如果忘記螢幕使用時間密碼

本文說明如何重置你的「螢幕使用時間」密碼，或重置「家人共享」群組成員的「螢幕使用時間」密碼。

為你的個人裝置重置「螢幕使用時間」密碼

為孩子的裝置重置「螢幕使用時間」密碼

如果無法重置「螢幕使用時間」密碼

如何為你的個人裝置重置螢幕使用時間密碼

請使用下列步驟在 iPhone、iPad、 或 Mac 上變更「螢幕使用時間」密碼。

在 iPhone 或 iPad 上

  1. 前往「設定」>「螢幕使用時間」。

  2. 點一下「更改螢幕使用時間密碼」，然後再點一下「更改螢幕使用時間密碼」。

  3. 點一下「忘記密碼？」

    The Forgot Passcode button is at the bottom of the screen.

  4. 輸入你先前用來設定螢幕使用時間密碼的 Apple ID 和密碼。忘記 Apple ID 密碼?

  5. 輸入新的螢幕使用時間密碼，然後再次輸入以確認。

在 Mac 上

  1. 請務必將 Mac 更新至 macOS Catalina 10.15.4 或以上版本。

  2. 選擇「蘋果」選單  >「系統設定」或「系統偏好設定」，然後按一下「螢幕使用時間」。

  3. 按一下「更改密碼」，然後按一下「忘記密碼」。

  4. 輸入你先前用來設定螢幕使用時間密碼的 Apple ID 和密碼。忘記 Apple ID 密碼?

  5. 輸入新的螢幕使用時間密碼，然後再次輸入以確認。

如果你已開啟「在所有裝置上共享」，你的新螢幕使用時間密碼會在重置後自動於那些裝置上更新。

如何為孩子的裝置重置螢幕使用時間密碼

如果你是使用「家人共享」來管理孩子的帳號，則需要由家庭組織者在自己的裝置上重置密碼。

在 iPhone 或 iPad 上

  1. 在家庭組織者的裝置上，前往「設定」>「螢幕使用時間」。

  2. 向下捲動，在「家庭」下方選擇孩子的姓名。

  3. 點一下「更改螢幕使用時間密碼」，然後再點一下「更改螢幕使用時間密碼」。然後使用 Face ID、Touch ID 或裝置密碼進行認證。

  4. 輸入新的螢幕使用時間密碼，然後再次輸入以確認。

在 Mac 上

  1. 請務必將 Mac 更新至 macOS Catalina 10.15.4 或以上版本。

  2. 選擇「蘋果」選單  >「系統設定」或「系統偏好設定」，然後按一下「螢幕使用時間」。

  3. 從彈出式選單中選取孩子的姓名。

  4. 按一下「更改密碼」，然後按一下「忘記密碼」。

  5. 輸入你先前用來設定螢幕使用時間密碼的 Apple ID 和密碼。忘記 Apple ID 密碼?

  6. 輸入新的螢幕使用時間密碼，然後再次輸入以確認。

如果你已開啟「在所有裝置上共享」，你的新螢幕使用時間密碼會在重置後自動於那些裝置上更新。

如果無法重置「螢幕使用時間」密碼

如果無法重置「螢幕使用時間」密碼，請確認所使用的 Apple ID 是你先前用來設定「螢幕使用時間」密碼的 Apple ID。該 Apple ID 可能會與你在裝置上登入的 Apple ID 不同。如果你是「家人共享」群組的成員，該 Apple ID 可能會是家庭成員或孩子的 Apple ID。

如果你仍然無法順利重置螢幕使用時間密碼，請聯絡 Apple 支援。

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