如何備份您的 iPhone、iPad 或 iPod touch

若您曾備份 iPhone、iPad 或 iPod touch,則若裝置更換、遺失或損壞時就有資訊副本可使用。

選擇備份方式

在您開始之前,瞭解使用 iCloud 和 iTunes 建立備份的差異,再選擇對您最適合的方式。如果想要額外備份,您可以在 iCloud 中備份,然後在 iTunes 中再備份一次。

iCloud

  1. 將裝置連接到 Wi-Fi 網路
  2. 點一下「設定」,然後向下捲視並點一下 iCloud。
    點一下「設定」,然後向下捲視並點一下 iCloud。
  3. 向下捲視,點一下「備份」,並確認已開啟「iCloud 備份」。
    「iCloud 備份」應該已開啟。
  4. 點一下「立即備份」。在程序完成前,請保持 Wi-Fi 連線。
  5. 確認備份是否完成:點一下「設定」> iCloud >「儲存空間」>「管理儲存空間」,然後選取您的裝置。備份應該會出現在詳細資訊中,顯示時間和備份大小。

取得建立備份的協助在 iCloud 中管理可用空間

使用 iCloud 備份自動備份

若要讓 iCloud 每天自動備份您的裝置,以下是您該做的動作:

iTunes

  1. 開啟 iTunes,然後將裝置連接到電腦。
  2. 如果顯示訊息,要求您提供裝置密碼或「信任這部電腦」,請按照螢幕上的指示操作。如果忘記密碼,您可以在這篇文章中取得協助
  3. 當裝置顯示在 iTunes 中時,請選擇您的 iPhone、iPad 或 iPod。如果 iTunes 中沒有顯示您的裝置,請瞭解該如何處理
  4. 如果您想儲存 iOS 裝置或 Apple Watch 的「健康」與「活動記錄」資料,您需要將備份加密:選取「替 [裝置] 備份加密」的註記框,然後建立好記的密碼。
    請記下密碼並放在安全的地方,因為如果沒有該密碼,就無法回復您的 iTunes 備份。
    如果您不需要儲存「健康」與「活動記錄」資料,就無需製作加密備份。只要按一下「立即備份」即可。
    按一下「立即備份」或者可以將備份加密
  5. 程序結束後,您可以在 iTunes「偏好設定」>「裝置」中檢查備份是否順利完成。您應該會看到您的裝置名稱,以及 iTunes 建立該備份的日期與時間。如果您加密備份,裝置名稱旁應該還會看到
    在 iTunes 中,按一下「偏好設定」,然後選擇「裝置」。

取得建立備份的協助

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