如何在 Mac 上錄製螢幕

您可以錄製整個螢幕的影片,或僅錄製所選部分的螢幕影片。

在 macOS Mojave 中使用 Shift-Command-5

在桌面的 Dock 上方顯示浮動的螢幕擷取控制項目

使用 macOS Mojave 時,在鍵盤上按下 Shift-Command(⌘)-5,即可查看用以錄製螢幕影片及擷取螢幕靜態影像的所有控制項目。您可使用這些螢幕控制項目來選擇是否要錄製整個螢幕錄製所選部分擷取螢幕動態影像。如果您尚未升級到 Mojave,您可以使用 QuickTime Player 錄製螢幕

錄製整個螢幕

  1. 按一下螢幕控制項目中的「錄製整個螢幕」按鈕。您的指標會變為相機
  2. 按一下任意螢幕來錄製該螢幕,或按一下螢幕控制項目中的「錄製」。
  3. 使用縮覽圖來裁剪、分享、儲存或進行其他動作

錄製部分螢幕

  1. 按一下螢幕控制項目中的「錄製所選部分」按鈕
  2. 拖移以選取要錄製的螢幕範圍。若要移動整個所選範圍,請從所選範圍內部開始拖移。
  3. 若要開始錄製,請按一下螢幕控制項目中的「錄製」。
  4. 若要停止錄製,請按一下選單列中的 停止錄製按鈕。或按下 Command-Control-Esc(Escape)。
  5. 使用縮覽圖來裁剪、分享、儲存或進行其他動作

裁剪、分享及儲存

停止錄製之後,螢幕右下角會短暫顯示影片的縮覽圖。

  • 不進行任何動作,或是向右滑動縮覽圖,即會自動儲存錄製的影片。 
  • 按一下縮覽圖以開啟錄製的影片。接著,您可以按一下 裁剪按鈕 以裁剪影片,或按一下 分享按鈕 以分享影片。
  • 拖移縮覽圖來將螢幕錄製影片移到其他位置,例如文件、電子郵件、Finder 視窗或垃圾桶。 
  • 按住 Control 鍵並按一下縮覽圖以顯示更多選項。例如,您可以更改儲存位置、在 app 中開啟螢幕錄製影,或是不儲存螢幕錄製影片而直接將其刪除。

更改設定

按一下螢幕控制項目中的「選項」以更改下列設定:

  • 儲存到:選擇自動存放螢幕錄製影片的位置,例如桌面、文件或剪貼板。
  • 計時器:選擇何時開始錄製:立即,或是按下錄製之後 5 秒或 10 秒。
  • 麥克風:若要在錄製影片時,錄下您的語音或其他音訊,請選擇麥克風。
  • 顯示浮動縮覽圖:選擇是否顯示縮覽圖
  • 記住上一次所選範圍:選擇是否預設為上一次使用這項工具時所選的範圍。
  • 顯示滑鼠點按:選擇是否要在錄製過程中進行點按時,於指標周圍顯示黑色圓圈。

使用 QuickTime Player

QuickTime Player 也具備螢幕錄製功能,而且不需要 macOS Mojave 即可使用這項功能。 

  1. 從「應用程式」檔案夾開啟「QuickTime Player」,然後從選單列選擇「檔案」>「新增螢幕錄製」。「螢幕錄製」視窗就會開啟。
  2. 開始錄製前,您可以按一下 錄製按鈕 旁的箭頭,以更改錄製設定:
    • 若要使用螢幕錄製功能錄製聲音或其他音訊,請選擇麥克風。若要監控錄製時的音訊,請調整音量滑桿(如果收到音訊回饋,請降低音量或使用配備麥克風的耳機)。 
    • 如果希望每次點按時,指標周圍都會顯示黑色圓圈,請選擇「在錄製時顯示滑鼠點按」。
  3. 若要開始錄製,請按一下 錄製按鈕,然後進行以下任一項動作:
    • 按一下螢幕任一處開始錄製整個螢幕。
    • 或拖移以選取一個範圍來進行錄製,然後在該範圍內按一下「開始錄製」。
  4. 若要停止錄製,請按一下選單列中的 停止按鈕,或按下 Command-Control-Esc(Escape)。
  5. 停止錄製後,QuickTime Player 會自動開啟錄製項目。現在您可以播放、編輯或分享錄製項目

更多內容

  • 自動儲存錄製的影片時,Mac 會使用此名稱:「螢幕錄製 日期 時間.mov」。
  • 若要取消錄製,請先按下 Esc 鍵再按一下錄製。
  • 您可以使用 QuickTime Player、iMovie 和其他可編輯或檢視影片的 app 來開啟螢幕錄製影片。
  • 某些 app(例如「DVD 播放程式」)可能不允許您錄製其視窗的影片。
  • 瞭解如何在 iPhone、iPad 或 iPod touch 上錄製螢幕
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