Guide d’utilisation de l’Apple Watch Ultra
- Bienvenue
- Nouveautés
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- Gestes avec l’Apple Watch Ultra
- Utiliser le geste « Toucher deux fois » pour effectuer des actions courantes
- Configurer l’Apple Watch Ultra et la jumeler avec l’iPhone
- Configurer plusieurs Apple Watch
- Jumeler l’Apple Watch Ultra avec un nouvel iPhone
- Choisir une fonction pour le bouton Action sur la Apple Watch Ultra
- L’app Apple Watch
- Charger l’Apple Watch Ultra
- Allumer et réactiver l’Apple Watch Ultra
- Verrouiller ou déverrouiller l’Apple Watch Ultra
- Changer de langue et d’orientation sur l’Apple Watch Ultra
- Retirer, changer ou ajuster le bracelet de l’Apple Watch
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- Apps sur l’Apple Watch Ultra
- Ouvrir des apps
- Organiser les apps
- Obtenir plus d’apps
- Lire l’heure
- Icônes d’état
- Centre de contrôle
- Utiliser les modes de concentration
- Ajuster la luminosité, la taille du texte, les sons et les vibrations
- Voir les notifications et y répondre
- Modifier les réglages des notifications
- Utiliser Défilement intelligent pour afficher des widgets aux moments opportuns
- Gérer votre identifiant Apple
- Utiliser des raccourcis
- Afficher la durée d’exposition à la lumière du jour
- Configurer Lavage des mains
- Connecter l’Apple Watch Ultra à un réseau Wi-Fi
- Connecter des écouteurs ou des haut-parleurs Bluetooth
- Transférer des tâches depuis l’Apple Watch Ultra
- Déverrouiller son Mac avec l’Apple Watch Ultra
- Déverrouiller son iPhone avec l’Apple Watch Ultra
- Utiliser l’Apple Watch Ultra sans son iPhone jumelé
- Configurer et utiliser le service cellulaire sur l’Apple Watch Ultra
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- Premiers pas avec Apple Fitness+
- S’abonner à Apple Fitness+
- Trouver des exercices Fitness+ et des séances de méditation
- Commencer un exercice ou une séance de méditation Fitness+
- Créer un programme personnalisé dans Apple Fitness+
- S’entraîner à plusieurs avec SharePlay
- Modifier ce qui apparaît à l’écran pendant un exercice Fitness+ ou une séance de méditation
- Télécharger un exercice Fitness+
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- Alarmes
- Oxygène sanguin
- Calculette
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- À propos de Cartes
- Apple Pay
- Configurer Apple Pay
- Effectuer des achats
- Envoyer, recevoir et demander de l’argent avec l’Apple Watch Ultra (États-Unis uniquement)
- Gérer Apple Cash (États-Unis uniquement)
- Utiliser Cartes pour les cartes
- Utiliser des cartes de fidélité
- Payer avec l’Apple Watch Ultra sur Mac
- Prendre les transports en commun
- Utiliser un permis de conduire ou une pièce d’identité fédérale
- Utiliser des clés numériques
- Utiliser les cartes de vaccination contre la COVID-19
- Fuseaux
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- VoiceOver
- Configurer l’Apple Watch Ultra à l’aide de VoiceOver
- Notions élémentaires de l’Apple Watch Ultra avec VoiceOver
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- Informations concernant la mise au rebut et le recyclage
- Apple et l’environnement
- Copyright
Mesures de course sur l’Apple Watch Ultra
Vues de l’exercice « Course (plein air) »
L’exercice « Course (plein air) » inclut les mesures suivantes :
Mesures : Fréquence cardiaque actuelle, rythme sur le dernier kilomètre, rythme moyen et distance
Mesures 2 : Cadence de course, longueur de la foulée, temps de contact au sol et oscillation verticale
Zones de fréquence cardiaque : Fréquence cardiaque actuelle, temps dans la zone et fréquence cardiaque moyenne
Temps : Nombre de tours, rythme au tour, distance par tour et fréquence cardiaque actuelle
Segment : Nombre de segments, rythme au segment, distance par segment et fréquence cardiaque actuelle
Altitude : Profil altimétrique au cours des 30 dernières minutes, dénivelé positif et altitude actuelle
Puissance : Profil de puissance au cours des 30 dernières minutes, puissance actuelle et cadence de course
Anneaux Activité : Anneaux Bouger, « M’entraîner » et « Me lever »
À propos de la foulée et de la puissance de course
L’Apple Watch Ultra peut vous aider à mesurer et afficher des éléments relatifs à votre foulée, notamment :
Oscillation verticale : L’amplitude du mouvement vertical de votre torse à chaque pas pendant la course, mesurée en centimètres (cm).
Temps de contact au sol : La durée pendant laquelle votre pied est en contact avec le sol lorsque vous courez, mesurée en millisecondes (ms).
Longueur de foulée : La distance parcourue lors d’une foulée, mesurée en mètres (m).
L’Apple Watch Ultra peut également vous aider à mesurer votre puissance de course lors d’un exercice « Course (plein air) ». La puissance de course indique le rendement des efforts que vous fournissez lorsque vous courez. Cette mesure est exprimée en watts.