Apple Watchin käyttöopas
- Tervetuloa
- Uutta watchOS 27:ssä
- Apple Watch lapsille
-
- Herättäminen ja lukituksen avaaminen
- Ajan kertominen
- Tilan tarkistaminen
- Appien käyttäminen
- Ohjauskeskuksen käyttö
- Syötä tekstiä
- Liveseurannan näyttäminen
- Widgettien näyttäminen älykkäässä pinossa
- Napautuseleiden käyttäminen
- Toiminto-painikkeen käyttäminen
- Taskulampun käyttö
- iPhonen pingaaminen
- Pääsykoodin hallinta
-
- Apple Watchin rannekkeiden irrottaminen ja vaihtaminen
- Appien järjestäminen
- Asetusten muuttaminen
- Kielen ja suunnan vaihtaminen
- Näyttöasetusten säätäminen
- Äänenvoimakkuuden ja tuntopalautteen säätäminen
- Ilmoitusäänten ja tuntopalautteen valitseminen
- Appien asetusten ja tallennustilan näyttäminen
- Apple-tilin päivittäminen
- Apple Watch ‑kellon kanssa juokseminen
-
- Herätykset
- App Store
- Äänikirjat
- Veren happitaso
- Laskin
- Kalenteri
- Laukaisin
- Yhteystiedot
- EKG
- Koti
- Lääkitykset
- Memoji
- Musiikin tunnistus
- News
- Melu
- Muistiinpanot
- Toistossa nyt
- Podcastit
- Valmius
- Muistutukset
- Kaukosäädin
- Pikakomennot
- Sireeni
- Pörssi
- Ajanotto
- Vuorovesi
- Ajastimet
- Vinkit
- Käännä
- Elintoiminnot
- Sanelin
- Sää
- Maailmankello
-
- Apple Watch -kellon käynnistäminen uudelleen
- Apple Watch ‑kellon laiteparin purkaminen ja sen tyhjentäminen
- Jos unohdat pääsykoodin
- Apple Watch -kellon palauttaminen
- Apple Watch -kellon palauttaminen varmuuskopiosta
- Apple Watch -kellon ohjelmiston päivittäminen
- Kadonneen Apple Watch ‑kellon suojaaminen
- Copyright ja tavaramerkit
Yön rannelämpötilan seuraaminen Apple Watchilla
Voit käyttää Apple Watchia nukkuessasi ja nähdä rannelämpösi muutokset, jolloin saat tietoja hyvinvoinnistasi. Näet rannelämpösi helposti Elintoiminnot-apissa ja voit tarkistaa, onko se tyypillisen alueen ulkopuolella. Lisäksi Kierron seuranta voi parantaa rannelämmön tietojen perusteella kuukautisennusteita ja saada ovulaatioarvioita.
Voit määrittää lämpötilan perustason käyttämällä Apple Watch -kelloa nukkuessasi siten, että Unen seuranta on päällä.
Tärkeää: Lämpötilan mittaustoiminto ei ole lääkinnällinen laite, eikä sitä ole tarkoitettu sairauden toteamiseen, hoitoon tai muuhun lääketieteelliseen tarkoitukseen.
Rannelämmön seurannan käyttöönotto
Ota Uni käyttöön Unen seuranta ‑toiminnolla Asetukset-apissa.
Määritä lämpötilan perusarvo varmistamalla, että Nukkuminen-tila on päällä, ja käyttämällä Apple Watch -kelloa nukkuessasi.
Jotta Apple Watch tarjoaa sinulle rannelämmön tietoja, sen on seurattava nukkumistasi vähintään neljän tunnin ajan joka yö. Rannelämmön tiedot tulevat saataville noin viiden yön kuluttua.
Huomautus: Ruumiinlämpösi vaihtelee luonnollisesti, ja se voi vaihdella eri öinä useista tekijöistä johtuen. Rannelämpöön voivat myös vaikuttaa ulkoiset tekijät, kuten nukkumisympäristö.
Rannelämmön tarkasteleminen
Avaa Terveys-appi
iPhonessasi.
Napauta Selaa, napauta Vartalon mitat ja napauta sitten Rannelämpö.
Voit näyttää mittauksen tiedot napauttamalla pistettä kaaviossa.
Rannelämmön seurannan laittaminen pois päältä
Avaa Asetukset-appi
Apple Watchissa.
Napauta Tietosuoja ja suojaus ja napauta Terveys.
Napauta Rannelämpö ja laita pois päältä Rannelämpö.
Voit myös avata Apple Watch ‑apin iPhonessa, napauttaa Oma Apple Watch, napauttaa Tietosuoja ja laittaa sitten Rannelämmön pois päältä.