在 iPhone、iPod touch 或 Apple Watch 上管理健康資料

你可以設定讓多個 app 和配件傳送資料到「健康」app、手動輸入資料,以及更改各來源的資料在「健康」中的優先次序。

「健康」如何處理多個不同來源的資料

「健康」app 會從不同來源接收近似的資料,例如 iPhone 步數記錄和 Apple Watch 活動記錄,並根據來源整理資料。根據預設,「健康」會按以下順序處理資料:

  1. 你手動輸入的健康資料
  2. 來自 iPhone、iPod touch 和 Apple Watch 的資料。 
  3. 來自 app 和藍牙裝置的資料。

當你加入新的資料來源時,該來源會顯示在為「健康」app 提供步數資料的所有其他 app 和裝置的上方。你可以隨時更改各來源的優先次序

「健康」app 的步數資料來源

查看資料來源

要查看特定「健康」類別由哪些來源更新資料:

  1. 開啟「健康」app,然後點一下「健康資料」標籤頁。
  2. 點一下某類別,例如「活動」。如果看不到此類別,請向下輕掃以顯示搜尋列,然後輸入類別。
  3. 點一下某資料類型,例如「步數」。
  4. 點一下「數據來源及取用權限」。此頁面只會顯示有向該資料類型提供資料的來源。 

要查看所有資料來源:

  1. 開啟「健康」app,並點一下「來源」標籤頁。 
  2. 點一下某 app 或裝置。 
  3. 選擇你想有關資料來源在「健康」app 中存取或更新的類別。

將 John 的 Apple Watch 改為步數資料的主要來源。

排列資料來源的優先次序

要選擇「健康」app 優先使用的資料來源:

  1. 開啟「健康」app,然後點一下「健康資料」標籤頁。
  2. 點一下某類別,例如「活動」。
  3. 點一下某資料類型,例如「步數」。
  4. 點一下「數據來源及取用權限」,然後點一下「編輯」。
  5. 輕觸並按住資料來源旁的 ,然後在列表中向上或向下拖移。
  6. 如要停用某資料來源,使其不再向該類別提供資料,請點一下資源來源旁的剔號。
  7. 點一下「完成」。

如果同類型的資料有多個資料來源,置頂的資料來源之優先次序將高於其他資料來源。新加入的 app 或裝置會在列表中自動置頂,就在 iPhone 或 iPod touch 之上。 

在「健康」app 手動輸入血壓讀數。

輸入資料

你可以輸入並非由 app 或裝置追蹤的資料。例如,若你看醫生時量了血壓,便可以輸入有關資料。

  1. 開啟「健康」app,然後點一下「健康資料」標籤頁。 
  2. 點一下某健康類別,例如「生命跡象」。
  3. 點一下某資料類型,例如「血壓」。
  4. 點一下右上角的 新增圖示
  5. 輸入該活動的日期、時間和資料。
  6. 完成後,點一下「加入」。

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