Usare Tempo di utilizzo su iPhone e iPad

Con Screen Time, puoi visualizzare quanto tempo trascorri sui tuoi dispositivi, comprese le app e i siti web che usi di più. Puoi anche pianificare il tempo in cui non è possibile usare il dispositivo e impostare limiti per te stesso o per un minore nel tuo gruppo “In famiglia”.

• Configura e attiva Tempo di utilizzo

• Bloccare le impostazioni di Tempo di utilizzo

• Imposta e gestisci le impostazioni di Tempo di utilizzo

• Vedere il report di Tempo di utilizzo

• Rispondere alla richiesta di eccezione di un bambino

• Scopri di più sulle funzionalità di Tempo di utilizzo

Configura Tempo di utilizzo

Quando attivi Attività app e siti web, puoi iniziare a utilizzare e gestire le impostazioni di Tempo di utilizzo e i controlli parentali, visualizzare i report di Tempo di utilizzo e altro ancora.

Attivare Tempo di utilizzo sul dispositivo

Se non hai attivato Tempo di utilizzo durante la configurazione del dispositivo per la prima volta, puoi attivarlo in un secondo momento in Impostazioni.

1. Apri l'app Impostazioni, scorri verso il basso, quindi tocca Tempo di utilizzo.

2. Tocca Attività app e siti web, quindi tocca Attiva “Attività app e siti web”.

Attivare Tempo di utilizzo per il dispositivo di tuo figlio o tua figlia

1. Apri l'app Impostazioni, scorri verso il basso, quindi tocca Tempo di utilizzo.

2. Sotto Famiglia, tocca il nome di tuo figlio o tua figlia.

3. Segui le istruzioni sullo schermo per aggiungere impostazioni appropriate all'età, ottenere i report sul tempo di utilizzo e bloccare le impostazioni di Tempo di utilizzo e i controlli parentali.

Utilizzare i controlli parentali sull'iPhone o iPad di tuoi figlio o tua figlia

Bloccare le impostazioni di Tempo di utilizzo

Puoi creare un codice di accesso a Tempo di utilizzo per assicurarti che le impostazioni di Tempo di utilizzo che hai impostato per te o per il dispositivo di un minore non vengano modificate. Una volta impostato un codice di accesso per il tuo dispositivo o per quello di un minore, puoi cambiarlo o rimuoverlo in un secondo momento.

1. Apri l'app Impostazioni, scorri verso il basso, quindi tocca Tempo di utilizzo.

2. Per bloccare le impostazioni di Tempo di utilizzo:

   • Imposta un codice per il tuo dispositivo: tocca Tempo di utilizzo, quindi scorri verso il basso e tocca Blocca impostazioni di “Tempo di utilizzo”.

   • Reimposta un codice per il dispositivo di un bambino se è stato disattivato: tocca Famiglia, scegli il bambino, quindi tocca Blocca impostazioni di “Tempo di utilizzo”.

3. Quando richiesto, inserisci un codice, quindi inseriscilo nuovamente per confermare.

4. Accedi con Apple Account.

In iOS 18.5 e versioni successive, se imposti un codice di accesso per Tempo di utilizzo per il dispositivo di tuo figlio o tua figlia, puoi controllare quando ha usato il codice l'ultima volta. Scopri di più su comecreare, gestire e tenere traccia di un codice per Tempo di utilizzo.

Scopri cosa fare se dimentichi il codice di Tempo di utilizzo

Impostare e gestire le impostazioni di Tempo di utilizzo

Puoi impostare limiti per il tuo dispositivo o gestire il dispositivo di un minore per mantenerlo sicuro, privato e appropriato all'età.

Gestire le tue impostazioni di Tempo di utilizzo

1. Apri l'app Impostazioni, scorri verso il basso, quindi tocca Tempo di utilizzo.

2. Seleziona una categoria per impostare limiti e restrizioni.

Gestire le impostazioni di Tempo di utilizzo per il dispositivo di tuo figlio o tua figlia

1. Apri l'app Impostazioni, scorri verso il basso, quindi tocca Tempo di utilizzo.

2. Seleziona il nome di tuo figlio o tua figlia. Se richiesto, inserisci il tuo codice per Tempo di utilizzo.

3. Seleziona una categoria per impostare limiti e restrizioni.

Gestire le impostazioni di Tempo di utilizzo con “In famiglia”

Puoi anche gestire le impostazioni di Tempo di utilizzo per il dispositivo di un minore o di un membro della famiglia con “In famiglia”.

1. Apri l'app Impostazioni, tocca Famiglia, quindi seleziona il nome di tuo figlio o tua figlia.

2. Tocca Tempo di utilizzo. Se richiesto, inserisci il tuo codice per Tempo di utilizzo.

3. Selezionare una categoria per impostare limiti e restrizioni.

Per assicurarti che le impostazioni di Tempo di utilizzo si sincronizzino su tutti i dispositivi del tuo gruppo “In famiglia”, aggiorna tutti i dispositivi del gruppo all'ultima versione del software prima di attivare o modificare le impostazioni di Tempo di utilizzo.

Visualizzare i report di Tempo di utilizzo

Dopo aver configurato Tempo di utilizzo, puoi visualizzare un report sull'utilizzo del tuo dispositivo o di quello di un minore. Il report include il tempo trascorso da te o tuo figlio o tua figlia utilizzando app e siti web, la frequenza di utilizzo dei dispositivi, le app che inviano il maggior numero di notifiche e altro ancora.

1. Apri l'app Impostazioni, scorri verso il basso, quindi tocca Tempo di utilizzo.

2. Per visualizzare il tuo report Tempo di utilizzo, tocca Visualizza attività su app e siti web. Per visualizzare il report Tempo di utilizzo di tuo figlio o tua figlia, scorri verso il basso, tocca il suo nome, quindi tocca Visualizza attività su app e siti web.

   • Tocca Settimana o Giorno per visualizzare un riepilogo dell'utilizzo del dispositivo.

   • Sotto Più utilizzate, seleziona un'app o un sito web per trovare maggiori dettagli o aggiungere o modificare i limiti.

Se hai attivato Condividi sui dispositivi, puoi visualizzare l'utilizzo complessivo di tutti i dispositivi su cui hai effettuato l'accesso con il tuo Apple Account. Se non vedi un report del Tempo di utilizzo, potresti dover utilizzare il dispositivo più a lungo in modo che Tempo di utilizzo catturi abbastanza attività per un report.

Rispondere alla richiesta di eccezione di un minore

Quando imposti i controlli parentali con Tempo di utilizzo o abiliti Chiedi di acquistare, tuo figlio può fare una richiesta di eccezione quando ha raggiunto un limite impostato per il suo dispositivo. Come genitore o tutore, puoi rispondere alla richiesta di eccezione di un minore direttamente dal suo dispositivo o sul tuo dispositivo. Con le eccezioni per le app in Chiedi di acquistare in particolare, puoi visualizzare le app per le quali hai concesso l'autorizzazione e rimuovere l'accesso in qualsiasi momento utilizzando Tempo di utilizzo. Assicurati che entrambi i dispositivi abbiano iOS 26 o iPadOS 26.

Ecco alcune delle richieste di eccezione che tuo figlio o figlia può fare:

• Può chiederti di concedere più tempo dopo aver raggiunto un limite di tempo che hai impostato con Pausa di utilizzo.

• Può chiedere di scaricare o acquistare un articolo dall'App Store, dall'iTunes Store o da Apple Books se hai abilitato Chiedi di acquistare.

• Può chiedere di scaricare un'app destinata a una fascia d'età più elevata rispetto a quella impostata.

• Può chiedere di aggiungere un nuovo numero di telefono all'elenco dei contatti approvati che imposti con Limitazioni comunicazioni.

Scopri come rispondere alla richiesta in Tempo di utilizzo di un minore

Scopri di più sulle funzionalità di Tempo di utilizzo

Scopri di più sulle funzionalità di Tempo di utilizzo progettate per mantenere l'utilizzo del dispositivo sicuro e privato, sul tuo dispositivo e sul dispositivo di tuo figlio o figlia.

Ti serve ancora aiuto?

Spiegaci meglio cosa succede e ti suggeriremo cosa puoi fare.

Ottieni suggerimenti