封存或拷貝你儲存在 iCloud 的資訊
本文說明如何封存或拷貝「iCloud 雲碟」的檔案、照片、影片和 Safari 書籤等內容。
封存你存放在 iCloud 的內容，是為資訊保留額外備份的另一種方式。如果你不小心刪除了重要的聯絡人、電子郵件或文件，可以從 iCloud 或你擁有的其他拷貝回復這些資訊。
「iCloud 雲碟」檔案
你可以從 Mac、iPhone、iPad 或 iCloud.com 拷貝「iCloud 雲碟」的檔案。將檔案從「iCloud 雲碟」的共享檔案夾拷貝到其他檔案夾時，不會拷貝共享的取用權限。
從「iCloud 雲碟」拷貝檔案到 Mac
在任何 Finder 視窗裡，按一下側邊欄中的「iCloud 雲碟」。
選取你要拷貝的檔案。
從「編輯」選單，按一下「拷貝 [項目]」。
將檔案貼到新位置。
在 iPhone 上從「檔案」App 拷貝檔案
打開「檔案」App，選擇「瀏覽」以顯示位置。
點一下「位置」中的「iCloud 雲碟」，然後點一下「更多」按鈕
。點一下「選取」，然後選擇你要拷貝的檔案和檔案夾。
選擇要傳送檔案拷貝的方式。點一下「更多」，然後點一下「拷貝項目」。
前往「位置」中的「我的裝置」或其他雲端服務。
按住位於新位置的檔案夾，然後點一下「貼上」。
在 iPad 上從「檔案」App 拷貝檔案
打開「檔案」App，並在側邊欄中的「位置」下方選擇「iCloud 雲碟」。
點一下「選取」，然後選擇你要拷貝的檔案和檔案夾。
點一下「更多」，然後點一下「拷貝項目」。
前往「位置」中的「我的 iPad」或其他雲端服務。
按住位於新位置的檔案夾，然後點一下「貼上」。
如果新位置沒有顯示在「位置」中，你可以使用 AirDrop、「訊息」或「郵件」傳送檔案拷貝。
如果檔案在「iCloud 雲碟」中經過最佳化，檔案會先下載到你的裝置，再拷貝到新位置。
從 iCloud.com 拷貝檔案
登入 iCloud.com。
開啟「iCloud 雲碟」。
尋找並選取該檔案。
按一下頁面頂端的「下載」按鈕
，或按兩下檔案。文件會下載到你的預設下載位置。
如果需要儲存在 iCloud 上任何第三方資料的相關協助，請直接聯絡該 App 開發者。第三方資料可能會使用你的 iCloud 儲存空間，雖然你看不見相關內容資訊。
照片和影片
如有使用「iCloud 照片」，你的照片和影片會以完整解析度自動上傳到 iCloud。
從 iPhone 或 iPad 下載照片和影片副本
將外接儲存裝置連接 iPhone 或 iPad。
打開「設定」App，然後點一下你的姓名。
點一下「iCloud」，然後點一下「照片」。
選取「下載並保留原始檔」。
在「照片」App 中前往圖庫。
選取要拷貝的照片和影片。
點一下「分享」按鈕
，然後點一下「輸出未修改的原始檔」。在「位置」下方，點一下你的外接儲存裝置。
點一下「儲存」。
從 Mac 下載照片和影片副本
開啟「照片」App。
選取要拷貝的照片和影片。
選擇「檔案」>「輸出」。
輸出照片後，建議備份圖庫。你可以在電腦或其他硬碟上將照片儲存為獨立圖庫。
從 iCloud.com 下載照片和影片的拷貝
如果你想下載一些照片或影片，請使用 iCloud.com 下載最新版本的照片和影片。
在 iPhone 或 iPad 上
將外接儲存裝置連接 iPhone 或 iPad。
前往 iCloud.com，依序點一下「照片」和「選取」。
選取想要下載的照片和影片。
點一下「更多」按鈕
，然後選取「下載」。再點一下「下載」以確認。你的照片和影片便會以 .zip 檔下載至「iCloud 雲碟」。
打開「iCloud 雲碟」，然後點一下「下載項目」檔案夾。
點一下並按住 .zip 檔案，然後點一下「搬移」。
點一下返回箭頭。在「位置」下方，點一下你的外接儲存裝置。
點一下「拷貝」。
在 Mac 上
前往 iCloud.com，然後按一下「照片」。
選取想要下載的照片和影片。
按一下「下載」按鈕
。
從「共享的相簿」拷貝照片
從「共享的相簿」拷貝照片和影片時，不會以完整解析度儲存，也不會儲存評論或喜歡。
在 iPhone 或 iPad 上從「共享的相簿」拷貝照片
開啟「照片」App。
在 iOS 26 或以上版本中，點一下「選集」，然後向下捲動至「共享的相簿」。在 iOS 18 中，向下捲動至「共享的相簿」區段。在 iOS 17 或之前版本中，點一下「相簿」。
點一下你想要的相簿名稱。你可能需要向左滑動，才能找到共享的相簿。
使用下列任一種方式從相簿儲存照片：
點一下影像將它打開，然後點一下「共享」按鈕
。如果要選擇更多影像，請左右捲動影像，然後點一下你要儲存的影像。點一下「儲存影像」。點一下「選取」，然後點一下要儲存的影像。點一下「共享」按鈕
，然後點一下「儲存影像」。
從 Mac 上的「共享的相簿」拷貝照片和影片
開啟「照片」並選取「共享的相簿」。
按兩下共享的相簿。
按住 Control 鍵並按一下（或以滑鼠右鍵按一下）照片，然後選擇「輸入」。
輸入照片後，建議你備份你的圖庫。你可以在電腦或其他硬碟上將照片儲存為獨立圖庫。
了解如何在 Mac 上搬移、刪除或拷貝 iCloud 電子郵件
Safari 書籤
在 Mac 上，選擇「檔案」>「輸出瀏覽資料至檔案」。
選取要輸出的資料。
按一下「輸出」。在 macOS Sequoia 或之前版本中，按一下「下載」。
依照螢幕上的指示，選擇你要輸出檔案的位置，然後按一下「儲存」。
若要輸出 Mozilla Firefox、Google Chrome 或 Microsoft Edge 的書籤副本，請參閱 Mozilla、Google 或 Microsoft 的書籤輸出步驟。
Contacts
你可以從 Mac 或 iCloud.com 輸出聯絡人。
輸出 Mac 上的聯絡資訊
打開「聯絡人」，然後選取「所有聯絡人」。
在「聯絡人」列表中按一下某個聯絡人。
選擇「檔案」>「輸出」>「輸出 vCard」，或選擇「編輯」>「全選」以選取並輸出所有名片。
選擇你要儲存檔案的位置，然後按一下「儲存」。
如果你使用列表，請考慮封存整個「聯絡人」或「通訊錄」資料庫，以及輸出 vCard。上述 vCard 的方法會拷貝你的聯絡人，而非拷貝列表。封存檔比較複雜，但當你連線到網際網路並登入 iCloud 時，有可能無法使用封存檔回復資料。
如果要輸出封存檔，請開啟「聯絡人」，並選擇「檔案」>「輸出」>「聯絡人封存檔」。
從 iCloud.com 輸出聯絡人
行事曆
你可以在 Mac 上輸出行事曆，或從 iCloud.com 下載行事曆。
輸出 Mac 上的行事曆
在「行事曆」中，按一下行事曆名稱。如果沒有看到你的行事曆，請按一下「行事曆」。
選擇「檔案」>「輸出」>「輸出」。
選擇檔案的輸出位置，然後按一下「輸出」。
從 iCloud.com 下載行事曆
前往 iCloud.com，並使用你的「Apple 帳號」電子郵件和密碼登入。
打開「行事曆」，然後公開共享行事曆。在關閉共享功能之前，任何收到行事曆連結的人員都具有唯讀存取權限。
拷貝共享行事曆的 URL，貼入瀏覽器的位址欄位。請勿點按 Enter 或 Return 鍵。
請將「webcal」變更為「http」，然後再按一下 Enter 或 Return 鍵。ICS 檔案將會下載到你的預設下載位置。
將行事曆加入行事曆用戶端，例如 Mac 上的「行事曆」或 Windows 電腦上的 Outlook。
「iCloud 行事曆」會保留最近六個月以及未來最多三年的資訊。
提醒事項
在搭載 macOS Mojave 或之前版本的 Mac 上，打開「提醒事項」。
開啟你要輸出的提醒事項列表。
選擇「檔案」>「輸出」。
輸入名稱、選擇位置，然後按一下「輸出」。
在較新的 macOS 版本中，請點一下「分享」按鈕，以透過「郵件」或「訊息」分享提醒事項，或邀請別人合作。
Notes
在 Mac 上，打開「備忘錄」App，然後選取你要的備忘錄。
在 macOS Tahoe 或以上版本中，按一下「檔案」>「輸出為」>「PDF」。在 macOS Sequoia 或之前版本中，按一下「檔案」>「輸出為 PDF」。
選擇要將文件儲存在電腦上的位置。
按一下「儲存」。
Voice Memos
你可以在 iPhone、iPad 或 Mac 上製作「語音備忘錄」的副本。
在 iPhone 或 iPad 上
開啟「語音備忘錄」App 並點一下你要複製的錄音檔。
點一下「更多」按鈕
，然後點一下「複製」。你也可以點一下「分享」，以透過「訊息」或「郵件」傳送錄音檔，或將錄音檔儲存至「檔案」。
在 Mac 上
拖移要複製的錄音，以拷貝到新位置。
或按一下「分享」按鈕
，透過「訊息」或「郵件」傳送錄音。
FaceTime 影音訊息
在 iOS 或 iPadOS 17 或以上版本中，打開 FaceTime App。
捲動瀏覽 FaceTime 通話記錄，直到找出要儲存的影音訊息。
點一下「影音訊息」，然後點一下右上角的「儲存」。
如果你打算從 iCloud 刪除 FaceTime 以節省儲存空間，你也可以輸出影片。
記得備份 iPhone、iPad 和 Mac
iCloud 會每天在 iPhone 或 iPad 連接到電源和 Wi-Fi，且裝置螢幕為鎖定狀態時，自動備份你的 iPhone 或 iPad。若想再保留一份副本，你可以備份到電腦上。如果有備份，就能在電腦或裝置損壞或遺失時回復資料。
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