使用「背景聲音」播放雨聲和其他環境噪音

使用 iPhone、iPad 或 Mac 在背景中播放環境音景。聆聽海洋、下雨、亮噪音等聲音。

一部顯示「背景聲音」選單的 iPhone，「背景聲音」按鈕位於螢幕底部中央。

iPhone 或 iPad

需要 iOS 15 或 iPadOS 15 或以上版本

  1. 開啟「控制中心」，然後點一下「聽力」按鈕No alt supplied for Image。如果沒有看到此按鈕，請將「聽力」按鈕加入「控制中心」。

  2. 點一下「背景聲音」開關按鈕No alt supplied for Image即可開始或停止播放背景聲音。

  3. 點一下目前聲音的名稱來檢視其他聲音，然後點一下聲音名稱來試聽。選擇聲音後，點一下「背景聲音」即可返回。

  4. 點一下背景以返回「控制中心」。

若要在裝置鎖定時停止播放，或在其他媒體播放時降低音量，請點一下「背景聲音設定」，然後選擇選項。

如果你使用「耳機調節」功能，則目前的設定會自動套用「背景聲音」。

Mac

需要 macOS Ventura 或以上版本

瞭解如何在 Mac 上播放背景聲音

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