Χρήση της εφαρμογής Υγεία σε iPhone ή iPad
Η εφαρμογή Υγεία συλλέγει δεδομένα υγείας από το iPhone, το iPad, το Apple Watch και εφαρμογές που χρησιμοποιείτε ήδη, για να μπορείτε να βλέπετε τη συνολική σας πρόοδο σε ένα βολικό σημείο.
Η εφαρμογή Υγεία μετρά αυτόματα τα βήματά σας και τις αποστάσεις που διανύετε περπατώντας ή τρέχοντας. Επιπλέον, αν έχετε Apple Watch, παρακολουθεί αυτόματα τα δεδομένα Δραστηριότητας. Μπορείτε επίσης να εισαγάγετε πληροφορίες σε μια κατηγορία «Υγεία» ή να λάβετε δεδομένα από οποιαδήποτε από τις αγαπημένες εφαρμογές ή συσκευές που είναι συμβατές με την εφαρμογή Υγεία.
Ρύθμιση του προφίλ σας στην εφαρμογή Υγεία
Στο iPhone ή το iPad, ανοίξτε την εφαρμογή Υγεία.
Αν χρησιμοποιείτε το iPhone σας, αγγίξτε την καρτέλα «Σύνοψη» και κατόπιν την εικόνα προφίλ σας
στην επάνω δεξιά γωνία. Αν χρησιμοποιείτε το iPad σας, αγγίξτε «Προφίλ» στην επάνω αριστερή γωνία.Αγγίξτε «Ιατρικά στοιχεία» και κατόπιν «Επεξεργασία».
Προσθέστε τις πληροφορίες σας, όπως την ημερομηνία γέννησης και την ομάδα αίματός σας.
Αγγίξτε «Τέλος».
Στο iPhone, μπορείτε επίσης να διαμορφώσετε το Ιατρικό ID σας ή να δηλώσετε ότι είστε δωρητής οργάνων από το προφίλ σας.
Το Apple Watch χρησιμοποιεί τις προσωπικές πληροφορίες σας για να υπολογίσει πόσες θερμίδες καίτε, καθώς και πολλά άλλα. Μπορείτε να επιλέξετε να γίνει κοινοποίηση αυτών των πληροφοριών σε άλλες εφαρμογές, οι οποίες θα διατηρούνται ενημερωμένες σε όλες τις συσκευές σας.
Αφού διαμορφώσετε το Ιατρικό προφίλ σας, μπορείτε να ελέγξετε τη Λίστα ελέγχου Υγείας σας αρχικά από την καρτέλα «Σύνοψη» στο iPhone σας. Από τη Λίστα ελέγχου Υγείας μπορείτε να βλέπετε και να ενεργοποιείτε τις διαθέσιμες δυνατότητες υγείας. Μπορείτε επίσης να πατήσετε την εικόνα του προφίλ σας επάνω δεξιά και κατόπιν την επιλογή «Λίστα ελέγχου Υγείας» για να αποκτήσετε πρόσβαση σε αυτή.
Καρφιτσώστε τα δεδομένα υγείας που είναι πιο σημαντικά για εσάς
Στο iPhone ή το iPad, ανοίξτε την εφαρμογή Υγεία.
Αν χρησιμοποιείτε το iPhone σας, αγγίξτε την καρτέλα «Σύνοψη». Αν χρησιμοποιείτε το iPad σας, αγγίξτε την πλαϊνή στήλη
και κατόπιν αγγίξτε «Σύνοψη».Αγγίξτε «Επεξεργασία» δίπλα στην επιλογή «Καρφιτσωμένο».
Για να προσθέσετε ή να αφαιρέσετε μια κατηγορία από τις καρφιτσωμένες σας, αγγίξτε τη.
Όταν τελειώσετε, αγγίξτε «Τέλος».
Οι λίστα με τα καρφιτσωμένα σας δείχνει πώς τα πάτε σε κάθε κατηγορία υγείας για την εκάστοτε ημέρα, όπως τα «Λεπτά ενσυνειδητότητας» και τα «Βήματα». Για να δείτε περισσότερες πληροφορίες για μια κατηγορία, πατήστε επάνω της. Αν θέλετε να προσθέσετε ιατρικά στοιχεία χειροκίνητα από μια άλλη εφαρμογή, μάθετε πώς να διαχειρίζεστε δεδομένα υγείας στο iPhone, το iPad ή το Apple Watch.
Παρακολούθηση των μεταβολών της υγείας σας σε βάθος χρόνου
Στο iPhone ή το iPad, ανοίξτε την εφαρμογή Υγεία.
Αν χρησιμοποιείτε το iPhone σας, αγγίξτε την καρτέλα «Σύνοψη». Αν χρησιμοποιείτε το iPad σας, αγγίξτε την πλαϊνή στήλη
και κατόπιν αγγίξτε «Σύνοψη».Πραγματοποιήστε κύλιση προς τα κάτω στο στοιχείο «Επισημάνσεις». Στις «Επισημάνσεις» μπορείτε να βλέπετε την πορεία της υγείας σας σε βάθος χρόνου, για να βλέπετε τη συνολική κατάστασή σας.
Πατήστε επάνω σε μια επισήμανση για να δείτε περισσότερα για τη σχετική κατηγορία ή πατήστε «Εμφάνιση όλων των επισημάνσεων» στο κάτω μέρος της λίστας.
Μπορείτε επίσης να λαμβάνετε γνωστοποιήσεις για νέες τάσεις στα δεδομένα υγείας σας ή για άλλες δυνατότητες, όπως την Καταγραφή κύκλου ή την Ψυχική ευεξία. Αν χρησιμοποιείτε το iPhone σας, αγγίξτε την καρτέλα «Σύνοψη» και κατόπιν την εικόνα προφίλ σας στην επάνω δεξιά γωνία. Αν χρησιμοποιείτε το iPad σας, αγγίξτε «Προφίλ» στην επάνω αριστερή γωνία. Στην περιοχή «Δυνατότητες», αγγίξτε «Γνωστοποιήσεις» και ενεργοποιήστε όλες τις γνωστοποιήσεις που σας ενδιαφέρουν.
Επιλογή των εφαρμογών στις οποίες κοινοποιούνται πληροφορίες από την εφαρμογή Υγεία
Στο iPhone ή το iPad, ανοίξτε την εφαρμογή Υγεία.
Αν χρησιμοποιείτε το iPhone σας, αγγίξτε την καρτέλα «Σύνοψη» και κατόπιν την εικόνα προφίλ σας στην επάνω δεξιά γωνία. Αν χρησιμοποιείτε το iPad σας, αγγίξτε «Προφίλ» στην επάνω αριστερή γωνία.
Στην ενότητα «Απόρρητο», πατήστε «Εφαρμογές». Μπορείτε να δείτε εφαρμογές που ήδη έχετε και είναι συμβατές με την εφαρμογή Υγεία. Αν δεν βλέπετε μια εφαρμογή, ενδέχεται να μην είναι συμβατή.
Πατήστε επάνω σε μια εφαρμογή και ενεργοποιήστε τις κατηγορίες υγείας που θέλετε να παρακολουθεί η εν λόγω εφαρμογή.
Αν χρησιμοποιείτε περισσότερες από μία εφαρμογές για την παρακολούθηση διαφορετικών πραγμάτων, η εφαρμογή Υγεία μπορεί να διατηρεί όλες τις πληροφορίες σε ένα μέρος. Διαχείριση των δεδομένων που έχουν προστεθεί στην εφαρμογή Υγεία.
Οι εφαρμογές του Apple Watch μπορούν επίσης να διαβάζουν και να εγγράφουν δεδομένα υγείας. Μπορείτε να τα διαχειρίζεστε απευθείας από το Apple Watch σας: Μεταβείτε στο στοιχείο Ρυθμίσεις > Υγεία > Εφαρμογές.
Προσθήκη περισσότερων δεδομένων για την υγεία σας
Κοινοποίηση και προβολή δεδομένων υγείας στην εφαρμογή Υγεία.
Παρακολουθήστε τον ύπνο σας με το Apple Watch και χρησιμοποιήστε τον Ύπνο στο iPhone.
Διαμορφώστε το Ιατρικό ID στην εφαρμογή Υγεία, για να έχετε πρόσβαση σε σημαντικές ιατρικές πληροφορίες.
Προσθέστε τις ιατρικές σας εγγραφές και δείτε τα υποστηριζόμενα ιδρύματα.
Οι πληροφορίες για τα προϊόντα που δεν κατασκευάζονται από την Apple ή για ανεξάρτητους ιστότοπους τους οποίους δεν ελέγχει ούτε εξετάζει η Apple, παρέχονται χωρίς να αποτελούν σύσταση ούτε εγγύηση. Η Apple δεν φέρει καμία ευθύνη σχετικά με την επιλογή, την απόδοση ή τη χρήση ιστότοπων ή προϊόντων τρίτων. Η Apple δεν παρέχει καμία εγγύηση σχετικά με την ακρίβεια ή την αξιοπιστία ιστότοπων τρίτων. Επικοινωνήστε με τον προμηθευτή για περισσότερες πληροφορίες.
