Alvási apnoéval kapcsolatos értesítések az Apple Watchon

Az Alvási apnoéval kapcsolatos értesítések funkció alvás közben észleli a légzési zavarokat, és értesíti a felhasználót, ha mérsékelt vagy súlyos alvási apnoéra utaló konzisztens jelek mutatkoznak.

Tudnivalók az alvási apnoéról és a légzési zavarokról

Az alvási apnoé olyan légzőszervi zavar, amelynek során alvás közben ismétlődő légzési szabálytalanságok tapasztalhatók. Az ilyen légzési zavarok meglehetősen gyakoriak, és a legtöbb ember tapasztalni szokott néhány zavart minden éjszaka. Az alkoholfogyasztás, a felső légúti betegségek és akár bizonyos gyógyszerek is felerősíthetik a légzési zavarokat. Ha alvás közben is viseli az Apple Watchot, akkor az óra a gyorsulásmérő segítségével figyeli az alvás közben fellépő légzési zavarokat, amelyeket a „Megnövekedett” vagy a „Nem megnövekedett” kategóriába sorol. Ha a 30 napos értékelési időszak alatt Ön rendszeresen tapasztal „Megnövekedett” légzési zavarokat, akkor értesítést kap arról, hogy az óra az alvási apnoé jeleit észlelte. Ha Önnél még nem diagnosztizálták alvási apnoét, forduljon orvoshoz.

Az alábbiakra van szükség

• Apple Watch Series 9 vagy újabb modell, illetve Apple Watch Ultra 2, amelyen a watchOS legújabb verziója fut.

• Frissítse az iPhone-on futó iOS rendszert a legújabb verzióra.

• Az Alvás funkciónak, valamint az Apple Watch alváskövetési funkciójának bekapcsolt állapotban kell lennie.

• Egy 30 napos időszak alatt legalább 10 éjszakán át viselnie kell az Apple Watchot. Az adatai elemzésére 30 naponta kerül sor.

• Az alvási apnoéra vonatkozó értesítéseket olyan 18 éves vagy ennél idősebb személyeknek szánjuk, akiknél nem diagnosztizáltak alvási apnoét.

Az alvási apnoéval kapcsolatos értesítések bekapcsolása

1. Az iPhone-on nyissa meg az Egészség appot.

2. Koppintson a Böngészés, majd a Légzés elemre.

3. Az Alvási apnoéval kapcsolatos értesítések szakaszban koppintson a Beállítás, majd a Tovább elemre.

4. Erősítse meg a születési dátumát, és hogy diagnosztizáltak-e Önnél alvási apnoét, majd koppintson a Folytatás gombra.

5. Koppintson a Következő, majd a Kész elemre.

Az alvási apnoéval kapcsolatos értesítések vagy a légzési zavarok megtekintése

1. Az iPhone-on nyissa meg az Egészség appot.

2. Koppintson a Böngészés, majd a Légzés elemre.

3. Koppintson az Alvási apnoéval kapcsolatos értesítések vagy a Légzési zavarok elemre.

   

Az elmúlt hónapban, 6 hónapban vagy évben fellépett légzési zavarait tekintheti meg.

Ha értesítést kap, egy részletes jelentést is megoszthat az egészségügyi szolgáltatójával. PDF megosztásához görgessen le, majd koppintson a PDF exportálása elemre.

Egyéb tudnivalók

• Az Alvási apnoéval kapcsolatos értesítések funkció nem alkalmas az alvási apnoé diagnosztizálására, gyógykezelésére vagy a kezelés támogatására.

• Nem minden alvási apnoéval rendelkező személy kap értesítést.

• Ha úgy gondolja, hogy alvási apnoéja van, beszéljen az orvosával.