Die Health-App auf dem iPhone oder iPad verwenden
Die Health-App sammelt Gesundheitsdaten von deinem iPhone, deinem iPad, deiner Apple Watch und von Apps, die du bereits verwendest, damit du alle Fortschritte an einem zentralen Ort überprüfen kannst.
Die Health-App zählt deine Schritte und misst zurückgelegte Distanzen beim Gehen oder Laufen automatisch. Wenn du eine Apple Watch besitzt, zeichnet sie auch automatisch deine Aktivitätsdaten auf. Außerdem kannst du selbst Informationen in eine Gesundheitskategorie eingeben oder Daten von deinen bevorzugten Apps oder deinen Geräten abrufen, die mit Health kompatibel sind.
Dein Gesundheitsprofil einrichten
Öffne auf deinem iPhone oder iPad die Health-App.
Wenn du ein iPhone verwendest, tippe auf den Tab „Übersicht“ und dann auf dein Profilbild
oben rechts. Tippe auf dem iPad oben links auf „Profil“.Tippe auf „Gesundheitsinfos“ und dann auf „Bearbeiten“.
Füge deine Daten hinzu, wie Geburtsdatum und Blutgruppe.
Tippe auf „Fertig“.
Auf deinem iPhone kannst du auch deinen Notfallpass einrichten oder dich in deinem Profil als Organspender registrieren.
Deine Apple Watch verwendet deine persönlichen Daten, um unter anderem zu berechnen, wie viele Kalorien du verbrauchst. Du kannst diese Informationen mit anderen Apps teilen, sodass sie auf allen deinen Geräten immer auf dem neuesten Stand sind.
Nach Einrichtung deines Gesundheitsprofils kannst du die Gesundheits-Checkliste im Tab „Übersicht“ auf dem iPhone überprüfen. Die Gesundheits-Checkliste zeigt alle verfügbaren Funktionen der Health-App an, und du kannst sie hier direkt aktivieren. Es gibt noch eine andere Möglichkeit, die Gesundheits-Checkliste aufzurufen: Tippe oben rechts auf dein Profilbild und dann auf „Gesundheits-Checkliste“.
Dein Gesundheitsprofil einrichten
Öffne auf deinem iPhone oder iPad die Health-App.
Tippe auf dem iPhone auf den Tab „Übersicht“. Wenn du ein iPad verwendest, tippe auf die Seitenleiste
, und tippe dann auf „Übersicht“.Tippe neben „Angepinnt“ auf „Bearbeiten“.
Tippe in der Liste „Angepinnt“ auf eine Kategorie, um sie zur Liste hinzuzufügen oder daraus zu entfernen.
Wenn du alle Einstellungen vorgenommen hast, tippe auf „Fertig“.
Die Liste „Angepinnt“ zeigt deinen Fortschritt in den einzelnen Gesundheitskategorien an diesem Tag, z. B. „Minuten der Achtsamkeit“ oder „Schritte“. Um weitere Informationen zu einer Kategorie anzuzeigen, tippe darauf. Wenn du Gesundheitsdaten aus einer anderen App manuell hinzufügen musst, erfährst du hier, wie du Gesundheitsdaten auf dem iPhone, iPad oder der Apple Watch verwaltest.
Informationen über Veränderungen deiner Gesundheit im Laufe der Zeit
Öffne auf deinem iPhone oder iPad die Health-App.
Tippe auf dem iPhone auf den Tab „Übersicht“. Wenn du ein iPad verwendest, tippe auf die Seitenleiste
, und tippe dann auf „Übersicht“.Scrolle nach unten zu „Highlights“. Unter „Highlights“ wird deine Gesundheit im Laufe der Zeit angezeigt, sodass du sehen kannst, wie es dir insgesamt geht.
Tippe auf ein Highlight, um weitere Informationen zu dieser Kategorie anzuzeigen, oder tippe unten in der Liste auf „Alle Highlights anzeigen“.
Du kannst auch Mitteilungen über neue Trends bei deinen Gesundheitsdaten oder zu anderen Funktionen wie „Zyklusprotokoll“ oder „Seelisches Wohlbefinden“ erhalten. Tippe auf dem iPhone auf den Tab „Übersicht“ und dann auf dein Profilbild oben rechts. Tippe auf dem iPad oben links auf „Profil“. Tippe unter „Funktionen“ auf „Mitteilungen“, und aktiviere alle Mitteilungen, die dich interessieren.
Auswählen, welche Apps Informationen mit Health teilen
Öffne auf deinem iPhone oder iPad die Health-App.
Tippe auf dem iPhone auf den Tab „Übersicht“ und dann auf dein Profilbild oben rechts. Tippe auf dem iPad oben links auf „Profil“.
Tippe unter „Datenschutz“ auf „Apps“. Dir werden mit Health kompatible Apps angezeigt, die du bereits besitzt. Wenn eine App nicht angezeigt wird, ist sie womöglich nicht mit der Health-App kompatibel.
Tippe auf eine App, und aktiviere die Gesundheitskategorien, die von dieser App erfasst werden sollen.
Wenn du mehrere Apps verwendest, um verschiedene Aspekte zu erfassen, kann die Health-App alles an einem Ort speichern. Gesundheitsdaten verwalten, die der Health-App hinzugefügt wurden.
Auch Apple Watch-Apps können Gesundheitsdaten lesen und schreiben. Du kannst sie direkt auf deiner Apple Watch verwalten: Wähle „Einstellungen“ > „Health“ > „Apps“.
Weitere Gesundheitsdaten hinzufügen
Gesundheitsdaten in der Health-App anzeigen und mit anderen teilen.
Deinen Schlaf auf der Apple Watch aufzeichnen und „Schlaf“ auf dem iPhone verwenden.
Richte einen Notfallpass in der Health-App ein, um wichtige medizinische Informationen bereitzuhalten.
Füge deine Gesundheitsakte hinzu, und überprüfe, welche Einrichtungen unterstützt werden.
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