Registrer din graviditet med appen Min cyklus

Du kan registrere en graviditet med din iPhone eller iPad for at registrere gestationsalderen og din graviditets påvirkning af andre helbredsmæssige egenskaber, og du kan modtage en række notifikationer om dit helbred og anbefalinger om, hvad du kan gennemse under din graviditet.

Tilføj en nuværende graviditet

1. Åbn appen Sundhed på din iPhone eller iPad.

2. Hvis du er på din iPhone, skal du trykke på Browse og derefter trykke på Min cyklus. Hvis du er på din iPad, skal du trykke på indholdsoversigten og derefter trykke på Min cyklus.

3. Tryk på Faktorer, og tryk derefter på Tilføj faktor.

4. Tryk på Graviditet, og tryk derefter på Indstillinger ud for Estimationsmetode.

5. Vælg en estimeringsmetode:

   • Seneste blødningsperiode: Tryk på denne mulighed, og tryk derefter på OK. Ud for Startdato skal du trykke på Tilføj for at indtaste startdatoen for din seneste blødningsperiode.

   • Forventet terminsdato: Tryk på denne mulighed, og tryk derefter på OK. Ud for Dato skal du trykke på Tilføj for at indtaste din forventede terminsdato.

   • Estimeret gestationsalder: Tryk på denne mulighed, og tryk derefter på OK. Ud for Alder skal du trykke på Tilføj for at angive antallet af uger og dage. Tryk på Tilføj ud for Fra for at vælge en dato.

   • Dato for ægoplægning: Tryk på denne mulighed, og tryk derefter på OK. Ud for Embryoalder skal du trykke på Tilføj og vælge enten 3 eller 5 dage. Ud for Dato for ægoplægning skal du trykke på Tilføj for at vælge en dato.

6. Tryk på Næste, og følg derefter anvisningerne på skærmen for at aktivere notifikationer for Stabilitet ved gang og Spørgeskemaer om mental sundhed, juster tærsklen for notifikationer om høj puls efter behov, slå notifikationer for Kredsløbskondition fra, tilføj din graviditet i nødinfo, og gennemgå din cyklustidslinje.

7. Tryk på OK.

Du kan også registrere en tidligere graviditet.

Registrer blødninger og symptomer

1. Åbn appen Sundhed på din iPhone eller iPad.

2. Hvis du er på din iPhone, skal du trykke på Browse og derefter trykke på Min cyklus. Hvis du er på din iPad, skal du trykke på indholdsoversigten og derefter trykke på Min cyklus.

3. Hvis det er nødvendigt, skal du skubbe til den dag, du ønsker at registrere.

   

4. Vælg, hvad der skal registreres:

   • Blødning under graviditet: Tryk på denne mulighed, tryk derefter på Havde blødning, og vælg et blødningsniveau. Du kan også skubbe til venstre for at registrere eventuelle symptomer.

   • Symptomer: Tryk på denne mulighed, og vælg derefter et symptom. Du kan også skubbe til højre for at registrere blødninger.

5. Tryk på OK.

Du kan også registrere blødninger og symptomer på dit Apple Watch. Åbn appen Min cyklus på dit Apple Watch, og tryk på Registrer.

Se detaljer om din graviditet

1. Åbn appen Sundhed på din iPhone eller iPad.

2. Hvis du er på din iPhone, skal du trykke på Browse og derefter trykke på Min cyklus. Hvis du er på din iPad, skal du trykke på indholdsoversigten og derefter trykke på Min cyklus.

3. Under Graviditet kan du gennemgå detaljer som dit nuværende trimester, forventet terminsdato, gestationsalder og datoen for din seneste blødningsperiode. Trimester er defineret som:

   • Første trimester: Fra den første dag i din sidste blødningsperiode til 13 uger og 6 dage.

   • Andet trimester: Fra 14 uger og 0 dage til 27 uger og 6 dage.

   • Tredje trimester: Fra 28 uger og 0 dage til 40 uger og 6 dage eller din terminsdato.

Du kan også se din graviditet på dit Apple Watch. Åbn appen Min cyklus på dit Apple Watch, og tryk derefter på info i øverste venstre hjørne.

Tilføj en slutdato for en nuværende graviditet

1. Åbn appen Sundhed på din iPhone eller iPad.

2. Hvis du er på din iPhone, skal du trykke på Browse og derefter trykke på Min cyklus. Hvis du er på din iPad, skal du trykke på indholdsoversigten og derefter trykke på Min cyklus.

3. Tryk på din nuværende graviditet, og tryk derefter på Tilføj en slutdato ud for Sluttede.

4. Vælg den dato, hvor din graviditet sluttede, og tryk derefter på OK.

5. Vælg en faktor for din menstruationscyklus efter din graviditet.

6. Tryk på Næste og derefter på OK.

Registrer en tidligere graviditet

1. Åbn appen Sundhed på din iPhone eller iPad.

2. Hvis du er på din iPhone, skal du trykke på Browse og derefter trykke på Min cyklus. Hvis du er på din iPad, skal du trykke på indholdsoversigten og derefter trykke på Min cyklus.

3. Tryk på Faktorer, og tryk derefter på Tilføj faktor.

4. Tryk på Registrer en tidligere graviditet.

5. Tryk på Tilføj ud for Startdato for at indtaste startdatoen for din tidligere graviditet.

6. Tryk på Tilføj ud for Sluttede for at indtaste slutdatoen for din tidligere graviditet.

7. Tryk på Næste og derefter på OK.