在 iPhone 上的「健康」中追蹤耳筒和環境音量暴露
使用「健康」 App 來檢視耳筒音訊和 Apple Watch 截取的聲音之暴露值。
收集耳筒音量
將 AirPods、EarPods 和其他相容的耳筒連接到 iPhone。耳筒音量會自動傳送到「健康」。
如要協助改進第三方藍牙裝置的耳筒音訊測量之準確度,你應將其分類為耳筒、喇叭或其他裝置(iOS 14.4 或較新版本)。請參閲:將你的藍牙裝置分類。
附註:使用 Apple 或 Beats 耳筒時,測量結果會最準確。透過其他耳筒播放的音訊可根據 iPhone 上的音量來估算。
檢視高音量耳筒音訊的「耳筒通知」
如你聆聽耳筒的時間長度和音量足以影響你的聽力,就會收到通知,且音量會自動調低來保護你的聽力(iOS 14.2 或較新版本)。
如要取得高音量耳筒音訊通知,請前往「設定」
>「聲音與觸覺回報」>「耳筒安全」,然後開啟「耳筒通知」。
附註:視乎你的國家或地區,「耳筒通知」可能會預設為開啟,且在部份國家或地區,你可能無法關閉「耳筒通知」。
如要檢視通知的詳細資料,請點一下「健康」畫面右下方的「瀏覽」,點一下「聽力」,點一下「耳筒通知」,然後點一下通知。
檢視大聲環境音量的「噪音通知」
當你將 Apple Watch 與 iPhone 配對並在 Apple Watch 上設定「噪音」應用程式時,環境聲音水平會自動從 Apple Watch 發送到「健康」。如噪音達到可能影響你聽力的水平,你可以在 iPhone 上收到來自 Apple Watch 的通知。(需要 watchOS 6 或較新版本;Apple Watch 需另外購買。)
點一下右下方的「瀏覽」,然後點一下「聽力」。
點一下「噪音通知」,然後點一下通知來查看更多詳細資料。
如需有關在 Apple Watch 上設定「噪音」App 的資料,請參閲「Apple Watch 使用手冊」中的測量噪音水平。
檢視收集到的音訊和音量暴露相關資料
點一下右下方的「瀏覽」,然後點一下「聽力」。
點一下「耳筒音量」或「環境音量」,然後執行下列任何一項操作:
檢視某段時間的暴露值:點一下螢幕上方的分頁。(所有音量以分貝來測量。)
了解音量分類:點一下
。
更改圖表顯示的時間間隔:向左或向右掃圖表。
查看特定時刻的詳細資料:按住圖表,然後拖移來移動已選項目。
檢視平均暴露值的詳細資料:點一下「顯示所有過濾器」,然後點一下「每日平均」。
檢視代表平均暴露值的線條:點一下圖表下方的「暴露值」。
檢視高範圍和低範圍:點一下「顯示所有過濾器」,然後點一下「範圍」。
過濾耳筒的資料:點一下「顯示所有過濾器」,捲動至螢幕底部,然後選擇你其中一個耳筒。
檢視重點:向下捲動;如要查看更多資料,點一下「顯示全部」。