如何在 Mac 上錄製螢幕

您可以錄製整個螢幕的影片,或僅錄製所選部分的螢幕影片。

使用「截圖」工具列

如果要檢視「截圖」工具列,請同時按下這三個按鍵:Shift、Command 和 5。您將看到螢幕控制項目,可用來錄製整個螢幕、錄製所選部分的螢幕或是擷取螢幕的靜態影像

錄製整個螢幕

  1. 按一下螢幕控制項目中的「錄製整個螢幕」按鈕。您的指標會變為相機
  2. 按一下任意螢幕來錄製該螢幕,或按一下螢幕控制項目中的「錄製」。
  3. 若要停止錄製,請按一下選單列中的 停止錄製按鈕。或按下 Command-Control-Esc(Escape)。
  4. 使用縮覽圖來裁剪、分享、儲存或進行其他動作

錄製部分螢幕

  1. 按一下螢幕控制項目中的 「錄製所選部分」按鈕。 
  2. 拖移以選取要錄製的螢幕範圍。若要移動整個所選範圍,請從所選範圍內部開始拖移。
  3. 若要開始錄製,請按一下螢幕控制項目中的「錄製」。
  4. 若要停止錄製,請按一下選單列中的 停止錄製按鈕。或按下 Command-Control-Esc(Escape)。
  5. 使用縮覽圖來裁剪、分享、儲存或進行其他動作。  

裁剪、分享及儲存

停止錄製之後,螢幕右下角會短暫顯示影片的縮覽圖。

  • 不進行任何動作,或是向右滑動縮覽圖,即會自動儲存錄製的影片。 
  • 按一下縮覽圖以開啟錄製的影片。接著,您可以按一下 「裁剪」按鈕 以裁剪影片,或按一下 「分享」按鈕 以分享影片。  
  • 拖移縮覽圖來將螢幕錄製影片移到其他位置,例如文件、電子郵件、Finder 視窗或垃圾桶。 
  • 按住 Control 鍵並按一下縮覽圖以顯示更多選項。例如,您可以更改儲存位置、在 app 中開啟螢幕錄製影,或是不儲存螢幕錄製影片而直接將其刪除。

更改設定

按一下螢幕控制項目中的「選項」以更改下列設定:

  • 儲存到:選擇自動存放螢幕錄製影片的位置,例如桌面、文件或剪貼板。
  • 計時器:選擇何時開始錄製:立即,或是按下錄製之後 5 秒或 10 秒。
  • 麥克風:若要在錄製影片時,錄下您的語音或其他音訊,請選擇麥克風。
  • 顯示浮動縮覽圖:選擇是否顯示縮覽圖。 
  • 記住上一次所選範圍:選擇是否預設為上一次使用這項工具時所選的範圍。
  • 顯示滑鼠點按:選擇是否要在錄製過程中進行點按時,於指標周圍顯示黑色圓圈。

使用 QuickTime Player

  1. 從「應用程式」檔案夾開啟「QuickTime Player」,然後從選單列選擇「檔案」>「新增螢幕錄製」。接著,您將看到上述的螢幕控制項目,或下述的「螢幕錄製」視窗。 
  2. 開始錄製前,您可以按一下 錄製按鈕 旁的箭頭,以更改錄製設定:
    • 若要使用螢幕錄製功能錄製聲音或其他音訊,請選擇麥克風。若要監控錄製時的音訊,請調整音量滑桿。如果收到音訊回饋,請降低音量或是使用配備麥克風的耳機。
    • 如果希望每次點按時,指標周圍都會顯示黑色圓圈,請選擇「在錄製時顯示滑鼠點按」。
  3. 若要開始錄製,請按一下 錄製按鈕,然後進行以下任一項動作:
    • 按一下螢幕任一處開始錄製整個螢幕。
    • 或拖移以選取一個範圍來進行錄製,然後在該範圍內按一下「開始錄製」。
  4. 若要停止錄製,請按一下選單列中的 停止按鈕,或按下 Command-Control-Esc(Escape)。
  5. 停止錄製後,QuickTime Player 會自動開啟錄製項目。現在您可以播放、編輯或分享錄製項目

更多內容

  • 「截圖」工具列適用於 macOS Mojave 或以上版本
  • 自動儲存錄製的影片時,Mac 會使用此名稱:「螢幕錄製 日期 時間.mov」。
  • 若要取消錄製,請先按下 Esc 鍵再按一下錄製。
  • 您可以使用 QuickTime Player、iMovie 和其他可編輯或檢視影片的 app 來開啟螢幕錄製影片。
  • 某些 App 可能不允許對其視窗錄製影片。
  • 了解如何在 iPhone、iPad 或 iPod touch 上錄製螢幕
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