استخدم "الإضاءة الدافئة" على جهاز Mac
يعمل "الإضاءة الدافئة" تلقائيًا على تغيير ألوان شاشتك إلى أقصى درجة دافئة من ألوان الطيف بعد حلول الظلام.
كشفت الدراسات أن التعرض لضوء أزرق لامع في المساء يمكن أن يؤثر على إيقاع الساعة البيولوجية ويجعل من الصعب الاستغراق في النوم. يستخدم "الإضاءة الدافئة" ساعة الكمبيوتر والموقع الجغرافي لتحديد موعد غروب الشمس في موقعك. بعد ذلك يقوم تلقائيًا بتغيير ألوان شاشتك إلى أقصى درجة دافئة من ألوان الطيف. وفي الصباح يعمل على إعادة الشاشة إلى الإعدادات العادية.
كيفية إعداد "الإضاءة الدافئة"
تأكد من أن Mac يفي بمتطلبات النظام لـ "الإضاءة الدافئة"، ثم اتبع الخطوات التالية:
اختر قائمة Apple > "إعدادات النظام" (أو "تفضيلات النظام").
انقر على "شاشات العرض".
انقر على "الإضاءة الدافئة".
من هنا يمكنك إنشاء جدول الإضاءة الدافئة مخصص، أو جدولة الإضاءة الدافئة لتشغيلها تلقائيًا من غروب الشمس إلى شروقها، أو إيقاف تشغيل الإضاءة الدافئة يدويًا أو تشغيلها حتى شروق الشمس أو الوقت المحدد. يمكنك أيضًا جعل درجة حرارة اللون دافئة إلى حد ما عند تشغيل الإضاءة الدافئة. تظهر درجات الحرارة اللونية الأكثر دفئًا درجة أكبر من اللون الأصفر ودرجة أقل من اللون الأزرق.
متطلبات النظام لـ "الإضاءة الدافئة"
يتطلب "الإضاءة الدافئة" نظام التشغيل macOS Sierra 10.12.4 أو أحدث وأحد أجهزة كمبيوتر Mac التالية، على أن تستخدم الشاشة المدمجة أو الشاشات المدرجة:
MacBook الذي تم طرحه في 2015 أو الإصدارات الأحدث
MacBook Air الذي تم طرحه في 2012 أو الإصدارات الأحدث
MacBook Pro الذي تم طرحه في 2012 أو الإصدارات الأحدث
Mac mini الذي تم طرحه في 2012 أو الإصدارات الأحدث
Mac Studio الذي تم طرحه في 2022 أو الأحدث
iMac الذي تم طرحه في 2012 أو الإصدارات الأحدث
Mac Pro الذي تم طرحه في 2013 أو الإصدارات الأحدث
شاشة Apple LED Cinema Display
شاشة ثندربولت من Apple
شاشة LG UltraFine 5K
شاشة LG UltraFine 4K
تعرّف على المزيد
كيفية استخدام الإضاءة الدافئة على iPhone أو iPad
يتم تقديم المعلومات حول المنتجات التي لم تُصنّعها Apple أو مواقع الويب المستقلة التي لا تخضع للمراقبة أو الاختبار من جانب Apple بدون توصيات أو موافقة. ولا تتحمّل Apple أية مسؤولية فيما يتعلق باختيار مواقع الويب والمنتجات التابعة لجهات خارجية أو أدائها أو استخدامها. ولا تُقدّم Apple أية ضمانات فيما يتعلق بدقة أو موثوقية مواقع الويب التابعة لجهات خارجية. اتصل بالبائع للحصول على المزيد من المعلومات.
