Informacija prieš pradedant naudoti „iPhone“ programą „Fitness“

Kasdienės veiklos sekimas
Naudodami „iPhone“ programą „Fitness“ galite peržiūrėti aktyvias kalorijas ir žingsnius, nustatyti tikslą, sekti eigą ir peržiūrėti judėjimo tendencijas per tam tikrą laikotarpį – net jei „Apple Watch“ dar neturite.

Tendencijų peržiūra
Greitai sužinokite, kaip jums sekasi siekti savo fizinės parengties tikslų, ir pamatykite, kaip pasikeitė jūsų statistika per pastarąsias 90 dienų, palyginus su pastarosiomis 365 dienomis.

Veiklos bendrinimas su draugais ir šeima
Bendrinkite tikslų siekimo rezultatus su draugais ir šeima. Gaukite pranešimų, kai draugai pasiekia savo tikslą, baigia treniruotę ir kt.

Užsiprenumeruokite „Apple Fitness+“
Naudodami „iPhone“ paslaugą „Apple Fitness+“ gausite prieigą prie įvairių unikalių trenerių vedamų treniruočių ir meditacijos seansų katalogo. „Apple Fitness+“ treniruotės skirtos visiems lygiams, todėl galite mesti sau iššūkį, nesvarbu, ar tik pradedate, ar kartojate mėgstamas treniruotes.