在 iPhone 或 iPad 上使用「引導使用模式」
透過「引導使用模式」,你可以暫時限制裝置只能使用單一 App。在讓兒童使用你的裝置,或想專注於某項工作時,此功能會很有幫助。你可以設定時間限制、自訂可用的功能、硬體按鈕和螢幕區域,甚至限制取用鍵盤。
設定「引導使用模式」
打開「設定」。
點一下「輔助使用」。
點一下「引導使用模式」,然後開啟「引導使用模式」,並配置以下設定:
密碼設定:設定「引導使用模式」密碼,並選擇是否也能使用 Face ID 或 Touch ID,來允許暫停或結束「引導使用模式」。
時間限制:選擇是否在階段時間快結束時播放提示聲,並朗讀剩下的「引導使用模式」時間。
輔助使用快速鍵:選擇在按三下 iPhone 側邊按鈕、iPad 頂端按鈕或舊款裝置的主畫面按鈕時,是否要顯示「輔助使用快速鍵」面板。「引導使用模式」將是面板中列出的其中一個輔助使用快速鍵。
螢幕自動鎖定:設定裝置在「引導使用模式」期間進入閒置狀態時,啟動自動鎖定所需的時間。
啟動「引導使用模式」工作階段
打開要在「引導使用模式」期間使用的 App。
按三下 iPhone 的側邊按鈕或 iPad 的頂端按鈕。如果舊款裝置有主畫面按鈕,請改為按三下主畫面按鈕。
如果出現「輔助使用快速鍵」面板,請在面板中點一下「引導使用模式」。
如果你曾為此 App 設定過「引導使用模式」,系統會立即使用先前的設定開始「引導使用模式」。若未設定過,則會出現「引導使用模式」畫面:

若要使螢幕上的部分區域停止對觸碰有所回應,請用手指圈起這些區域。隨後,你可以拖移所選範圍的邊線來搬移或調整大小,或點一下。若要忽略所有螢幕觸碰,可以改為關閉「階段設定」中的「觸碰」。
點一下「階段設定」(或「選項」)以更改下列設定:
側邊按鈕、頂端按鈕、或主畫面按鈕:防止使用此按鈕,除非暫停階段。
音量按鈕:防止使用音量按鈕。在 iOS 26.1、iPadOS 26.1 或以上版本中啟用此設定後,也會無法使用藍牙耳機上的音量控制項目來更改音量。
動態效果:限制裝置對動作的回應。例如螢幕不會在晃動時有所回應,且無論以何種方式握持裝置,螢幕都不會旋轉。
軟體鍵盤:防止出現螢幕鍵盤。
觸碰:忽略所有螢幕觸碰。
時間限制:設定時間限制,而「引導使用模式」會在時間結束後顯示全螢幕訊息:「時間已到:已設定 [持續時間] 的『引導使用模式』時間限制。按三下來輸入『引導使用模式』密碼。」隨後,你必須按三下進行認證、暫停階段,並返回「引導使用模式」畫面。
點一下「開始」。如果在設定「引導使用模式」時沒有設定密碼,系統會提示你立即設定密碼。
暫停或結束「引導使用模式」
若要暫停階段,並返回「引導使用模式」畫面:
按三下 iPhone 側邊按鈕、iPad 頂端按鈕,或舊款裝置的主畫面按鈕。如果使用的是 iOS 18 或 iPadOS 18 或之前版本,請改為按兩下按鈕。
使用「引導使用模式」密碼、Face ID 或 Touch ID 進行認證。
如果出現「輔助使用快速鍵」面板,請在面板中點一下「引導使用模式」。
接著,你可以執行下列操作:
點一下「階段設定」(或「選項」),對設定進行其他變更。
點一下「繼續」以繼續該階段。
點一下「結束」以結束階段。
