Usar Tiempo en pantalla en un iPhone, iPad o iPod touch

Con Tiempo en pantalla, puedes acceder a informes en tiempo real que muestran cuánto tiempo pasas en tu iPhone, iPad o iPod touch. También puedes establecer límites para lo que deseas administrar.

iPhone en el que se muestra el promedio diario de tiempo en pantalla y un iPad en el que se muestra un juego de carreras. 

Con Tiempo en pantalla, puedes saber cuánto tiempo pasan tú y tus hijos en apps, sitios web y más. De ese modo, puedes tomar decisiones más informadas sobre cómo usar los dispositivos y, si quieres, establecer ciertos límites. Obtén información sobre cómo usar los controles parentales para administrar el dispositivo de un menor.

Activar Tiempo en pantalla

  1. Ve a Configuración > Tiempo en pantalla.
  2. Toca Activar Tiempo en pantalla.
  3. Toca Continuar.
  4. Selecciona Este es mi [dispositivo] o Este es el [dispositivo] de un menor.

Después de activar Tiempo en pantalla, verás un informe en el que se muestra cómo usas tu dispositivo, las apps y los sitios web. Si se trata del dispositivo de tu hijo, puedes configurar Tiempo en pantalla y crear opciones de configuración desde su dispositivo o usar Compartir en familia para configurar su dispositivo desde el tuyo. Después de configurar el dispositivo de tu hijo, también puedes usar Compartir en familia para ver informes y ajustar opciones de configuración desde tu dispositivo.

Con Tiempo en pantalla, también puedes crear un código destinado a proteger la configuración, de modo que solo tú puedas extender el tiempo o realizar cambios. Asegúrate de elegir un código distinto del que usas para desbloquear tu dispositivo. Para cambiar o desactivar el código en el dispositivo de tu hijo, ve a Configuración > Tiempo en pantalla y toca el nombre de tu hijo. A continuación, toca Cambiar código o Desactivar código y autentica el cambio con Face ID, Touch ID o el código de tu dispositivo.

Si olvidaste el código de Tiempo en pantalla, actualiza tu dispositivo a la versión más reciente de iOS o iPadOS y restablece el código.

Definir un código para Tiempo en pantalla

Puedes definir un código para que solo tú puedas cambiar la configuración de Tiempo en pantalla y permitir más tiempo cuando venzan los límites para apps. Usa esta función a fin de establecer las limitaciones de contenido y privacidad del dispositivo de tu hijo. Los pasos para configurar un código de Tiempo en pantalla dependen de si usas Compartir en familia.

Si usas Compartir en familia para administrar una cuenta para niños

  1. Ve a Configuración y toca Tiempo en pantalla.
  2. Desplázate hacia abajo y selecciona el nombre de tu hijo en Familia. 
  3. Toca Activar tiempo en pantalla y, luego, toca Continuar. 
  4. Configura Tiempo desactivadoLímites para appsContenido y privacidad con las limitaciones que desees para tu hijo o toca Ahora no. 
  5. Toca Usar código del tiempo en pantalla y, luego, ingresa un código cuando se te solicite. Vuelve a escribirlo para confirmarlo. 
  6. Ingresa tu Apple ID y contraseña. Esto se puede usar para restablecer el código de Tiempo en pantalla si lo olvidas. 

Si no usas Compartir en familia para administrar una cuenta para niños

  1. Asegúrate de estar en el dispositivo que usa el niño.
  2. Ve a Configuración y toca Tiempo en pantalla.
  3. Toca Activar tiempo en pantalla y, luego, toca Continuar. 
  4. Toca Este es el [dispositivo] de un menor.
  5. Configura Tiempo desactivadoLímites para appsContenido y privacidad con las limitaciones que desees para tu hijo o toca Ahora no. 
  6. Toca Usar código del tiempo en pantalla y, luego, ingresa un código cuando se te solicite. Vuelve a escribirlo para confirmarlo. 
  7. Ingresa tu Apple ID y contraseña. Esto se puede usar para restablecer el código de Tiempo en pantalla si lo olvidas.

iPhone en el que se muestra el promedio diario de tiempo en pantalla y las apps más usadas. 

Ver el informe y establecer límites

Tiempo en pantalla te ofrece un informe en el que se muestra el uso de tu dispositivo, las apps que abriste y los sitios web que visitaste. Para ver el informe, ve a Configuración > Tiempo en pantalla y toca Ver toda la actividad debajo del gráfico. Allí podrás ver información sobre el uso, establecer límites para las apps más usadas y ver cuántas veces tomaste el dispositivo o recibiste una notificación.

Si activaste Compartir entre dispositivos, puedes ver información sobre el uso general en todos los dispositivos en los que hayas iniciado sesión con tu Apple ID y contraseña.


Administrar la configuración de Tiempo en pantalla

Ve a Configuración > Tiempo en pantalla. A continuación, toca Ver toda la actividad, selecciona una categoría de la lista y establece los límites. Puedes administrar estas configuraciones con Tiempo en pantalla:

Tiempo desactivado

Tiempo desactivado

Cuando programes Tiempo desactivado en Configuración, solo estarán disponibles las llamadas telefónicas y las apps que elijas. Tiempo desactivado funciona en todos los dispositivos compatibles con Tiempo en pantalla. Siempre recibirás un recordatorio cinco minutos antes de que se active. Si configuraste un código de Tiempo en pantalla, la función Tiempo desactivado incluye una opción adicional para bloquear el dispositivo durante el intervalo de tiempo desactivado. Si seleccionas esta opción y haces clic en Pedir más tiempo cuando comienza el tiempo desactivado, puedes ingresar el código para poder aprobar la app por 15 minutos, una hora o todo el día. En las cuentas para niños, se puede hacer clic en Sólo un minuto más o en Pedir más tiempo para enviar una solicitud de aprobación a la cuenta del padre, madre o tutor.

Límites para apps

límites para apps

Puedes usar la función Límites para apps y establecer límites diarios para distintas categorías de apps. Por ejemplo, mientras estás en el trabajo, es posible que quieras consultar apps de productividad, pero no de redes sociales o juegos. Los límites para las apps se actualizan todos los días a la medianoche y puedes eliminarlos en cualquier momento.

Límites de comunicación

límites de comunicación

Controla con quién pueden comunicarse tus hijos a lo largo del día y durante el tiempo desactivado. Estos límites se aplican a los contactos de iCloud, FaceTime, Mensajes y Teléfono. Aquí también es donde puedes decidir y administrar qué contactos están disponibles en un Apple Watch enlazado a través de Configuración de Familia. Siempre se permite la comunicación a números de emergencia conocidos que estén identificados por el operador de telefonía celular del Apple Watch o del iPhone. Debes tener activados los contactos de iCloud para usar esta función.

Siempre permitidas

siempre permitidas

Es posible que quieras acceder a ciertas apps, incluso durante el tiempo desactivado o si estableces el límite Todas las apps y categorías. Teléfono, Mensajes, FaceTime y Mapas son apps a las que siempre se permite el acceso de forma predeterminada. Sin embargo, puedes modificar esta configuración cuando quieras.

Restricciones de contenido y privacidad

contenido y privacidad

Tú decides qué tipo de contenido quieres que aparezca en tu dispositivo. Usa Restricciones de privacidad y contenido para bloquear descargas, compras y contenido inapropiados, así como para establecer la configuración de privacidad.

Fecha de publicación: