更改 MacBook Pro 或 Apple Pro Display XDR 上的更新頻率

你可以在 16 吋 MacBook Pro、14 吋 MacBook Pro 或 Pro Display XDR 上切換更新頻率。

針對影片剪輯等專業工作流程，你可以設定顯示器的更新頻率，以配合正在編輯或檢視的影片格率。

可供選擇的更新頻率

你可以在 Retina 顯示器上切換下列更新頻率：

• 60 赫茲

• 59.94 赫茲

• 50 赫茲

• 48 赫茲

• 47.95 赫茲

在配備 Apple 晶片的 MacBook Pro（14 吋和 16 吋）機型上，你可以選取「ProMotion」以使用高達 120Hz 的自動適應更新頻率。

更改更新頻率

請選擇能夠平均分割內容的影格率。例如，如果你正在檢視的內容為每秒 24 格，請選取「48 赫茲」更新頻率。

1. 選擇「蘋果」選單  >「系統設定」（或「系統偏好設定」），然後按一下「顯示器」。

2. 按一下「更新頻率」彈出式選單，並選擇更新頻率。

當你檢視或編輯完影片內容時，可以將更新頻率改回顯示器的預設值。

更多內容

• 搭配參考模式使用配備 Liquid Retina XDR 顯示器或 Apple Pro Display XDR 的 MacBook Pro。

• Apple Pro Display XDR 的設定與使用。