macOS Mojave 10.14
在 Mac 上的 iTunes 中與裝置同步通訊錄和日曆
你可以使用 iTunes 來從電腦將通訊錄和日曆同步至 iPod、iPhone 或 iPad。iTunes 也會從裝置上將此資料同步至電腦。例如，如你將通訊錄加入 iPad，同步功能會將這些通訊錄加入電腦的「通訊錄」。
附註：如你使用 OS X 10.9.5 或更新版本，你可以只同步通訊錄和日曆。其他資料會透過 iCloud 在你的電腦和 iOS 裝置上更新。請參閲 iCloud 輔助説明。
與 iPod touch、iPhone 或 iPad 同步通訊錄和其他資料
在同步時，iTunes 會判斷你的裝置或電腦是否已有最新資料，並讓你選擇要同步的資料。
將裝置連接電腦。
在 Mac 上的 iTunes App
中，按一下 iTunes 視窗左上角附近的「裝置」按鈕。
按一下「資料」。
選擇你要同步的項目。
按一下「套用」。
如在同步時遇到問題，請嘗試只同步特定資料。例如，取消剔取「音樂」、「相片」、Podcast、「影片」和「電視節目」面板的「同步」剔取框，然後嘗試只同步「資料」。
你也可以使用 iCloud 或 Microsoft Exchange 無線同步 iPod touch、iPhone 或 iPad 的資料。你使用這些應用程式來同步的任何項目也會與 iTunes 同步。
如需更多資料，請參閲裝置隨附的説明文件或 Apple 支援網站。
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