![](https://help.apple.com/assets/5A5400690946223E614CDC9A/5A54006A0946223E614CDCA1/hi_IN/b396534deebd470f3cff63949ad598c9.png)
गतिविधि मॉनीटर सहायता
गतिविधि मॉनीटर में आपका स्वागत है
यह जानकारी देखें कि ऐप्स और दूसरी प्रक्रियाओं द्वारा आपके सिस्टम संसाधनों, जैसे प्रोसेसर, डिस्क, मेमोरी और नेटवर्क आदि का उपयोग कैसे किया जा रहा है।
![CPU पेन दिखाने वाली गतिविधि मॉनीटर विंडो। विंडो का बीच वाला भाग प्रक्रियाओं की एक सूची दिखाता है जिसमें प्रत्येक प्रक्रिया द्वारा किए जा रहे प्रोसेसर उपयोग को स्तंभों में प्रदर्शित किया जाता है। विंडो के सबसे निचले हिस्से में एक ग्राफ़ होता है, जिसमें सिस्टम और उपयोगकर्ता द्वारा उपयोग होने वाली CPU क्षमता का प्रतिशत प्रदर्शित होता है और साथ ही अप्रयुक्त प्रतिशत भी दिखाई देता है।](https://help.apple.com/assets/5A5400690946223E614CDC9A/5A54006A0946223E614CDCA1/hi_IN/761c79438e1fa62a3f8312f47331255b.png)
![गतिविधि मॉनीटर विंडो में एक अप्रतिक्रियाशील प्रक्रिया।](https://help.apple.com/assets/5A5400690946223E614CDC9A/5A54006A0946223E614CDCA1/hi_IN/d9664eaa31f92edc904ab4a57dd109cc.png)
अप्रतिक्रियाशील ऐप्स और प्रक्रियाएँ बंद करें
जब आपका सिस्टम धीरे काम कर रहा हो या कोई प्रतिक्रिया ही न दे रहा हो, तो इस समस्या की वजह कोई ऐप या प्रक्रिया हो सकती है। आप गतिविधि मॉनीटर का उपयोग करके परेशानी पैदा करने वाले ऐप या प्रक्रिया को बलपूर्वक छोड़ सकते हैं। ऐप या प्रक्रिया का चयन करें फिर पर क्लिक करें।
![गतिविधि मॉनीटर का ऊर्जा पेन। विंडो का मध्य भाग ऐप्स की एक सूची दिखाता है जिसमें प्रत्येक ऐप्स द्वारा किए जा रहे प्रोसेसर उपयोग को स्तंभों में प्रदर्शित किया जाता है। विंडो के निचले भाग में ग्राफ़ में ऊर्जा के समग्र प्रभाव को दर्शाया जाता है।](https://help.apple.com/assets/5A5400690946223E614CDC9A/5A54006A0946223E614CDCA1/hi_IN/934af124a2047f9b67a017a549456f0f.png)
यह देखें कि आपके Mac द्वारा कितनी ऊर्जा का उपयोग किया जा रहा है
क्या आप जानना चाहते हैं कि आपके Mac द्वारा कितनी ऊर्जा का उपयोग किया जा रहा है या फिर यह जानना चाहते हैं कि कौन से ऐप्स या प्रक्रियाएँ सर्वाधिक ऊर्जा का उपयोग कर रही हैं? अपने ऐप्स के ऊर्जा प्रभाव देखने के लिए “ऊर्जा” पर क्लिक करें।
![Dock में गतिविधि मॉनीटर आइकॉन, जो डिस्क गतिविधि दिखाता है।](https://help.apple.com/assets/5A5400690946223E614CDC9A/5A54006A0946223E614CDCA1/hi_IN/4016fdcf78070654269fc10356b731ae.png)
Dock में रीयल-टाइम CPU, नेटवर्क या डिस्क स्थिति देखें।
गतिविधि मॉनीटर पर देखे बिना भी अपने सिस्टम की स्थित पर नज़र रखना आसान है। बस “दृश्य” > Dock आइकॉन चुनें और आप अपने मौजूदा CPU, नेटवर्क या डिस्क उपयोग को Dock में लाइव ग्राफ़ के रूप में मॉनिटर कर सकते हैं।
अधिक जानना चाहते हैं? प्रोसेस के बारे में सूचना देखें, प्रोसेस छोड़ें और ऊर्जा खपत देखें को देखें।