Anzeigen des Schlafprotokolls in der App „Health“ auf dem iPod touch
Die Schlafanalysedaten in der App „Health“ 
geben Aufschluss über deine Schlafgewohnheiten.
Tippe unten rechts auf „Entdecken“ und dann auf „Schlaf“.
Führe beliebige der folgenden Schritte aus:
Schlafanalysedaten nach Woche oder Monat anzeigen: Tippe auf einen der Tabs oben auf dem Bildschirm.
Im Diagramm angezeigte Zeitspanne ändern: Streiche auf dem Diagramm nach links oder nach rechts.
Details zu einem Tag anzeigen: Tippe auf die Spalte des Tages.
Schlafanalysedaten manuell hinzufügen: Tippe auf „Daten hinzufügen“ in der oberen rechten Bildschirmecke.
Kumulierte Schlafanalysedaten erhalten: Tippe auf „Weitere Schlaf-Daten anzeigen“.
Wenn du einen Schlafplan einrichtest, gibt „Zeit im Bett“ den Zeitraum an, den du mit der Absicht zu schlafen im Bett verbracht hast. Der iPod touch erfasst automatisch die Zeit, die du im Bett verbringst, indem er analysiert, wann du deinen iPod touch in die Hand nimmst und verwendest. Du kannst auch auf „Optionen“ unten in der Ansicht „Fokus ,Schlafen‘“ tippen, die Option „Zeit im Bett mit dem iPod touch aufzeichnen“ deaktivieren und deine geschätzte Zeit im Bett manuell eingeben. Außerdem kannst du eine Schlaf-Tracker-App verwenden oder einen Schlafmonitor verbinden, die dich dabei unterstützen, deine Zeit im Bett zu bestimmen.
Weitere Informationen zur Datenerfassung mit Schlaf-Trackern oder -monitoren findest du unter Von anderen Apps und Geräten gesammelte Gesundheitsdaten.