Télécharger un exercice Apple Fitness+ ou une méditation sur l’iPhone
Vous pouvez télécharger des exercices et des méditations sur votre iPhone afin de pouvoir vous entraîner lorsque vous êtes hors ligne.
Ouvrez l’app Forme sur l’iPhone, puis touchez Fitness+.
Si vous n’avez pas l’app Forme sur votre appareil, vous pouvez la télécharger sur l’App Store.
Effectuez une ou plusieurs des opérations suivantes :
Pour télécharger un exercice ou une méditation sur votre appareil : Touchez un exercice ou une méditation, touchez
pour l’ajouter à « Ma bibliothèque », puis touchez
.
Pour afficher tous les exercices téléchargés : Faites défiler jusqu’à atteindre le bas de l’onglet Fitness+, puis touchez « Exercices téléchargés ».
Pour commencer un exercice téléchargé, touchez celui que vous souhaitez, puis touchez le bouton pour commencer l’exercice.
Pour supprimer un exercice téléchargé de votre appareil : Touchez
, puis « Supprimer le téléchargement ».