在 iPhone 或 iPad 上調整亮度和色溫
使用「控制中心」中的亮度控制,或在「設定」中開啟「螢幕顯示與亮度」。
從「控制中心」調整亮度
在 iPhone X 或後續機型,或是搭載 iOS 12 或 iPadOS 的 iPad 上,從顯示器右上角向下滑動。在 iPhone 8 或之前機型上,請從顯示器的底部邊緣向上滑動。
上下拖移 以調整亮度。

進一步了解 iPhone X 和後續機型的顯示器。進一步了解 iPhone 或 iPad 的控制中心。
在「設定」中調整亮度和色溫
在「設定」App 中,點一下「螢幕顯示與亮度」。
左右拖移滑桿以調整亮度。
你可以在這裡開啟「深色模式」,此功能的設計是為了讓螢幕看起來更舒適悅目。「深色模式」讓整個系統都能顯示深色配色,包括裝置隨附的 App 和眾多第三方 App。
預設開啟的「原彩」* 功能使用先進的感測器,將顯示器調整為符合環境光度的顏色與彩度,以呈現更加自然的影像。
若是關閉「原彩」功能,則無論環境光度如何變化,顯示器都會保持一致的顏色與彩度。
你也可以開啟「夜覽」,此功能會將顯示器顏色調整成光譜中的偏暖色調,並讓螢幕看起來更舒適悅目。若要調整成較暖或較冷的色溫,請打開「設定」、依序點一下「螢幕顯示與亮度」和「夜覽」,然後使用色溫滑桿進行調整。
某些顯示輔助使用設定(包括「反相顏色」、「灰階」和「增加對比」),可能會關閉「原彩」顯示。如果你在 iPad 上開啟「參照模式」,將無法調整亮度,而且「原彩」和「夜覽」皆會停用。
關於亮度
iOS 裝置使用環境光度感測器,根據你周遭的光線條件來調整亮度。感測器在陰暗位置會降低亮度,並在明亮位置提高亮度。自動調整亮度功能預設為開啟。
開啟自動調整亮度時,你會發現裝置的亮度滑桿會依據光線條件的變化而移動。
若要開啟或關閉自動調整亮度:
在「設定」App 中,點一下「輔助使用」。
點一下「顯示與文字大小」。
捲動至「自動調整亮度」,然後點一下以開啟或關閉此功能。
如果你認為螢幕亮度無法正確調整,請試著將自動調整亮度關閉,然後再重新開啟。
iPhone 14 Pro 和後續機型的「永遠顯示」功能和自動調整亮度
「永遠顯示」功能在下列機型上預設為開啟:
iPhone 17 Pro Max
iPhone 17 Pro
iPhone 17
iPhone 16 Pro Max
iPhone 16 Pro
iPhone 15 Pro Max
iPhone 15 Pro
iPhone 14 Pro Max
iPhone 14 Pro
透過「永遠顯示」功能,iPhone 顯示器能以低至 1 Hz 的更新頻率運作,並且在鎖定裝置或閒置時變暗。為了延長電池續航力,顯示器會在某些情況下完全變暗,例如手機放在口袋中,或面朝下放在平面上時。
若要關閉或開啟「永遠顯示」功能,請按照下列步驟操作:
在「設定」App 中,點一下「螢幕顯示與亮度」。
向下捲動至「永遠顯示」,然後關閉或開啟「永遠顯示」功能。
iPhone Air 的「永遠顯示」功能預設為關閉。
進一步了解
了解顯示器無法開啟或出現其他螢幕問題時,該如何處理。
如果裝置過熱,顯示器可能會變暗,且會將最高螢幕亮度降低,直到裝置冷卻。進一步了解 iPhone 或 iPad 的溫度管理。
* 下列裝置可以使用「原彩」:iPhone 8 和後續機型、iPhone SE(第 2 代)和後續機型、iPad(第 9 代)和後續機型、iPad Pro(13 吋,M4)、iPad Pro(12.9 吋,第 2 代)和後續機型、iPad Pro(11 吋,M4)、iPad Pro(11 吋,第 1 代至第 4 代)、iPad Pro(10.5 吋)、iPad Pro(9.7 吋)、iPad Air(13 吋,M2)、iPad Air(11 吋,M2)、iPad Air(第 3 代至第 5 代)、iPad mini(A17 Pro),以及 iPad mini(第 5 代至第 6 代)。