如何備份 iPhone、iPad 和 iPod touch

若你曾備份 iPhone、iPad 或 iPod touch,當裝置更換、遺失或損壞時,就可以使用備份的資料。

選擇備份方式

開始前,請了解 iCloud 和 iTunes 備份的不同之處,然後選擇最適合你的方式。如果還需要其他備份,可以分別在 iCloud 和 iTunes 中製作一份。

如何使用 iCloud 進行備份

  1. 將裝置連接到 Wi-Fi 網絡
  2. 前往「設定」> [你的名稱],然後點一下「iCloud」。
  3. 點一下「iCloud 備份」。
  4. 點一下「立即備份」。在程序完成前,請保持 Wi-Fi 連線。

你可以查看進度,並確認備份已完成。前往「設定」> [你的名稱] >「iCloud」>「iCloud 備份」。在「立即備份」下方,可以看到上次備份的日期和時間。

取得製作備份的相關協助在 iCloud 中管理可用空間

使用「iCloud 備份」自動備份

如要讓 iCloud 每天自動備份你的裝置,請執行以下步驟:

  • 請確保已在「設定」> [你的名稱] >「iCloud」>「iCloud 備份」中開啟「iCloud 備份」。
  • 將你的裝置接上電源。
  • 將裝置連線至 Wi-Fi 網絡
  • 確保裝置的螢幕已鎖定。
  • 檢查你在 iCloud 中有足夠的可用空間進行備份。當你登入 iCloud 時,會獲得 5GB 的免費 iCloud 儲存空間。如果你需要更多 iCloud 儲存空間,可以從 iPhone、iPad、iPod touch 或 Mac 購買。儲存空間計劃最低為 50GB,每月 0.99 美元。進一步瞭解你所在地區的價格

如何使用 iTunes 進行備份

  1. 更新為最新版本的 iTunes
  2. 開啟 iTunes,然後將裝置連接到電腦。 
  3. 如果出現輸入裝置密碼或「信任這部電腦」的提示訊息,請按照畫面上的指示操作。如果你忘記密碼,請按此尋求協助
  4. 當裝置在 iTunes 中顯示時,請選擇你的 iPhone、iPad 或 iPod。如果 iTunes 中沒有顯示你的裝置,請了解該如何處理
  5. 如果你想儲存 iOS 裝置或 Apple Watch 的「健康」與「活動記錄」資料,你需要將備份加密:選取「替 [裝置] 備份加密」的方框,然後建立易記的密碼。如果你不需要儲存「健康」與「活動記錄」資料,就無需製作加密備份。只要選按「立即備份」即可。

    請寫下密碼並放在安全的地方,因為你必須有密碼才能還原 iTunes 備份。
  6. 程序結束時,你可以在 iTunes 的「摘要」畫面上查看備份是否順利完成。只需要查看「最新的備份」下方,即可找到日期和時間。

了解詳情

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