¿Qué contiene la barra de menús de la Mac?
La barra de menús está dispuesta en la parte superior de la pantalla en tu Mac. Usa los menús e íconos en la barra de menús para seleccionar comandos, realizar tareas y verificar estados.
Puedes establecer una opción para ocultar automáticamente la barra de menús, para que se muestre sólo cuando mueves el puntero por la parte superior de la pantalla. Consulta Cambiar la configuración de Escritorio y Dock.
Menú Apple
El menú Apple 
Menús de apps
Los menús de las apps están ubicados junto al menú Apple. El nombre de la app que estás usando aparece en negritas, seguido de otros menús, a menudo con nombres estándar como Archivo, Edición, Formato o Ventana. Cada app tiene un menú de Ayuda para facilitar que obtengas información acerca de usar la app. Consulta Usar la ayuda integrada.
Cada menú contiene comandos, muchos de los cuales están disponibles en la mayoría de las apps. Por ejemplo, el comando Abierto a menudo está en el menú Archivo. Para obtener información sobre los símbolos utilizados en las funciones rápidas de teclado que se muestran en los comandos de los menús, consulta ¿Qué son los símbolos que se muestran en los menús?
Menús de estado
Hacia el extremo derecho de la barra de menús hay un área con elementos (conocida también como menú de estado) que te permiten comprobar el estado de tu Mac (como la recarga de la batería) o personalizar funciones (como el brillo del teclado).
Para ver más detalles u opciones, haz clic en el ícono de menú de estado. Por ejemplo, haz clic en Wi-Fi 
para ver una lista de redes disponibles, o haz clic en Pantallas 
para activar o desactivar Modo obscuro o Night Shift. Puedes elegir los elementos que se muestran en la barra de menús.
Para reorganizar los menús de estado, mantén presionada la tecla Comando mientras arrastras un ícono. Para eliminar rápidamente un menú de estado, mantén presionada la tecla Comando mientras arrastras el ícono afuera de la barra de menús.
Spotlight
Si el ícono de Spotlight 
aparece en la barra de menús, haz clic en él para buscar elementos en tu Mac y en Internet. Consulta Realizar búsquedas con Spotlight.
Centro de control
Haz clic en el ícono del centro de control 
para abrir el centro de control y acceder a funciones que usas frecuentemente, como AirDrop, AirPlay, Enfoque y más. Consulta Usar el centro de control.
Siri
Si el ícono de Siri 
aparece en la barra de menús, haz clic en él para pedirle a Siri que haga cosas como abrir archivos o apps, o encontrar cosas en tu Mac o en Internet. Consulta Usar Siri.
Centro de notificaciones
En el extremo derecho de la barra de menús, haz clic en la fecha y hora para abrir el centro de notificaciones, en donde puedes ver citas, notas, clima y más, además de ponerte al día con las notificaciones. Consulta Usar el centro de notificaciones.