在 Apple Watch 上使用「輔助觸控」

「輔助觸控」可讓你使用手勢來導覽及使用 Apple Watch。

所需項目

「輔助觸控」與 Apple Watch Series 4 和後續錶款、Apple Watch SE（第 1 代）和後續錶款以及 Apple Watch Ultra 和後續錶款相容。請確定你有最新版 watchOS。

如何在 Apple Watch 上開啟「輔助觸控」

在 Apple Watch 上打開「設定」App。
點一下「輔助使用」，然後點一下「輔助觸控」。
點一下「輔助觸控」將其開啟，然後點一下「好」以確認。或者你可以點一下「試用」，觀看影像簡介。

你也可以在 Apple Watch 上使用 Siri 來開啟「輔助觸控」。或是在 iPhone 上使用 Apple Watch App 來開啟並自訂所有「輔助觸控」功能。

在「輔助觸控」開啟時，無法使用通用的點兩下手勢。

使用手勢來導覽 Apple Watch

在你抬起手腕時，Apple Watch 螢幕周圍的藍色圓環表示「輔助觸控」已開啟。如要啟用「輔助觸控」，請快速握拳兩下。你可以在「輔助使用」>「輔助觸控」>「顏色」中，更改此視覺化訊號的顏色。或者你可以前往「輔助使用」>「輔助觸控」>「手勢」>「啟用手勢」，關閉視覺化訊號。

啟用「輔助觸控」之後，螢幕上的第一個項目周圍會出現焦點框。焦點框表示你可以透過「輔助觸控」點一下該項目。

透過預設動作，你可以使用下列「手勢」來導覽 Apple Watch：

移到下一個項目：點一下（食指拇指互點一下）
移回一個項目：點兩下（食指拇指快速互點兩下）
點選項目：握拳（將手握成拳頭）
顯示動作選單：握拳兩下（快速將手握成拳頭兩下）。動作選單可讓你透過「輔助觸控」執行許多動作，例如捲動、按下數位錶冠等等。

如何自訂「輔助觸控」手勢

在 Apple Watch 上打開「設定」App，或者在 iPhone 上打開 Apple Watch App。
點一下「輔助使用」>「輔助觸控」>「手勢」。
點選一個手勢，然後選取當你做那個手勢時所要執行的動作。

你也可以自訂用來啟用「輔助觸控」的手勢。請前往「輔助使用」>「輔助觸控」>「手勢」>「啟用手勢」。

使用「手動掃描」或「自動掃描」

如果你在「設定」>「輔助使用」>「輔助觸控」>「掃描樣式」中開啟「手動掃描」，則可以使用手勢來控制「輔助觸控」何時移到螢幕上的下一個項目，以及何時輕點項目。

如果你開啟「自動掃描」，則 Apple Watch 會自動從一個項目移到另一個項目。

你可以搭配「自動掃描」使用下列預設手勢：

顯示動作選單：點一下
反轉方向：點兩下
使用「自動掃描」時，握拳一下或握拳兩下將會執行你已指派給那些手勢的動作。

使用「透過輔助觸控確認」功能

在 Apple Watch 上打開「設定」App。
點一下「輔助使用」>「輔助觸控」。
點一下「透過輔助觸控確認」，然後點一下「繼續」。
按兩下側邊按鈕，然後輸入密碼。
再按兩下側邊按鈕以確認。

開啟此功能後，每當你需要按兩下側邊按鈕時，都可以使用「輔助觸控」手勢，例如解鎖 Mac 或確認 Apple Pay 付款。確認 Apple Pay 付款時，你還需要輸入密碼。

使用動作指標來導覽 Apple Watch

另一種使用「輔助觸控」的方法是使用動作指標。動作指標會以圓圈圖像出現在 Apple Watch 螢幕上，你可以傾斜 Apple Watch 來控制動作。你可以晃動手腕或使用動作選單來啟用動作指標。

如何以晃動手腕的方式來啟用動作指標

點一下「設定」>「輔助使用」>「輔助觸控」>「動作指標」>「停留控制」。
點一下「晃動來開始」以開啟此功能。
抬起 Apple Watch，然後晃動手腕，使動作指標出現。

如何使用動作選單來啟用動作指標

使用手勢來顯示動作選單。預設手勢為握拳兩下。
使用預設的點一下手勢，在動作選單中往前移動，直到選取「互動」，然後握拳以點一下該項目。
點一下「動作指標」。

當你移動動作指標而該指標停留在某項目上時，你可以使用手勢來點一下該項目，或是讓動作指標在指定的間隔後，自動選取該項目。你也可以將動作指標設定為在螢幕上選取項目時顯示動作選單。

動作指標可以協助你在具有熱邊緣的 Apple Watch 螢幕上滑動。當你將動作指標停留在靠近螢幕邊緣處，就會以該方向執行滑動。你可以在「輔助使用」>「輔助觸控」>「動作指標」中自訂這些熱邊緣。

使用「輔助觸控」動作選單

動作選單是一個項目列表，點一下這些項目可以讓你在 Apple Watch 所有區域中執行動作。動作選單具有相關性感知功能，它會根據你使用 Apple Watch 的方式，變更所顯示的相關動作。

若要使用動作選單，請執行與其相關聯的手勢（預設為握拳兩下）。然後使用手勢在項目列表中前進或後退，以及點一下項目。

若要自訂「輔助觸控」動作選單，請點一下「設定」>「輔助使用」>「輔助觸控」>「自訂選單」。然後你可以：

點一下「喜好項目」底下的「加入動作」，然後點一下你想要隨著預設項目出現在動作選單中的動作
選擇你想要動作選單出現的位置
開啟較大型的選單

在動作選單中使用「自動捲動」

「自動捲動」可讓你使用手勢來執行轉動數位錶冠，或是在手錶螢幕上向上或向下滑動等動作。

使用手勢來顯示動作選單。預設手勢為握拳兩下。
使用預設的點一下手勢，在動作選單中往前移動，直到選取「自動捲動」，然後握拳以點一下該項目。
使用點一下手勢來移動瀏覽「自動捲動」選項，然後握拳來選取一個選項。

「自動捲動」動作具有相關性感知功能，會依螢幕上的內容而調整。例如，如果你正在使用某個音訊 App，選取數位錶冠就會調高音量。當你使用「自動捲動」功能時，螢幕上會出現指示來協助你使用。

當你收到提示時使用快速動作

快速動作可協助你在 Apple Watch 顯示提示時進行回應。例如，當你有來電時，系統提示會讓你知道你可以握拳兩下來接聽。你也可以使用快速動作來延遲鬧鐘或停止計時器。若要關閉快速動作，請執行點兩下手勢。

若要開啟或關閉快速動作，請前往「設定」>「輔助使用」>「快速動作」。