Apple Watch 上的心臟健康通知

• 確認你所在國家或地區有提供通知功能。了解提供心律不整通知功能的國家或地區。
• 將 iPhone 更新至 iOS 最新版本，並將 Apple Watch 更新至 watchOS 最新版本。
• 心律不整通知功能只適用於 Apple Watch Series 1 或之後型號。
• 通知功能並非為已確診心房顫動患者而設。
• 這些通知功能不適用於 22 歲以下人士。

1. 請確認你的 iPhone 和 Apple Watch 上的軟件均是最新版本。
2. 在 iPhone 上開啟「健康」app。
3. 點一下「瀏覽」標籤頁，然後前往「心臟」>「心律不整通知」。
4. 啟動功能後，你可以在 iPhone 上的 Apple Watch app 開啟或關閉心律不整通知功能：開啟 Apple Watch app，點一下「我的手錶」標籤頁，然後前往「心臟」>「心律不整」。

如果你收到通知，即表示 Apple Watch 的心律不整通知功能識別出疑似心房顫動的心律不整問題，並經多項讀數確認。

如你未經醫生確診患有心房顫動，便應諮詢醫生意見。

Apple Watch 的心律不整通知功能會不時檢查你的心跳，檢測是否有疑似心房顫動的心律不整問題。檢查通常在你處於靜止狀態時進行，確保所讀取的數據準確。每日讀取的次數與時間間距會因應你的活動量而有所不同。

心房顫動是一種心律不整的類型，心房顫動在心跳頻率不規則時發生。這是一種常見的心律不整形式，在心房與心室的跳動不同步時出現。 

根據美國疾病管制與預防中心 (CDC) 的資料顯示，65 歲以下人士約有 2% 患有心房顫動，而 65 歲或以上人士則有 9%。年齡越大，心律不整的情況就越常見。部分心房顫動的患者沒有任何症狀，其他患者則可能出現包括心跳過快、心悸、疲倦或呼吸急促等症狀。

心房顫動可能是暫時，但也可能是持久，患者一般可以過著健康活躍的生活。透過恆常運動、進食有益心臟健康的膳食、維持健康的體重，以及治療會導致心房顫動惡化的其他醫療狀況，都可以預防心房顫動病發。如果心房顫動未獲治療，可能會導致心臟衰竭，或形成可能引發中風的血塊。心房顫動可透過醫生治療護理和藥物控制病情，及早診斷與治療也有助預防這些併發症。

前往美國心臟協會網站深入了解心房顫動。

• Apple Watch 無法偵測心臟病發。 如你感到胸痛、胸部受壓、胸悶，或你認為是心臟病發，請立即致電緊急服務。 
• Apple Watch 的心律不整通知功能並非時刻都在偵測心房顫動，因此無法偵測所有心房顫動的情況，心房顫動患者有可能不會收到通知。
• 如你感到不適，即使沒有收到通知也應諮詢醫生。急速、有重擊感或顫動的心跳、頭暈或昏厥等症狀，都可能是嚴重疾病的徵兆。 
• 請勿在未有諮詢醫生的情況下改變用藥。
• 在某些情況下，收到通知可能表示出現心房顫動以外的心律不整問題。