更新 Apple Watch

使用 iPhone 來更新 Apple Watch 軟體,或直接在 Apple Watch 上更新。

將 Apple Watch 保持在最新狀態

為確保 Apple 裝置擁有最新版錯誤修正和安全性增強功能,請將裝置保持在最新狀態。某些 iOS 更新項目可能也需要您更新 watchOS。

如果您的 iPhone 提示「更新 Apple Watch」

當您在 iPhone 上看到「您的 Apple Watch 軟體版本太舊」的提示時,您應該更新至最新版本的 watchOS,這樣包含「活動記錄」在內的資料將會繼續同步到您的 iPhone。

瞭解如果 Apple Watch 提示您需要更多可用儲存空間來安裝 watchOS 更新項目時,該如何處理。

準備好更新

首先,確認您的 Apple Watch 與最新版軟體相容:watchOS 8 與 Apple Watch Series 3 和後續機型以及 Apple Watch SE 相容。升級至 watchOS 8 需要有執行 iOS 15 或以上版本的 iPhone 6s 或後續機型。尋找您的 Apple Watch 機型

接著,請查看下列事項:

  1. 將 iPhone 更新到最新版 iOS。
  2. 確認 Apple Watch 至少充電 50%
  3. 將 iPhone 連接到 Wi-Fi
  4. 將 iPhone 放在 Apple Watch 旁,確保它們在彼此的通訊範圍內。 

完成更新可能需要花費數分鐘到一個小時的時間。您可以在夜間更新,或等到有空時再進行。 

使用 iPhone 更新 Apple Watch

當有新的更新項目可用時,您的 Apple Watch 會通知您。請在通知中點一下「今晚更新」,然後前往 iPhone 確認您要在夜間更新。臨睡前,請讓您的 Apple Watch 和 iPhone 能在夜間持續充電,以便完成更新。 

若要手動更新,請執行下列步驟:

  1. 在 iPhone 上打開 Apple Watch App,然後點一下「我的手錶」標籤頁。 
  2. 點一下「一般」>「軟體更新」。
    iPhone 螢幕顯示 Apple Watch 可用的軟體更新
  3. 下載更新。若系統要求您輸入 iPhone 密碼或 Apple Watch 密碼,請輸入密碼。 
  4. 等待 Apple Watch 顯示進度轉輪。完成更新可能需要花費數分鐘到一個小時的時間。 

將您的 Apple Watch 留在充電器上直到更新完成。請勿重新啟動 iPhone 或 Apple Watch,並且不要結束 Apple Watch App。更新完成時,Apple Watch 會自行重新啟動。

直接在 Apple Watch 上進行更新

如果 Apple Watch 搭戴 watchOS 6 或以上版本,您可以在不使用 iPhone 的情況下安裝後續更新:

  1. 確認將手錶連接到 Wi-Fi
  2. 在手錶上,開啟「設定」App。
  3. 點一下「一般」>「軟體更新」。
  4. 如果有可用的軟體更新,請點一下「安裝」,然後依照螢幕上的指示操作。

將您的 Apple Watch 留在充電器上直到更新完成,並且不要重新啟動 Apple Watch。更新完成時,Apple Watch 會自行重新啟動。

如果您需要更新的協助

請嘗試以下步驟:

  1. 確認 Apple Watch 已連接充電器
  2. 重新啟動 Apple Watch。按住側邊按鈕,直到看到「關機」,然後拖移滑桿。若要再次開啟手錶,請按住側邊按鈕。
  3. 重新啟動配對的 iPhone
  4. 嘗試重新開始更新。 

如果更新無法開始,請在 iPhone 上打開 Watch App,點一下「一般」>「用量」>「軟體更新」,然後刪除更新檔案。刪除該檔案後,請嘗試再次下載並安裝 watchOS。

瞭解如果在更新 Apple Watch 時出現「無法安裝更新項目」,該如何處理。

如果您是安裝 iOS 或 watchOS beta 版或開發者種子版

  1. 在更新之前,請先移除裝置中的 beta 版描述檔。若要檢視並移除 watchOS beta 版描述檔:
    • 在 iPhone 上,開啟 Apple Watch App,點一下「我的手錶」標籤頁,然後前往「一般」>「描述檔」。點一下您要移除的 beta 版描述檔,然後點一下「刪除描述檔」。輸入 iPhone 密碼(若有要求)。
    • 在 iPhone 上,開啟「設定」App,然後點一下「一般」>「描述檔與裝置管理」。點一下您要移除的 beta 版描述檔,然後點一下「刪除描述檔」。輸入 iPhone 密碼(若有要求)。
  2. 移除描述檔後,請重新啟動兩部裝置,並再次檢查更新項目。

若要繼續使用 iOS 的公開 beta 版,您可以再重新安裝 beta 版描述檔。

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