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macOS 使用手冊

在你的 Mac 上使用「請勿打擾」模式
當你需要專注於一個特定的工作或只需要在 Mac 上暂停收到通知,你可開啟「請勿打擾」模式。你不會看到或聽到通知抵達;它們會被收集在「通知中心」中,你稍後可在其中加以檢視。
暫時開啟「請勿打擾」模式
在 Mac 上執行下列其中一項操作:
在選單列中,按一下「通知中心」圖像
,向下滑動,然後按一下「請勿打擾」按鈕。按住 Option 鍵並按一下選單列中的「通知中心」圖像
。
圖像變暗以顯示「請勿打擾」模式已啟動。它會保持開啟直到深夜或直到你將它關閉或排定被關閉(如「通知中心」偏好設定中的設定)。
設定「請勿打擾」的時間
在你的 Mac 上,選擇「蘋果」選單
>「系統偏好設定⋯」,然後按一下「通知」。按一下側邊欄上方的「請勿打擾」,然後設定選項來為它排程。
你可以為一個時段編排「請勿打擾」模式,例如在 Mac 處於睡眠狀態時(如你在 Mac 附近睡覺會相當有用),或在投影螢幕時(例如進行簡報時)。
如你想在啟用「請勿打擾」時接收通話通知,請選取剔選框。
感謝您提供意見。