Oznámení o spánkové apnoi na Apple Watch

Funkce Oznámení o spánkové apnoi dokáže během spánku detekovat nepravidelnosti dýchání a upozornit vás, pokud mají charakteristiky středně těžké až těžké spánkové apnoe.

O spánkové apnoi a nepravidelnostech dýchání

Spánková apnoe je porucha dýchání, při které během spánku dochází k opakovaným nepravidelnostem dýchání. Tyto nepravidelnosti jsou poměrně běžné a lidé jich obvykle zažijí několik za noc. Pití alkoholu, onemocnění horních cest dýchacích a dokonce i některé léky mohou vést k četnějším nepravidelnostem dýchání. Když máte Apple Watch nasazené během spánku, je aktivní akcelerometr, který sleduje nepravidelnosti dýchání během noci. Tyto nepravidelnosti jsou kategorizovány jako „Zvýšené“ nebo „Běžné“. Pokud se u vás během 30denního vyhodnocovacího období budou trvale vyskytovat „zvýšené“ nepravidelnosti dýchání, obdržíte oznámení, které vás informuje o zjištěných příznacích spánkové apnoe. Pokud vám ještě lékař spánkovou apnoi nediagnostikoval, měli byste ho navštívit.

Co budete potřebovat

• Apple Watch Series 9 nebo novější nebo Apple Watch Ultra 2 s nejnovější verzí watchOS.

• Aktualizujte iPhone na nejnovější verzi iOS.

• Je třeba mít nastavenou funkci Spánek se zapnutým sledováním spánku pomocí Apple Watch.

• Apple Watch musíte mít nasazené během spánku minimálně 10 nocí v období 30 dní. Vaše data budou analyzována každých 30 dní.

• Oznámení o spánkové apnoi jsou určena pro osoby starší 18 let, u kterých nebyla spánková apnoe diagnostikována.

Zapnutí oznámení o spánkové apnoi

1. Na iPhonu otevřete aplikaci Zdraví.

2. Klepněte na Procházet a pak na Dýchání.

3. V části Oznámení o spánkové apnoi klepněte na Nastavit a pak na Další.

4. Potvrďte své datum narození, a pokud vám někdy byla diagnostikována spánková apnoe, klepněte na Pokračovat.

5. Klepněte na Další a potom na Hotovo.

Zobrazení oznámení o spánkové apnoi nebo nepravidelností dýchání

1. Na iPhonu otevřete aplikaci Zdraví.

2. Klepněte na Procházet a pak na Dýchání.

3. Klepněte na Oznámení o spánkové apnoi nebo Nepravidelnosti dýchání.

   

Můžete zobrazit nepravidelnosti dýchání za poslední měsíc, šest měsíců nebo rok.

Pokud obdržíte oznámení, můžete také sdílet podrobnou zprávu se svým poskytovatelem zdravotní péče. Chcete-li sdílet soubor PDF, posuňte se dolů a klepněte na Exportovat PDF.

Co byste měli vědět

• Funkce Oznámení o spánkové apnoi není určena k diagnostice, léčbě nebo pomoci při léčbě spánkové apnoe.

• Ne všichni lidé se spánkovou apnoí obdrží oznámení.

• Pokud se domníváte, že máte spánkovou apnoi, poraďte se se svým lékařem.