Sledujte svou historii fibrilace síní s Apple Watch
Přečtěte si, jak nastavit historii fibrilace síní, abyste mohli sledovat, jak často vaše srdce vykazuje známky fibrilace síní, a zaznamenávat faktory životního stylu, které můžou váš stav ovlivňovat.
O fibrilaci síní a její historii
Fibrilace síní je běžný typ arytmie, kdy srdeční síně tepou nesynchronně se srdečními komorami.
Podle CDC trpí fibrilaci síní přibližně 2 % lidí mladších 65 let a 9 % lidí starších 65 let. Nepravidelnosti v srdečním rytmu jsou s postupujícím věkem častější. Někteří lidé s fibrilací síní nemají žádné příznaky. Jiní mají příznaky jako zrychlený tep, palpitaci, únavu nebo dušnost.
Fibrilace síní je chronické onemocnění, ale doba trvání fibrilace se může měnit. Lidé s fibrilací síní často žijí zdravým a aktivním životem. Dobu, po kterou síně srdce fibrilují, lze potenciálně zkrátit pravidelným cvičením, stravou zdravou pro srdce, zdravou hmotností a léčbou dalších zdravotních stavů, které by mohly fibrilaci síní zhoršovat. Neléčená fibrilace síní může vést k selhání srdce nebo krevním sraženinám, které můžou způsobit mrtvici.
Historie fibrilace síní vám poskytuje přehled o době, kdy vaše srdce vykazuje známky fibrilace (označuje se také jako zátěž fibrilace síní). Tyto informace pak můžete poskytnout svému lékaři.
Co budete potřebovat
Musíte mít lékařem stanovenou diagnózu fibrilace síní.
Aktualizujte svůj iPhone na nejnovější verzi iOS a Apple Watch na nejnovější verzi watchOS.
Apple Watch musíte mít na sobě aspoň 12 hodin denně po dobu pěti dní týdně, abyste mohli konzistentně dostávat odhady.
Na Apple Watch musí být povolena detekce srdečního tepu na zápěstí.
Historie fibrilace síní není určena k používání osobami do 22 let.
Nastavení historie fibrilace síní
Na iPhonu otevřete aplikaci Zdraví.
Klepněte na možnost Hledat
a poté na možnost Srdce.Klepněte na Historie fibrilace síní.
Klepněte na Nastavit a potom na Začít.
Zadejte svoje datum narození.
Výběrem možnosti Ano potvrďte, že vám lékař diagnostikoval fibrilaci síní, a klepněte na Pokračovat.
Klepnutím na Pokračovat zobrazíte další informace o funkci historie fibrilace síní, o výsledcích, které se můžou zobrazit, a o faktorech, které stav ovlivňují.
Klepněte na Hotovo.
Záznam faktorů životního stylu
Historie fibrilace síní pravidelně kontroluje váš srdeční rytmus, zda nevykazuje známky fibrilace síní. Ačkoli k fibrilaci může dojít kdykoli, existují určité faktory, které můžou ovlivnit procento doby, po kterou vaše srdce během předchozího týdne vykazovalo známky fibrilace síní. Historie fibrilace síní zohledňuje následující faktory životního stylu ovlivňující procento doby, po kterou vaše srdce vykazuje fibrilaci:
Minuty cvičení
Sleep
Hmotnost
Konzumace alkoholu
Minuty mindfulness
Pokud Apple Watch nosíte neustále během cvičení, spánku nebo meditace, budou se vaše minuty cvičení, spánku a mindfulness zaznamenávat automaticky. Můžete klepnout na jednotlivé faktory a klepnutím na tlačítko Zaznamenat automaticky zaznamenáte podrobnosti. Můžete také klepnout na navrženou aplikaci třetí strany a stáhnout ji z App Storu ke sledování jednotlivých faktorů.
Zobrazení odhadu historie fibrilace síní
Po shromáždění dostatečného množství údajů se vám na Apple Watch každé pondělí zobrazí výstrahy s odhadovaným procentem času, po který vaše srdce během předchozího týdne vykazovalo známky fibrilace síní. Historii si můžete podrobněji prohlédnout v aplikaci Zdraví.
Na iPhonu otevřete aplikaci Zdraví.
Klepněte na možnost Hledat
a poté na možnost Srdce.Klepněte na Historie fibrilace síní. Pokud jste historii fibrilace síní uložili do oblíbených, máte k ní přístup také na panelu Souhrn.
Odhad vaší historie fibrilace síní se zobrazí jako procento. Nižší procento znamená, že vaše srdce vykazovalo fibrilaci síní méně často. Vyšší procento naopak znamená častější fibrilaci síní. Historie fibrilace síní se nikdy nezobrazí jako 0 %. Zobrazená hodnota bude vždy 2 % nebo nižší.
Můžete také klepnout na položku Zobrazit faktory životního stylu a porovnat nějaký faktor s vaší historií fibrilace síní.
Zobrazení významných momentů historie fibrilace síní
V nabídce Historie fibrilace síní se zobrazí den v týdnu a denní doba, kdy vaše srdce nejčastěji vykazuje známky fibrilace síní. To vám může pomoci posoudit, jak mohou faktory životního stylu ovlivňovat váš stav. Významné momenty historie fibrilace síní jsou k dispozici po 6 týdnech nošení Apple Watch, když je nashromážděno dostatečné množství údajů.
Na iPhonu otevřete aplikaci Zdraví.
Přejeďte na Významné momenty.
Klepněte na Historie fibrilace síní.
Sdílení historie fibrilace síní
Pokud máte nastaveno sdílení zdravotních dat v aplikaci Zdraví, můžou rodinní příslušníci a přátelé přijímat aktualizace o vaší historii fibrilace síní. Pokud žijete ve Spojených státech, můžete historii fibrilace síní sdílet také se zaregistrovanými poskytovateli zdravotní péče. Přečtěte si další informace o tom, jak sdílet a zobrazovat zdravotní data v aplikaci Zdraví.
Data o historii fibrilace síní můžete také exportovat do formátu PDF a sdílet. V nabídce Historie fibrilace síní přejděte dolů na Volby klepněte na Exportovat PDF. Klepnutím na tlačítko Sdílet můžete soubor PDF odeslat osobě ve svých kontaktech, uložit do složky Soubory nebo přes AirDrop poslat do jiného zařízení.
Co byste měli vědět
Při režimu nízké spotřeby se měření tepové frekvence vypne, a i když je povoleno, nemusí se aktivovat odhady historie fibrilace síní. Přečtěte si více o režimu nízké spotřeby.
Apple Watch nedokážou detekovat infarkt ani mrtvici. Pokud začnete pociťovat bolest na hrudi, tlak na prsou, úzkost nebo jiné příznaky, které podle vás můžou upozorňovat na infarkt, okamžitě zavolejte záchrannou službu.
Apple Watch pouze pravidelně kontrolují známky fibrilace síní. Historie fibrilace síní nemusí najít všechny případy nepravidelného srdečního rytmu.
Tato funkce vás ani neupozorní na právě probíhající fibrilaci síní.
Neměňte léky bez konzultace s lékařem.
Vzhledem k tomu, že funkce upozornění na nepravidelný srdeční rytmus není určena pro osoby s fibrilací síní, je při nastavení historie fibrilace síní automaticky vypnuta.
