Oznámení o spánkové apnoi na Apple Watch

Funkce Oznámení o spánkové apnoi dokáže během spánku detekovat nepravidelnosti dýchání a upozornit vás, pokud mají charakteristiky středně těžké až těžké spánkové apnoe.

O spánkové apnoi a nepravidelnostech dýchání

Spánková apnoe je porucha dýchání, při které během spánku dochází k opakovaným nepravidelnostem dýchání. Tyto nepravidelnosti jsou poměrně běžné a lidé jich obvykle zažijí několik za noc. Pití alkoholu, onemocnění horních cest dýchacích a dokonce i některé léky mohou vést k četnějším nepravidelnostem dýchání. Když máte Apple Watch nasazené během spánku, je aktivní akcelerometr, který sleduje nepravidelnosti dýchání během noci. Tyto nepravidelnosti jsou kategorizovány jako „Zvýšené“ nebo „Běžné“. Pokud se u vás během 30denního vyhodnocovacího období budou trvale vyskytovat „zvýšené“ nepravidelnosti dýchání, obdržíte oznámení, které vás informuje o zjištěných příznacích spánkové apnoe. Pokud vám ještě lékař spánkovou apnoi nediagnostikoval, měli byste ho navštívit.

iPhone s úvodní obrazovkou nastavení funkce Oznámení o spánkové apnoi a Apple Watch zobrazující spánkovou apnoi.

Co budete potřebovat

  • Apple Watch Series 9 nebo novější nebo Apple Watch Ultra 2 nebo Apple Watch SE 3 s nejnovější verzí watchOS.

  • Aktualizujte iPhone na nejnovější verzi iOS.

  • Je třeba mít nastavenou funkci Spánek se zapnutým sledováním spánku pomocí Apple Watch.

  • Apple Watch musíte mít nasazené během spánku minimálně 10 nocí v období 30 dní. Vaše data budou analyzována každých 30 dní.

  • Oznámení o spánkové apnoi jsou určena pro osoby starší 18 let, u kterých nebyla spánková apnoe diagnostikována.

Zapnutí oznámení o spánkové apnoi

  1. Na iPhonu otevřete aplikaci Zdraví.

  2. Klepněte na možnost Hledatnull a poté na položku Dýchání.

  3. V části Oznámení o spánkové apnoi klepněte na Nastavit a pak na Další.

  4. Potvrďte své datum narození, a pokud vám někdy byla diagnostikována spánková apnoe, klepněte na Pokračovat.

  5. Klepněte na Další a potom na Hotovo.

Zobrazení oznámení o spánkové apnoi nebo nepravidelností dýchání

  1. Na iPhonu otevřete aplikaci Zdraví.

  2. Klepněte na možnost Hledatnull a poté na položku Dýchání.

  3. Klepněte na Oznámení o spánkové apnoi nebo Nepravidelnosti dýchání.

    iPhone zobrazující graf běžných nepravidelností dýchání za daný měsíc.

Můžete zobrazit nepravidelnosti dýchání za poslední měsíc, šest měsíců nebo rok.

Pokud obdržíte oznámení, můžete také sdílet podrobnou zprávu se svým poskytovatelem zdravotní péče. Chcete-li sdílet soubor PDF, posuňte se dolů a klepněte na Exportovat PDF.

Co byste měli vědět

  • Funkce Oznámení o spánkové apnoi není určena k diagnostice, léčbě nebo pomoci při léčbě spánkové apnoe.

  • Ne všichni lidé se spánkovou apnoí obdrží oznámení.

  • Pokud se domníváte, že máte spánkovou apnoi, poraďte se se svým lékařem.

Datum zveřejnění: