Utilizar Tiempo de uso en el iPhone, el iPad o el iPod touch

Tiempo de uso te permite acceder a informes en tiempo real que registran cuánto tiempo pasas en el iPhone, el iPad o el iPod touch. También puedes establecer límites para aquello que quieres administrar.

Icono de Tiempo de uso

Con Tiempo de uso, podrás saber cuánto tiempo pasáis tus hijos y tú en apps, sitios web y mucho más. Esto te permitirá tomar decisiones fundamentadas sobre el uso que haces de los dispositivos y fijar los límites que quieras. Aprende a usar los controles parentales para gestionar el dispositivo de un menor.

Activar Tiempo de uso

  1. Ve a Ajustes > Tiempo de uso.
  2. Pulsa Activar “Tiempo de uso”.
  3. Pulsa Continuar.
  4. Selecciona Este es mi [dispositivo] o Este es el [dispositivo] del niño.

Después de activar Tiempo de uso verás un informe que muestra cómo usas el dispositivo, las apps y los sitios web. Si se trata del dispositivo de tu hijo/a, puedes configurar Tiempo de uso y definir los ajustes directamente en su dispositivo o usar En familia para configurar su dispositivo desde el tuyo. Cuando hayas configurado el dispositivo de tu hijo/a, también podrás usar En familia para ver los informes y configurar los ajustes directamente desde tu dispositivo.

Tiempo de uso te permite también crear un código específico para proteger los ajustes, de forma que solo tú puedas ampliar los límites o realizar otros cambios. Asegúrate de elegir un código distinto al que usas para desbloquear tu dispositivo. Para cambiar o desactivar el código del dispositivo de tu hijo/a, ve a Ajustes > Tiempo de uso y toca [el nombre de tu hijo/a]. A continuación, pulsa Cambiar el código de “Tiempo de uso” o Desactivar el código de “Tiempo de uso” y valida el cambio con Face ID, Touch ID o el código de tu dispositivo.

Si has olvidado el código de Tiempo de uso, actualiza tu dispositivo a la versión más reciente de iOS o iPadOS y, después, restablece el código.

Establecer un código de Tiempo de uso

Establece un código para que solo tú puedas modificar los ajustes de Tiempo de uso y autorizar más tiempo una vez alcanzado el límite de una app. Utiliza esta función para establecer limitaciones de contenido y privacidad en el dispositivo de tu hijo/a. Los pasos para configurar un código de Tiempo de uso dependen de si estás usando En familia.

Si estás usando En familia para administrar una cuenta infantil

  1. Ve a Ajustes y pulsa Tiempo de uso.
  2. Desplázate hacia abajo y, en Familia, selecciona el nombre tu hijo/a. 
  3. Toca Activar “Tiempo de uso” y, después, toca Continuar. 
  4. Configura las limitaciones que quieras establecer para tu hijo/a en Tiempo de inactividad, Límites de uso de appsContenido y privacidad, o pulsa Ahora no. 
  5. Toca Usar código para “Tiempo de uso” y, a continuación, introduce un código cuando se te solicite. Introduce de nuevo el código para confirmar la acción. 
  6. Introduce el ID de Apple y la contraseña. Puedes usar este método para restablecer el código de Tiempo de uso si lo has olvidado. 

Si no estás utilizando En familia para administrar una cuenta infantil

  1. Asegúrate de que estás con el dispositivo que usa tu hijo.
  2. Ve a Ajustes y pulsa Tiempo de uso.
  3. Toca Activar “Tiempo de uso” y, después, toca Continuar. 
  4. Pulsa Este es el [dispositivo] del niño.
  5. Configura las limitaciones que quieras establecer para tu hijo/a en Tiempo de inactividad, Límites de uso de appsContenido y privacidad, o pulsa Ahora no. 
  6. Toca Usar código para “Tiempo de uso” y, a continuación, introduce un código cuando se te solicite. Introduce de nuevo el código para confirmar la acción. 
  7. Introduce el ID de Apple y la contraseña. Puedes usar este método para restablecer el código de Tiempo de uso si lo has olvidado.

Consultar tu informe y fijar límites

Tiempo de uso te proporciona un informe del uso del dispositivo, las aplicaciones que has abierto y los sitios web que has visitado. Para ver el informe, ve a Ajustes > Tiempo de uso y pulsa Ver toda la actividad debajo del gráfico. Desde ahí, puedes conocer el uso que haces del dispositivo, fijar límites para las apps más utilizadas y saber cuántas veces has cogido el dispositivo o recibido una notificación.

Si has activado Compartir entre dispositivos, podrás ver el uso que haces de todos los dispositivos en los que has iniciado sesión con tu ID de Apple y contraseña.

Gestionar los ajustes de Tiempo de uso

Ve a Ajustes > Tiempo de uso. Luego pulsa Ver toda la actividad, selecciona una categoría en la lista que aparece a continuación y establece los límites. Aquí hay una lista de ajustes que puedes gestionar con Tiempo de uso.

Tiempo de inactividad

Cuando programes tiempo de inactividad en Ajustes, solo estarán disponibles las llamadas telefónicas y las apps que elijas. Tiempo de inactividad se aplica a todos los dispositivos en los que hayas activado Tiempo de uso. Recibirás un recordatorio cinco minutos antes de que se inicie. Si has establecido un código para Tiempo de uso, Tiempo de inactividad ofrece un ajuste adicional: “Bloquear durante la inactividad”. Si seleccionas este ajuste y haces clic en Pedir más tiempo cuando comienza el tiempo de inactividad, puedes introducir el código para autorizar el uso de la app durante 15 minutos, una hora o durante todo el día. Desde las cuentas infantiles se puede hacer clic una vez en Un minuto más o en Solicitar más tiempo para enviar una solicitud de aprobación a la cuenta del padre o de la madre.

Límites de uso de apps

Puedes fijar límites diarios para categorías de apps con Límites de uso de apps. Por ejemplo, es probable que quieras acceder a las apps de productividad mientras estás en el trabajo, pero no a las de redes sociales o juegos. Los límites de uso de las apps se actualizan cada día a medianoche y puedes eliminarlos cuando quieras.

Límites de comunicación

Controla con quién pueden comunicarse tus hijos a lo largo del día y durante el tiempo de inactividad. Estos límites se aplican a los contactos del Teléfono, FaceTime, Messages y iCloud. Aquí también puedes elegir y gestionar qué contactos están disponibles en un Apple Watch enlazado a través de Configuración Familiar. Siempre es posible hacer llamadas a números de emergencia conocidos identificados por el iPhone o el operador de datos móviles del Apple Watch. Para usar esta función debes tener los contactos de iCloud activados.

Siempre permitido

Es posible que quieras acceder a ciertas apps, incluso cuando esté activado Tiempo de inactividad o hayas fijado el límite Todas las apps y categorías. Teléfono, Mensajes, FaceTime y Mapas son apps a las que siempre se permite el acceso de forma predeterminada. Sin embargo, puedes modificar este ajuste cuando quieras.

Restricciones de contenido y privacidad

Tú decides el tipo de contenido que aparece en tu dispositivo. Bloquea las compras, las descargas y los contenidos inapropiados, y configura tus ajustes de privacidad con Restricciones de contenido y privacidad.

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