استخدام تطبيق تتبع الدورة على Apple Watch
يمكنكِ استخدام تطبيق تتبع الدورة 
لتسجيل التفاصيل عن الدورة الشهرية. يمكنكِ إضافة معلومات التدفق وتسجيل الأعراض مثل آلام الرأس أو المغص. باستخدام المعلومات المسجلة، يمكن لتطبيق تتبع الدورة تنبيهكِ عندما يتنبأ بقرب بدء دورة الحيض التالية أو فترة الخصوبة. لمزيد من المعلومات، انظري دليل مستخدم iPhone ومقال دعم Apple تتبعي دورتك الشهرية باستخدام تطبيق تتبع الدورة.
إعداد تتبع الدورة
افتحي تطبيق صحتي على الـ iPhone المثبت عليه iOS 13.
اضغطي على تصفح في أسفل اليسار لعرض شاشة الفئات الصحية.
اضغطي على تتبع الدورة.
اضغطي على البدء، ثم اتبعي التعليمات التي تظهر على الشاشة لتعيين الإشعارات والخيارات الأخرى.
مرري إلى أسفل الصفحة، اضغطي على الخيارات، ثم شغلي الخيارات المطلوبة—على سبيل المثال، توقع الحيض وتوقع الخصوبة.
تسجيل الدورة على الـ Apple Watch
افتحي تطبيق تتبع الدورة
على الـ Apple Watch.اضغطي على الأزرار واختاري الخيارات التي تصف الدورة—على سبيل المثال، مستوى التدفق والأعراض.
ستظهر الملاحظات المقدمة في سجل الدورة على الـ iPhone. إذا قمتِ بتشغيل توقع الحيض وتوقع الخصوبة في تطبيق صحتي على الـ iPhone، فسوف تصلكِ إشعارات على الـ Apple Watch بالدورات القادمة وفترات الخصوبة.
هام: يجب عدم استخدام توقعات فترة الخصوبة كوسيلة لتنظيم النسل.