您的 Mac 是否可以使用 High Sierra？
High Sierra 需要下列任一 Mac 機型和 macOS 版本。* 另外還需要至少 2GB 的記憶體和 14.3GB 的儲存空間，才能執行升級。（完成升級之後，macOS High Sierra 需要的儲存空間比 macOS Sierra 10.12.6 大約多出 1.5GB。）若要尋找您的機型、記憶體、儲存空間和 macOS 版本，請從「蘋果」（）選單選擇「關於這台 Mac」。
- iMac 機型（2009 年末或後續機型）
- MacBook 機型（2009 年末或後續機型）
- MacBook Pro 機型（2010 年中或後續機型）
- MacBook Air 機型（2010 年末或後續機型）
- Mac mini 機型（2010 年中或後續機型）
- Mac Pro 機型（2010 年中或後續機型）
- macOS Sierra
- OS X El Capitan
- OS X Yosemite
- OS X Mavericks
- OS X Mountain Lion
* 您 Mac 隨附的 macOS 版本，是與該台 Mac 相容的最早版本。
從 App Store 取得 High Sierra
升級前，建議您先備份您的 Mac。然後依照下列步驟操作：
- 在 Mac 上開啟 App Store app。
- 在 App Store 中搜尋 macOS High Sierra，或直接前往 macOS High Sierra 頁面。
- 在 High Sierra 頁面上按一下「下載」按鈕。如果您的 Mac 與 High Sierra 相容，則系統會將名為「安裝 macOS High Sierra」的檔案下載至您的「應用程式」檔案夾。
- 下載完成之後，安裝程式會自動開啟。按一下「繼續」，然後按照螢幕上的指示操作。
系統可能要求您使用管理者名稱和密碼登入以安裝輔助工具，接著請按一下「加入輔助程式」以繼續。
以自動下載的方式取得 High Sierra
如果您是使用 OS X El Capitan v10.11.5 或以上版本，High Sierra 會在背景中下載，這種方便的下載方式可讓您更輕鬆地升級您的 Mac。下載完成時，系統會發送通知給您，讓您知道 High Sierra 已準備好並可進行安裝。按一下通知中的「安裝」以開始進行。
如果想要稍後再安裝 High Sierra，只要關閉通知即可。您可以從「應用程式」檔案夾、Launchpad 或 Spotlight 開啟名為「安裝 macOS High Sierra」的檔案，隨時進行安裝，或者將安裝程式拖移到「垃圾桶」以將其刪除。您隨時都可以從 App Store 重新取得安裝程式。
更多內容
- 安裝期間，您的 Mac 可能會重新啟動數次，然後在背景中執行部分初始設定工作。在此類工作進行期間，進行 Spotlight 或「郵件」等活動的速度可能不如往常。
- 如果您之前下載過 El Capitan、Yosemite、Mavericks 或其他舊版 macOS，且您的 Mac 與該版本相容，您可以從 App Store 的「已購項目」標籤頁重新下載。瞭解如何下載 Sierra──macOS 的前一個版本。