Guide d’utilisation de l’Apple Watch Ultra
- Bienvenue
- Nouveautés
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- Gestes avec l’Apple Watch Ultra
- Utiliser le geste « Toucher deux fois » pour effectuer des actions courantes
- Configurer l’Apple Watch Ultra et la jumeler avec l’iPhone
- Configurer plusieurs Apple Watch
- Jumeler l’Apple Watch Ultra avec un nouvel iPhone
- Choisir une fonction pour le bouton Action sur la Apple Watch Ultra
- L’app Apple Watch
- Charger l’Apple Watch Ultra
- Allumer et réactiver l’Apple Watch Ultra
- Verrouiller ou déverrouiller l’Apple Watch Ultra
- Changer de langue et d’orientation sur l’Apple Watch Ultra
- Retirer, changer ou ajuster le bracelet de l’Apple Watch
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- Apps sur l’Apple Watch Ultra
- Ouvrir des apps
- Organiser les apps
- Obtenir plus d’apps
- Lire l’heure
- Icônes d’état
- Centre de contrôle
- Utiliser les modes de concentration
- Ajuster la luminosité, la taille du texte, les sons et les vibrations
- Voir les notifications et y répondre
- Modifier les réglages des notifications
- Utiliser Défilement intelligent pour afficher des widgets aux moments opportuns
- Gérer votre identifiant Apple
- Utiliser des raccourcis
- Afficher la durée d’exposition à la lumière du jour
- Configurer Lavage des mains
- Connecter l’Apple Watch Ultra à un réseau Wi-Fi
- Connecter des écouteurs ou des haut-parleurs Bluetooth
- Transférer des tâches depuis l’Apple Watch Ultra
- Déverrouiller son Mac avec l’Apple Watch Ultra
- Déverrouiller son iPhone avec l’Apple Watch Ultra
- Utiliser l’Apple Watch Ultra sans son iPhone jumelé
- Configurer et utiliser le service cellulaire sur l’Apple Watch Ultra
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- Premiers pas avec Apple Fitness+
- S’abonner à Apple Fitness+
- Trouver des exercices Fitness+ et des séances de méditation
- Commencer un exercice ou une séance de méditation Fitness+
- Créer un programme personnalisé dans Apple Fitness+
- S’entraîner à plusieurs avec SharePlay
- Modifier ce qui apparaît à l’écran pendant un exercice Fitness+ ou une séance de méditation
- Télécharger un exercice Fitness+
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- Alarmes
- Oxygène sanguin
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- À propos de Cartes
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- Envoyer, recevoir et demander de l’argent avec l’Apple Watch Ultra (États-Unis uniquement)
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- Payer avec l’Apple Watch Ultra sur Mac
- Prendre les transports en commun
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- Configurer l’Apple Watch Ultra à l’aide de VoiceOver
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- Déclaration relative à la compatibilité ISDE Canada
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- Informations concernant la mise au rebut et le recyclage
- Apple et l’environnement
- Copyright
Effectuer un exercice de course en plein air sur l’Apple Watch Ultra
Commencer un exercice de course à pied
Ouvrez l’app Exercice sur votre Apple Watch Ultra.
Faites tourner la Digital Crown jusqu’à « Course (plein air) ».
Lorsque vous êtes prêt à commencer, touchez l’exercice.
Définir un rythme pour un exercice de course en extérieur
Choisissez un rythme à atteindre pour une course en extérieur pour que votre Apple Watch Ultra vous indique si vous êtes en avance ou en retard.
Ouvrez l’app Exercice sur votre Apple Watch Ultra.
Faites tourner la Digital Crown jusqu’à atteindre « Course (plein air) », puis touchez .
Touchez « Créer un exercice », puis touchez Rythme.
Ajustez la distance, en définissant par exemple 5 kilomètres, puis touchez Suivant.
Modifiez la durée à ne pas dépasser pour cette distance, puis touchez OK.
Pendant votre course, votre Apple Watch Ultra affiche votre rythme moyen et votre rythme actuel, ainsi qu’un graphique vous indiquant si vous êtes en avance ou en retard par rapport au rythme choisi.
Votre Apple Watch Ultra se souvient de votre rythme à atteindre sur l’ensemble de vos exercices. Pour modifier ce rythme, choisissez « Course (plein air) », touchez , touchez de la vignette Rythme, touchez « Distance • Durée », puis modifiez la distance et la durée.
Utiliser Course avec itinéraire pour tenter de battre le dernier ou le meilleur temps
Lorsque vous courez à pied ou à vélo sur un parcours que vous faites souvent, vous pouvez tenter de battre votre dernier ou votre meilleur temps. Les parcours sont générés automatiquement et sont disponibles lorsque vous empruntez exactement ou à peu près le même parcours au moins deux fois.
Ouvrez l’app Exercice sur votre Apple Watch.
Touchez en regard d’un exercice « Course (plein air) » ou « Vélo (plein air) ».
Touchez la vignette « Course avec itinéraire », puis sélectionnez « Le dernier » ou « Record personnel ».
Pendant l’exercice, votre Apple Watch vous indique à quel point vous êtes en avance ou en retard par rapport au parcours sur lequel vous courez ainsi que la distance restante. Si vous déviez du parcours, la mention « Rejoignez l’itinéraire » apparaît à l’écran jusqu’à ce que vous rejoigniez le parcours.
Les itinéraires de course disponibles apparaissent comme suggestions d’exercice lorsque vous approchez du point de départ d’un parcours que vous avez déjà fait. Vous pouvez voir tous les parcours disponibles en touchant Suggestions, puis en sélectionnant Parcours.