Monitorare la frequenza cardiaca con i Powerbeats Pro 2

1. Esegui una delle seguenti operazioni:

   • iPhone: indossa almeno uno dei due auricolari Powerbeats Pro 2 e accertati che sia connesso al dispositivo Apple.

   • Dispositivo Android: indossa entrambi gli auricolari Powerbeats Pro 2 e accertati che siano connessi al dispositivo Android.

2. Esegui una delle seguenti operazioni:

   • iPhone: vai in Impostazioni , tocca il nome dei Beats nella parte superiore dello schermo, quindi tocca l’interruttore “Sensore frequenza cardiaca” per attivarlo o disattivarlo.

   • Dispositivo Android: vai nell’app Beats , scorri verso il basso fino a “Frequenza cardiaca” nella schermata del dispositivo, quindi tocca l’interruttore Abilitato per attivarlo o disattivarlo.

Quando le opzioni “Sensore frequenza cardiaca” (iPhone) o “Frequenza cardiaca” (dispositivi Android) sono disattivate, i sensori nell’orecchio dei Powerbeats Pro 2 vengono disattivati.

1. Indossa almeno uno dei due auricolari Powerbeats Pro 2 e accertati che sia connesso ad iPhone.

2. Su iPhone o iPad, vai nell’app Fitness  o in un’altra app per l’allenamento di terze parti.

   Nota: quando utilizzi un’app per l’allenamento di terze parti per la prima volta, concedi all’app l’autorizzazione a leggere i dati sulla frequenza cardiaca e a leggere e scrivere gli allenamenti. (Questo passaggio è necessario solo la prima volta che utilizzi l’app per l’allenamento con l’app Salute).

3. Inizia un allenamento in Fitness o in altre app per l’allenamento.

   Durante l’allenamento, la frequenza cardiaca viene visualizzata nell’app.

   Se al posto della frequenza cardiaca vengono mostrati dei trattini o se il valore viene mostrato con un colore spento, i Powerbeats Pro 2 non stanno rilevando un valore accurato. Controlla l’aderenza dei Powerbeats Pro 2 e assicurati che siano connessi, quindi riprova.

4. Per interrompere il monitoraggio della frequenza cardiaca, termina l’allenamento.

   I dati sulla frequenza cardiaca in allenamento possono essere visualizzati nell’app per l’allenamento o nell’app Salute.

Se durante l’allenamento indossi Apple Watch (e iPhone è connesso ai Powerbeats Pro 2), come sorgente dei dati sulla frequenza cardiaca viene scelto il dispositivo con la lettura più accurata negli ultimi 5 minuti.

Se ti alleni con i Powerbeats Pro 2 e iPhone senza indossare Apple Watch, connetti Apple Watch ad iPhone entro 24 ore per sincronizzare l’allenamento con gli anelli di Attività.

Se indossi un cardiofrequenzimetro di terze parti (ad esempio una fascia toracica) abbinato ad iPhone o Apple Watch, i dati del cardiofrequenzimetro di terze parti hanno la priorità.

1. Sui Powerbeats Pro 2, premi due volte e tieni premuto il tasto “b” su uno dei due auricolari.

   Quando sensori della frequenza cardiaca dei Powerbeats Pro 2 diventano rilevabili, viene riprodotto un segnale acustico.

2. Assicurati che i Powerbeats Pro 2 si trovino nelle vicinanze di attrezzatura per il fitness compatibile, quindi scegli “Powerbeats HR” come sensore di frequenza cardiaca.

   Quando i sensori si connettono a un’app o a qualche tipo di attrezzatura per l’allenamento., viene riprodotto un segnale acustico. Se necessario, segui le istruzioni su schermo per consentire la condivisione dei dati sulla frequenza cardiaca.

   Quando connetti i Powerbeats Pro 2 a un’attrezzatura per il fitness, gli auricolari vengono disconnessi da iPhone (e viceversa).

   Nota: se i sensori non si connettono, connetti i Powerbeats Pro 2 ad iPhone, vai in Impostazioni su iPhone, tocca i Powerbeats Pro 2 nella parte superiore dello schermo e verifica che il sensore della frequenza cardiaca sia attivo. Quando l’opzione “Sensore frequenza cardiaca” è disattivata, i sensori dei Powerbeats Pro 2 nell’orecchio vengono disattivati.

3. Inizia l’allenamento.

   Durante l’allenamento, i dati sulla frequenza cardiaca vengono visualizzati sullo schermo dell’attrezzatura (a seconda del tipo di attrezzatura).

4. Per interrompere il monitoraggio della frequenza cardiaca, termina l’allenamento. Puoi anche disattivare il monitoraggio della frequenza cardiaca.

Puoi visualizzare i dati sulla frequenza cardiaca in tempo reale nell’app Salute su iPhone o iPad.

1. Indossa almeno uno dei due auricolari Powerbeats Pro 2 e accertati che sia connesso ad iPhone o iPad.

   Siri: prova a chiedere a Siri: “Qual è la mia frequenza cardiaca?”

2. Su iPhone o iPad, vai nell’app Salute .

3. Tocca  in basso a destra, tocca Cuore, quindi tocca “Battito cardiaco”.

   La frequenza cardiaca in tempo reale rilevata dai Powerbeats Pro 2 viene mostrata nel grafico.

4. Facoltativo: scorri verso il basso fino alla schermata “Battito cardiaco”, quindi esegui una delle seguenti operazioni:

   • Tocca “Mostra tutti i dati”, tocca una data, quindi cerca le voci con l’icona Bluetooth .

   • Tocca “Dati e accesso”, tocca “Dispositivo Bluetooth” nell’elenco Fonti, quindi tocca una data.

Per scoprire come mettere in evidenza i dati sulla frequenza cardiaca e altro ancora nell’app Salute, consulta Visualizzare i dati in Salute su iPhone o Visualizzare i dati in Salute su iPad.

1. Esegui una delle seguenti operazioni:

   • Condividere i dati sulla frequenza cardiaca con un’app per il fitness di terze parti: indossa i Powerbeats Pro 2 e accertati che siano connessi al tuo dispositivo Android.

   • Condividere i dati sulla frequenza cardiaca con le attrezzature per il fitness: indossa i Powerbeats Pro 2.

     Per consentire il monitoraggio della frequenza cardiaca, devi indossare entrambi gli auricolari.

2. Vai nell’app Beats , quindi tocca  sulla schermata del dispositivo.

   Nota: sui Powerbeats Pro 2, puoi anche premere due volte e tenere premuto il tasto “b”  su uno dei due auricolari per attivare la modalità di rilevamento sui sensori.

3. Vai nella tua app di allenamento o assicurati che i Powerbeats Pro 2 si trovino nelle vicinanze di attrezzatura per il fitness compatibile, quindi scegli “Powerbeats HR” come sensore di frequenza cardiaca.

   Quando i sensori si connettono a un’app o a qualche tipo di attrezzatura per l’allenamento., viene riprodotto un segnale acustico. Se necessario, segui le istruzioni su schermo per consentire la condivisione dei dati sulla frequenza cardiaca.

4. Inizia l’allenamento.

   Durante l’allenamento, i dati sulla frequenza cardiaca vengono visualizzati nell’app di allenamento o sullo schermo dell’attrezzatura (a seconda del tipo di attrezzatura).

   Se non vedi la frequenza cardiaca nell’app per l’allenamento, assicurati che l’opzione “Frequenza cardiaca”  sia attivata nell’app Beats.

5. Per interrompere il monitoraggio della frequenza cardiaca, termina l’allenamento. Puoi anche disattivare il monitoraggio della frequenza cardiaca.

   Suggerimento: se hai aggiunto il widget Powerbeats Pro 2 alla schermata Home del dispositivo Android, puoi toccare  nel widget per avviare il monitoraggio della frequenza cardiaca. Consulta Aggiungere un widget dell’app Beats.

Per migliorare la precisione del monitoraggio della frequenza cardiaca con i Powerbeats Pro 2, segui queste linee guida:

• Controllare l’aderenza: se il sensore della frequenza cardiaca dei Powerbeats Pro 2 non è ben aderente alla pelle dell’orecchio, potresti ottenere un valore non accurato. Consulta Ottenere la migliore qualità del suono e la massima precisione del monitoraggio della frequenza cardiaca sui Powerbeats Pro 2.

  Nota: la misura dei copriauricolari corretta per garantire l’isolamento acustico e la registrazione della frequenza cardiaca può variare da persona a persona. Assicurati di scegliere la misura corretta in modo che i sensori della frequenza cardiaca sui Powerbeats Pro 2 abbiano un’aderenza corretta con la pelle dell’orecchio. Consulta Ottieni l’aderenza perfetta con i tuoi auricolari Beats.

• Indossare entrambi gli auricolari: puoi monitorare la frequenza cardiaca indossando un solo auricolare mentre utilizzi iPhone, ma indossandoli entrambi puoi ottenere risultati più precisi.

• Mantenere aggiornati i dati dell’app Salute: i dati provenienti dall’app Salute  su iPhone o iPad, come altezza, peso, genere ed età, insieme ai dati della frequenza cardiaca e dei sensori di movimento provenienti dai Powerbeats Pro 2, vengono utilizzati per calcolare quante calorie bruci e altro ancora. Consulta l’articolo del supporto Apple Usare l’app Salute su iPhone o iPad.

• Pulire i Beats: per ottenere i migliori risultati di monitoraggio della frequenza cardiaca possibili, pulisci i Powerbeats Pro 2 regolarmente. Consulta l’articolo del supporto Apple Pulire gli auricolari Powerbeats Pro e Powerbeats Pro 2.

• Considerare i fattori ambientali: il freddo può ridurre il flusso sanguigno nelle orecchie, rendendo più difficile per il sensore della frequenza cardiaca ottenere letture accurate. Se ti alleni al freddo, ad esempio, la perfusione cutanea nell’orecchio potrebbe essere troppo bassa per consentire al sensore della frequenza cardiaca di ottenere una misurazione.

• Verificare la presenza di patologie o modifiche alle orecchie: accumulo di cerume, umidità, disturbi cutanei o piercing intorno all’orecchio possono interferire con il contatto tra il sensore e la pelle. Anche i gioielli metallici da piercing possono influire sulle prestazioni del sensore. Se porti degli orecchini vicino alla zona in cui indossi i Powerbeats Pro 2, prova a rimuoverli temporaneamente per vedere se le letture migliorano.

• Tenere conto delle differenze individuali: il flusso sanguigno cutaneo (la quantità di sangue che scorre attraverso la pelle) varia significativamente da persona a persona e può essere influenzato dall’ambiente e dal livello di attività. Il flusso sanguigno nelle orecchie cambia in base a questi fattori, che possono influire sulle prestazioni del sensore.

1. Indossa i Powerbeats Pro 2 e accertati che siano connessi al tuo dispositivo Apple o Android.

2. Esegui una delle seguenti operazioni:

   • iPhone: vai in Impostazioni , tocca il nome dei Beats nella parte superiore dello schermo, quindi tocca “Guarda come funziona” o “Scopri di più” (sotto l’interruttore “Sensore frequenza cardiaca”).

     I dati sulla frequenza cardiaca raccolti dai Powerbeats Pro 2 vengono condivisi direttamente e in modo sicuro con le app Fitness e Salute su iPhone. I Powerbeats Pro 2 non registrano o memorizzano separatamente i dati sulla frequenza cardiaca.

   • Dispositivo Android: vai nell’app Beats , scorri verso il basso fino a “Frequenza cardiaca”, quindi tocca “Guarda come funziona” o “Scopri di più”.

   Se rimuovi gli auricolari durante l’allenamento, il monitoraggio della frequenza cardiaca viene messo in pausa. Il monitoraggio riprende una volta che avrai inserito di nuovo gli auricolari nelle orecchie.

   Per interrompere il monitoraggio della frequenza cardiaca, rimuovi gli auricolari o termina l’allenamento. Puoi anche disattivare il monitoraggio della frequenza cardiaca.

   Nota: quando i Powerbeats Pro 2 sono connessi ad apparecchiature di terze parti e il monitoraggio della frequenza cardiaca è attivo, non puoi riprodurre l’audio da iPhone sui Beats.