Χρόνος επί οθόνης σε Mac
Ο Χρόνος επί οθόνης δείχνει πώς περνάτε τον χρόνο σας στο Mac Studio, παρέχει εργαλεία που σας διευκολύνουν να μη χρησιμοποιείτε τη συσκευή κατά τη Μη χρήση, και σας επιτρέπει να παρακολουθείτε τι κάνουν τα παιδιά σας στις συσκευές Apple τους.
Δείτε πώς χρησιμοποιείτε το Mac Studio σας. Προβάλετε αναφορές που δείχνουν πόσο χρόνο αφιερώνετε σε εφαρμογές και ιστότοπους κατά τη διάρκεια μιας ημέρας ή εβδομάδας, μάθετε ποιες εφαρμογές σάς στέλνουν τις περισσότερες γνωστοποιήσεις και δείτε πόσο συχνά αφυπνίζετε τη συσκευή σας κάθε ημέρα. Ανοίξτε τις Ρυθμίσεις συστήματος, επιλέξτε «Χρόνος επί οθόνης» στην πλαϊνή στήλη και μετά κάντε κλικ στη «Δραστηριότητα εφαρμογών και ιστότοπων», «Γνωστοποιήσεις» ή «Αφυπνίσεις». Ίσως χρειαστεί να ενεργοποιήσετε τον Χρόνο επί οθόνης για να εμφανιστούν αυτές οι επιλογές.
Καθορίστε τα όριά σας. Καθορίστε όρια για να ελέγχετε πόσο χρόνο αφιερώνετε σε συγκεκριμένες εφαρμογές, κατηγορίες εφαρμογών και ιστότοπους. Στον Χρόνο επί οθόνης, επιλέξτε «Μη χρήση», ενεργοποιήστε τη «Μη χρήση» και μετά κάντε κλικ στο αναδυόμενο μενού «Πρόγραμμα» για να δημιουργήσετε ένα ημερήσιο πρόγραμμα ή ένα προσαρμοσμένο πρόγραμμα για κάθε ημέρα της εβδομάδας.
Διαχειριστείτε την χρόνο επί οθόνης του παιδιού σας. Οι γονείς μπορούν να διαμορφώσουν τον Χρόνο επί οθόνης στο Mac – ή στο iPhone ή iPad – τους και τα πάντα θα είναι διαμορφωμένα για τα παιδιά τους στις συσκευές τους. Μπορείτε επίσης να ορίσετε ηλικιακές καταλληλότητες πολυμέσων για τις εφαρμογές «Μουσική» και «Βιβλία». Δείτε την ενότητα Διαμόρφωση του Χρόνου επί οθόνης για ένα παιδί σε Mac για περισσότερες πληροφορίες.
Τα σημαντικά στο προσκήνιο. Επιλέξτε σε ποιες εφαρμογές ή ιστότοπο χρειάζεστε πάντα πρόσβαση. Στον Χρόνο επί οθόνης, επιλέξτε «Επιτρέπονται πάντα» και μετά ενεργοποιήστε τις εφαρμογές που θέλετε να παραμένουν διαθέσιμες κατά τη διάρκεια της Μη χρήσης.
Μάθετε περισσότερα. Ανατρέξτε στις ενότητες Διαχείριση της Μη χρήσης στον Χρόνο επί οθόνης και Διαμόρφωση περιορισμών περιεχομένου και απορρήτου στον Χρόνο επί οθόνης στον Οδηγό χρήσης macOS.