Menggunakan Night Shift di Mac
Night Shift akan otomatis mengubah warna tampilan ke ujung spektrum warna yang lebih hangat di malam hari.
Penelitian menunjukkan bahwa paparan cahaya biru terang pada malam hari dapat memengaruhi ritme sirkadian dan membuat Anda sulit tidur. Night Shift menggunakan jam dan geolokasi komputer untuk menentukan waktu matahari terbenam di lokasi Anda. Setelah itu, fitur ini akan secara otomatis mengubah warna tampilan ke ujung spektrum yang lebih hangat. Pada pagi hari, fitur ini mengembalikan tampilan ke pengaturan normal.
Cara mengatur Night Shift
Pastikan Mac memenuhi persyaratan sistem untuk Night Shift, lalu ikuti langkah-langkah ini:
Pilih menu Apple > Pengaturan Sistem (atau Preferensi Sistem).
Klik Layar.
Klik Night Shift.
Dari sini, Anda dapat melakukan tindakan berikut:
Membuat jadwal Night Shift khusus atau mengatur agar Night Shift menyala secara otomatis mulai matahari terbenam sampai matahari terbit.
Mematikan atau menyalakan Night Shift secara manual hingga matahari terbit atau waktu yang dijadwalkan.
Mengatur suhu warna menjadi lebih hangat atau dingin saat Night Shift dinyalakan. Suhu warna lebih hangat menampilkan lebih banyak warna kuning dan lebih sedikit warna biru.
Persyaratan sistem untuk Night Shift
Night Shift memerlukan macOS Sierra 10.12.4 atau versi lebih baru dan salah satu komputer Mac berikut, yang menggunakan layar bawaan atau layar yang tercantum. Layar lain mungkin juga dapat digunakan dengan Night Shift.
MacBook yang diperkenalkan pada 2015 atau versi lebih baru
MacBook Air yang diperkenalkan pada 2012 atau versi lebih baru
MacBook Pro yang diperkenalkan pada 2012 atau versi lebih baru
Mac mini yang diperkenalkan pada 2012 atau versi lebih baru
Mac Studio yang diperkenalkan pada 2022 atau versi lebih baru
iMac keluaran tahun 2012 atau versi lebih baru
Mac Pro yang diperkenalkan pada 2013 atau versi lebih baru
Apple Studio Display
Apple Pro Display XDR
Layar Apple LED Cinema
Apple Thunderbolt Display
Layar LG UltraFine 5K
Layar LG UltraFine 4K
Pelajari lebih lanjut
Jika Tampilan diatur ke Otomatis, Mac akan berubah secara otomatis dari tampilan terang menjadi gelap sesuai jadwal Night Shift yang Anda atur: Saat Night Shift dinyalakan, layar akan menggunakan tampilan gelap.
Informasi mengenai produk yang tidak diproduksi Apple, atau situs web independen yang tidak dikendalikan atau diuji Apple, diberikan tanpa rekomendasi atau persetujuan. Apple tidak bertanggung jawab atas pemilihan, kinerja, atau penggunaan situs web atau produk pihak ketiga. Apple tidak memberikan pernyataan terkait keakuratan atau keandalan situs web pihak ketiga. Hubungi vendor untuk informasi tambahan.