Passer à des couleurs plus chaudes à une heure précise de la nuit sur Mac
Vous pouvez programmer Night Shift de sorte que votre moniteur affiche des couleurs plus chaudes à une heure précise. Les couleurs chaudes de l’écran ne fatiguent pas vos yeux lorsque vous utilisez votre Mac la nuit ou dans des conditions de faible éclairage. De plus, en vous exposant à une lumière bleue et vive le soir, vous pouvez rencontrer des difficultés à vous endormir.
Remarque : pour savoir si votre Mac prend en charge Night Shift, consultez l’article Utiliser Night Shift sur votre Mac de l’assistance Apple.
Sur votre Mac, choisissez le menu Pomme
dans la barre latérale. Vous devrez peut-être faire défiler vers le bas.Cliquez sur le bouton Night Shift à droite, cliquez sur le menu local Programme, puis choisissez Personnalisé.
Choisissez les heures de début et de fin de Night Shift, puis cliquez sur Terminé.
