Verwenden von macOS-Wiederherstellung auf einem Mac mit Apple Chips
macOS-Wiederherstellung ist das integrierte Wiederherstellungssystem auf deinem Mac.
Auf einem Mac mit Apple Chips kannst du die in macOS-Wiederherstellung zur Verfügung stehenden Apps verwenden, um deine interne Festplatte zu reparieren, macOS neu zu installieren, Dateien aus einem Time Machine-Backup wiederherzustellen, die Sicherheitsrichtlinien für verschiedene Festplatten festzulegen, Dateien zwischen zwei Mac-Computern auszutauschen, im sicheren Modus zu starten und vieles mehr.
Für die erneute Installation von macOS wird eine Internetverbindung benötigt. Für die Verbindung zum Internet kannst du eine drahtlose oder eine kabelgebundene Netzwerkverbindung nutzen. Wenn du versuchst, die WLAN-Verbindung über ein Captive Portal (beispielsweise in einem Café, einer Bibliothek oder in einem Hotel) oder ein Unternehmensnetzwerk herzustellen, kannst du in macOS-Wiederherstellung unter Umständen nicht auf das Internet zugreifen. Weitere Informationen findest du unter Verbindung zum Internet via WLAN herstellen.
Hinweis: Wenn du deinen Mac eintauschen, verkaufen oder verschenken willst und der Computer ein Mac mit Apple Chips oder ein Intel-basierter Mac mit einem Apple T2-Sicherheits-Chip ist, verwende den Löschassistenten von macOS. Um den Löschassistenten zu nutzen, starte den Computer mit macOS, wähle Menü „Apple“ > „Systemeinstellungen“ > „Einstellungen und Inhalte löschen“ und befolge dann die angezeigten Anleitungen.
Verfügbare Apps in macOS-Wiederherstellung auf einem Mac mit Apple Chips
Die folgenden Apps stehen in macOS-Wiederherstellung auf einem Mac mit Apple Chips zur Verfügung:
Wiederherstellung: Die App „Wiederherstellung“ bietet Zugriff auf weitere Apps in macOS-Wiederherstellung. Weitere Informationen findest du unter Computer in macOS-Wiederherstellung starten, Computer in macOS-Wiederherstellung starten und Bluetooth-Eingabegeräte verbinden und macOS-Wiederherstellung beenden.
Time Machine-Systemwiederherstellung: Stelle deine Daten aus einem Time Machine-Backup wieder her. Klicke in der App „Wiederherstellung“ auf „Aus Time Machine wiederherstellen“ und klicke dann auf „Fortfahren“. Wähle „Time Machine-Systemwiederherstellung“ > „Time Machine-Systemwiederherstellung beenden“, um zur App „Wiederherstellung“ zurückzukehren. Weitere Informationen findest du unter Time Machine zum Wiederherstellen deines Systems verwenden.
macOS Montery installieren: Installiere macOS erneut auf deinem Computer. Klicke in der App „Wiederherstellung“ auf „macOS Montery erneut installieren“ und klicke dann auf „Fortfahren“. Wähle „macOS Montery installieren“ > „macOS-Installation beenden“, um zur App „Wiederherstellung“ zurückzukehren. Weitere Informationen findest du unter macOS erneut installieren.
Safari: Klicke in der App „Wiederherstellung“ auf „Safari“ und klicke dann auf „Fortfahren“. Wähle „Safari“ > „Safari beenden“, um zur App „Wiederherstellung“ zurückzukehren. Wenn eine Internetverbindung besteht, kannst du Safari verwenden, um auf der Apple Support-Website nach weiteren Informationen zu suchen. Dabei ist zu beachten, dass Browser-Plug-Ins und Erweiterungen für Safari in macOS-Wiederherstellung deaktiviert sind.
Festplattendienstprogramm: Repariere oder lösche deine Festplatte. Klicke in der App „Wiederherstellung“ auf „Festplattendienstprogramm“ und klicke dann auf „Fortfahren“. Wähle „Festplattendienstprogramm“ > „Festplattendienstprogramm beenden“, um zur App „Wiederherstellung“ zurückzukehren. Weitere Informationen findest du unter macOS löschen und neu installieren und Internes Speichergerät reparieren.
Startsicherheitsdienstprogramm: Lege die Sicherheitsrichtlinien für deinen Mac fest. Klicke in der App „Wiederherstellung“ auf „Dienstprogramme“ > „Startsicherheitsdienstprogramm“. Wähle „Startvolume“ > „Startvolume beenden“, um zur App „Wiederherstellung“ zurückzukehren. Weitere Informationen findest du unter Sicherheitsrichtlinien ändern.
Terminal: Ändere Einstellungen über die Befehlszeile. Klicke im Fenster „Wiederherstellung“ auf „Dienstprogramme“ > „Terminal“. Wähle „Terminal“ > „Terminal beenden“, um zur App „Wiederherstellung“ zurückzukehren.
Volume teilen: Teile das Volume eines Mac, der mit macOS-Wiederherstellung gestartet wird. Klicke in der App „Wiederherstellung“ auf „Dienstprogramme“ > „Volume teilen“. Weitere Informationen findest du unter Mit „Volume teilen“ Dateien zwischen zwei Mac-Computern übertragen.
Startvolume: Lege das Startvolume für den Mac fest. Wähle Menü „Apple“ > „Startvolume“. Wähle „Startvolume“ > „Startvolume beenden“, um die App zu beenden.
Du kannst die macOS-Wiederherstellung auch für folgende Aufgaben verwenden:
Computer in macOS-Wiederherstellung starten
Wähle auf deinem Mac Menü „Apple“ > „Ausschalten“.
Warte, bis dein Mac vollständig ausgeschaltet ist. Ein Mac ist vollständig ausgeschaltet, wenn der Bildschirm schwarz ist und alle Anzeigeleuchten (einschließlich der Touch Bar) ausgeschaltet sind.
Halte den Ein-/Ausschalter deines Mac gedrückt, bis der Hinweis zu sehen ist, dass die Startoptionen geladen werden.
Klicke auf „Optionen“ und dann auf „Fortfahren“.
Wähle nach Aufforderung ein Volume für die Wiederherstellung aus und klicke auf „Weiter“.
Wähle einen Administratoraccount aus und klicke auf „Weiter“.
Gib das Passwort des Administratoraccounts ein und klicke auf „Fortfahren“.
Wenn die App „Wiederherstellung“ in der Menüleiste angezeigt wird, kannst du beliebige der im Fenster oder in der Menüleiste verfügbaren Optionen auswählen.
Computer in macOS-Wiederherstellung starten und Bluetooth-Eingabegeräte verbinden
Folge diesen Anleitungen, wenn du eine Bluetooth-Tastatur, ein Bluetooth-Trackpad oder eine Bluetooth-Maus mit deinem Mac verbinden musst, wenn du die macOS-Wiederherstellung startest.
Wähle auf deinem Mac Menü „Apple“ > „Ausschalten“.
Warte, bis dein Mac vollständig ausgeschaltet ist. Ein Mac ist vollständig ausgeschaltet, wenn der Bildschirm schwarz ist und alle Anzeigeleuchten (einschließlich der Touch Bar) ausgeschaltet sind.
Halte den Ein-/Ausschalter deines Mac gedrückt, bis der Hinweis zu sehen ist, dass die Startoptionen geladen werden.
Wenn das Systemvolume und die Taste „Optionen“ angezeigt werden, drücke dreimal den Ein-/Ausschalter.
Hinweis: Jeder Tastendruck des Ein-/Ausschalters muss innerhalb von 1 Sekunde zum vorherigen Tastendruck erfolgen. Wenn du die Taste zu schnell drückst, wird dies nicht registriert, da schnelle Tastendrücke für andere Zwecke reserviert sind, z. B. für VoiceOver.
Verwende den Bluetooth-Assistenten, um dein Bluetooth-Zubehör mit deinem Mac zu verbinden.
Hinweis: Der Bluetooth-Assistent wird nicht angezeigt, wenn ein Eingabegerät bereits verbunden ist.
Wähle einen Administratoraccount aus und klicke auf „Weiter“.
Gib das Passwort des Administratoraccounts ein und klicke auf „Fortfahren“.
Wenn die App „Wiederherstellung“ in der Menüleiste angezeigt wird, kannst du beliebige der im Fenster oder in der Menüleiste verfügbaren Optionen auswählen.
Computer im sicheren Modus starten
Wähle auf deinem Mac Menü „Apple“ > „Ausschalten“.
Halte den Ein-/Ausschalter deines Mac gedrückt, bis der Hinweis zu sehen ist, dass die Startoptionen geladen werden.
Wähle ein Volume aus.
Halte die Umschalttaste gedrückt und klicke auf „Im gesicherten Modus fortfahren“.
Der Computer wird automatisch neu gestartet.
Standardstartvolume festlegen und Computer neu starten
Wähle auf deinem Mac Menü „Apple“ > „Ausschalten“.
Halte den Ein-/Ausschalter deines Mac gedrückt, bis der Hinweis zu sehen ist, dass die Startoptionen geladen werden.
Wähle ein Volume aus.
Halte die Wahltaste gedrückt und klicke auf „Immer verwenden“.
Der Computer wird automatisch neu gestartet.
Verbindung zum Internet via WLAN herstellen
Wenn das Symbol für das WLAN-Menü (oben rechts auf dem Bildschirm) einen oder mehrere Bögen enthält, ist das WLAN aktiviert und mit einem drahtlosen Netzwerk verbunden. Wenn das Symbol für das WLAN-Menü keine Bögen enthält, ist das WLAN zwar aktiviert, aber nicht mit einem drahtlosen Netzwerk verbunden. Ist das Symbol für das WLAN-Menü durchgestrichen , ist das WLAN deaktiviert. Das WLAN muss aktiviert sein, bevor du eine Verbindung zu einem drahtlosen Netzwerk herstellen kannst.
Führe auf deinem Mac beliebige der folgenden Schritte aus:
WLAN aktivieren: Klicke auf das Symbol für das WLAN-Menü und wähle dann „WLAN aktivieren“.
WLAN deaktivieren: Klicke auf das Symbol für das WLAN-Menü und wähle dann „WLAN deaktivieren“.
Mit Netzwerk verbinden: Klicke auf das Symbol für das WLAN-Menü und wähle dann ein Netzwerk aus. Gib gegebenenfalls das Passwort für das Netzwerk ein.
Mit geschlossenem Netzwerk verbinden: Klicke auf das Symbol für das WLAN-Menü und wähle dann „Mit anderem Netzwerk verbinden“ aus. Gib den Namen des Netzwerks und gegebenenfalls das Passwort des Netzwerk ein.
Internes Speichergerät reparieren
Wenn Probleme mit deinem Computer auftreten oder beim Starten das Fenster „macOS-Wiederherstellung“ angezeigt wurde, musst du unter Umständen das interne Speichergerät des Computers (z. B. eine SSD) reparieren lassen.
Klicke in der App „Wiederherstellung“ auf „Festplattendienstprogramm“ und klicke dann auf „Fortfahren“.
Wähle in der App „Festplattendienstprogramm“ die Option „Darstellung“ > „Alle Geräte einblenden“.
Wähle in der Seitenleiste ein Volume aus und klicke auf die Taste „Erste Hilfe“ .
Klicke im Dialogfenster „Erste Hilfe“ auf „Ausführen“ und folge dann den Anleitungen auf dem Bildschirm.
Wenn der „Erste Hilfe“-Prozess abgeschlossen ist, klicke auf „Fertig“.
Wiederhole die Schritte 3 bis 5 für jedes Volume auf dem Speichergerät.
Wähle in der Seitenleiste einen Container aus und klicke auf die Taste „Erste Hilfe“ .
Klicke im Dialogfenster „Erste Hilfe“ auf „Ausführen“ und folge dann den Anleitungen auf dem Bildschirm.
Wenn der „Erste Hilfe“-Prozess abgeschlossen ist, klicke auf „Fertig“.
Wiederhole die Schritte 7 bis 9 für jeden Container auf dem Speichergerät.
Wähle in der Seitenleiste ein Speichergerät aus und klicke auf die Taste „Erste Hilfe“ .
Klicke im Dialogfenster „Erste Hilfe“ auf „Ausführen“ und folge dann den Anleitungen auf dem Bildschirm.
Wenn der „Erste Hilfe“-Prozess abgeschlossen ist, klicke auf „Fertig“.
Wenn das Festplattendienstprogramm die Festplatte nicht reparieren kann, solltest du versuchen, so viele Daten wie möglich zu sichern. Folge anschließend den Anleitungen zum Löschen und erneuten Installieren von macOS.
Wähle „Festplattendienstprogramm“ > „Festplattendienstprogramm beenden“, um zur App „Wiederherstellung“ zurückzukehren.
Time Machine zum Wiederherstellen deines Systems verwenden
Wenn du zuvor ein Backup mit Time Machine erstellt hast, kannst du alles im vorherigen Zustand auf deinem Computer wiederherstellen.
Wichtig: Verwende das Time Machine-Backup nur, um die Daten auf dem Computer wiederherzustellen, der als Quelle für das Backup verwendet wurde. Wenn du Daten von diesem Mac auf einen neuen Computer übertragen möchtest, musst du die macOS-Wiederherstellung beenden, deinen Mac neu starten und anschließend die App „Migrationsassistent“ in macOS verwenden.
Wenn sich dein Backup auf einem Time Capsule-Laufwerk befindet, musst du dich vergewissern, dass du mit dem Internet verbunden bist.
Klicke in der App „Wiederherstellung“ auf „Aus Time Machine wiederherstellen“ und klicke dann auf „Fortfahren“.
Befolge die in der App „Time Machine-Systemwiederherstellung“ angezeigten Anleitungen.
macOS erneut installieren
In bestimmten Fällen ist es erforderlich, macOS neu zu installieren. Du kannst macOS neu installieren und deine Dateien und Benutzereinstellungen beibehalten.
Vergewissere dich, dass du mit dem Internet verbunden bist.
Klicke in der App „Wiederherstellung“ auf „macOS Montery erneut installieren“ und klicke dann auf „Fortfahren“.
Wichtig: Wähle im entsprechenden Bereich dein aktuelles macOS-Volume als Zielvolume aus (in den meisten Fällen ist es das einzig verfügbare Volume).
Folge den Anleitungen auf dem Bildschirm.
macOS löschen und neu installieren
Wenn du macOS löscht und neu installierst, werden deine Benutzeraccounts, Netzwerkeinstellungen und alle anderen Dateien und Ordner von deinem Mac gelöscht. Bevor du macOS löschst, solltest du versuchen, dich erneut an deinem System anzumelden, um alle Dateien zu sichern, die du behalten möchtest, indem du sie auf ein anderes Speichergerät kopierst. Notiere dir auch deine Netzwerkeinstellungen (in der Systemeinstellung „Netzwerk“), damit das Herstellen der Verbindung nach der Neuinstallation von macOS einfacher ist.
Vergewissere dich, dass du mit dem Internet verbunden bist.
Klicke in der App „Wiederherstellung“ auf „Festplattendienstprogramm“ und klicke dann auf „Fortfahren“.
Wähle im Festplattendienstprogramm in der Seitenleiste das Volume aus, das du löschen möchtest, und klicke dann in der Symbolleiste auf die Taste „Löschen“.
Gib in das Feld „Name“ den Namen für das Volume ein.
Klicke auf das Einblendmenü „Format“, wähle „APFS“ und klicke dann auf „Volumegruppe löschen“.
Klicke nach Abschluss des Löschvorgangs auf „Fertig“ und wähle dann „Festplattendienstprogramm“ > „Festplattendienstprogramm beenden“.
Klicke in der App „Wiederherstellung“ auf die Option „macOS Montery erneut installieren“, klicke auf „Fortfahren“ und folge den Anleitungen auf dem Bildschirm.
Sicherheitsrichtlinien ändern
Klicke in der App „Wiederherstellung“ auf „Dienstprogramme“ > „Startsicherheitsdienstprogramm“.
Wähle das System aus, das du zum Festlegen der Sicherheitsrichtlinien verwenden möchtest.
Wenn das Volume mit FileVault verschlüsselt ist, klickst du auf „Schutz aufheben“, gibst das Passwort ein und klickst dann auf „Schutz aufheben“.
Klicke auf „Sicherheitsrichtlinien“.
Wähle eine der folgenden Sicherheitsoptionen aus:
Volle Sicherheit: Stellt sicher, dass nur das aktuelle Betriebssystem oder signierte Betriebssystemsoftware, der von Apple vertraut wird, ausgeführt werden kann. Für diesen Modus ist bei der Installation der Software eine Netzwerkverbindung erforderlich.
Reduzierte Sicherheit: Alle Versionen signierter Betriebssystemsoftware, der bereits von Apple vertraut wurde, dürfen ausgeführt werden.
Wenn du „Reduzierte Sicherheit“ ausgewählt hast, wähle eine der folgenden Optionen (sofern erforderlich):
Verwaltung von Kernel-Erweiterungen verifizierter Entwickler durch Benutzer:innen erlauben: Diese Option gestattet die Installation von Software, die herkömmliche Kernel-Erweiterungen nutzt.
Fernverwaltung von Kernel-Erweiterungen und automatische Softwareupdates erlauben: Diese Option erteilt die Berechtigung zur Fernverwaltung herkömmlicher Kernel-Erweiterungen und Softwareupdates mit einer MDM-Lösung (Mobile Device Management).
Klicke auf „OK“.
Wenn du die Sicherheitrichtlinien geändert hast, öffne das Einblendmenü „Benutzer:innen“ und wähle einen Adminaccount aus. Gib das Passwort für diesen Account ein und klicke auf „OK“.
Wähle Menü „Apple“ > „Neustart“.
Du musst deinen Mac neu starten, damit die Änderungen wirksam werden.
Mit „Volume teilen“ Dateien zwischen zwei Mac-Computern übertragen
Du kannst Dateien zwischen einem mit macOS-Wiederherstellung gestarteten Mac und einem anderen Mac austauschen, indem du ein Volume teilst und die beiden Computer mit einem USB-, USB-C- oder Thunderbolt-Kabel verbindest.
Verbinde die beiden Computer mit einem USB-, USB-C- oder Thunderbolt-Kabel.
Klicke in der App „Wiederherstellung“ auf „Dienstprogramme“ > „Volume teilen“.
Wähle das Volume aus, das du teilen willst, und klicke auf „Jetzt teilen“.
Öffne auf dem anderen Mac ein Finder-Fenster und klicke in der Seitenleiste unter „Orte“ auf „Netzwerk“.
Doppelklicke im Fenster „Netzwerk“ auf den Mac, auf dem sich das geteilte Volume befindet. Klicke auf „Verbinden als“, wähle im Fenster „Verbinden als“ die Option „Gast“ aus und klicke dann auf „Verbinden“.
Übertrage die Dateien.
Nach dem Übertragen der Dateien wirfst du das Volume auf dem anderen Mac aus.
Klicke in der App „Volume teilen“ auf „Teilen beenden“.
Wähle „Volume teilen“ > „„Volume teilen“ beenden“.
Wiederherstellungsprotokoll anzeigen
Das Wiederherstellungsprotokoll enthält die von der macOS-Wiederherstellung protokollierten Meldungen. Du kannst die Meldungsarten festlegen, die angezeigt werden sollen, Meldungen filtern, um nach bestimmten Textstellen zu suchen, und das Wiederherstellungsprotokoll in einer Datei sichern.
Klicke in der App „Wiederherstellung“ auf „Fenster“ > „Wiederherstellungsprotokoll“.
Klicke auf das Einblendmenü „Details“ und wähle dann die Meldungen aus, die angezeigt werden sollen:
Nur Fehlermeldungen anzeigen: Wähle diese Option, um nur Fehlermeldungen anzuzeigen.
Fehler- und Statusmeldungen anzeigen: Wähle diese Option, um Fehler- und Statusmeldungen anzuzeigen.
Alle Meldungen anzeigen: Wähle diese Option, um alle Meldungen anzuzeigen.
Gib zum Filtern der Meldungen den gesuchten Text im Feld „Filter“ ein.
Klicke zum Sichern des Wiederherstellungsprotokolls auf die Taste „Sichern“, wähle einen Speicherort für die Datei aus und klicke dann auf „Sichern“.
Wenn du das Wiederherstellungsprotokoll schließen möchtest, klicke links oben im Fenster auf die Taste „Schließen“ .
Diagnosedatei von der macOS-Wiederherstellung erstellen
Wenn du mit dem Feedback-Assistenten ein Problem gemeldet hast, wirst du unter Umständen aufgefordert, eine Diagnosedatei von der macOS-Wiederherstellung bereitzustellen. Du kannst die Datei erstellen und sie auf einem externen Speichergerät sichern.
Schließe ein externes Speichergerät an deinen Mac an.
Drücke die Tastenkombination „ctrl-Wahl-Umschalt-Befehl-Punkt (.)“.
Wenn der Bildschirm blinkt, warte einen Moment, bis ein Dialogfenster angezeigt wird.
Verwende das Dialogfenster, um die Diagnosedatei von der macOS-Wiederherstellung auf dem externen Speichergerät zu sichern.
macOS-Wiederherstellung beenden
Dein Mac wird automatisch neu gestartet, wenn dein System über Time Machine oder eine Neuinstallation von macOS wiederhergestellt wird. In anderen Fällen musst du die macOS-Wiederherstellung manuell beenden (beispielsweise, wenn du deine Dateien sichern möchtest, bevor du macOS neu installierst, oder wenn du mit dem Startsicherheitsdienstprogramm eine Einstellung geändert hast).
Führe auf deinem Mac einen der folgenden Schritte aus:
Mac neu starten: Wähle Menü „Apple“ > „Neustart“.
Anderes Startvolume auswählen, bevor der Mac neu gestartet wird: Wähle Menü „Apple“ > „Startvolume“, wähle ein Startvolume aus und klicke auf „Neustart“.
Mac ausschalten: Wähle Menü „Apple“ > „Ausschalten“.