如果 Apple Watch 太耗電

Apple Watch 電池使用時間受多種不同因素影響，包括你擁有手錶的時間長度和使用方式。了解如果你認為 Apple Watch 耗電速度快時該怎樣做。

讓 Apple Watch 保持在充電狀態更久

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讓 Apple Watch 保持在充電狀態更久

試試以下提示，以便每次為 Apple Watch 充電都能盡可能延長電池使用時間。

請全程將 Apple Watch 放近 iPhone

iPhone 不在手邊時，你還是可以使用 Apple Watch 進行許多事情，例如追蹤體能訓練和活動目標。不過，Apple Watch 與配對的 iPhone 間有藍牙連線時，效率最高，因此當電池使用時間是優先考量時，請將手錶和 iPhone 保持在彼此的訊號範圍內。

iPhone 不在附近時，請使用 Wi-Fi

iPhone 不在附近時，Apple Watch 可以連接 Wi-Fi 或流動網絡 (如你的手錶支援)。Wi-Fi 消耗的電池電量比流動網絡少，因此請盡可能使用 Wi-Fi。

Apple Watch 會自動連接到你的 iPhone 之前連接過的 Wi-Fi 網絡。如要在 Apple Watch 上加入其他網絡，請前往「設定」>「Wi-Fi」，然後選擇 Wi-Fi 網絡。

連接到訊號強的網絡，或使用「飛行模式」

在訊號強度較強的地方，Wi-Fi 和流動網絡連線會消耗較少電池電量。如要在 iPhone 不在附近時節省電池使用時間，請嘗試使用訊號強的 Wi-Fi 網絡，或在網絡涵蓋率良好的區域連接到流動網絡。

如要檢查訊號強度，請按下手錶的側邊按鈕以開啟「控制中心」。在手錶螢幕頂部，尋找小小的藍色 Wi-Fi 圖示無或綠色流動網絡圖示無，視你的連線方式而定。這些圖示會使用格數來表示 Wi-Fi 或流動網絡訊號強度，與 iPhone 類似。

如果你知道自己將在 Wi-Fi 訊號弱或沒有流動網絡涵蓋的區域待上一段時間，請開啟「飛行模式」以節省電池使用時間。

開啟「低耗電模式」

你可以開啟「低耗電模式」來延長 Apple Watch 的電池使用時間。

  1. 按下側邊按鈕以開啟「控制中心」。

  2. 點一下電池百分比按鈕。

  3. 開啟「低電量模式」。

「低耗電模式」開啟時，部分設定和功能會關閉或較少出現。Apple Watch 充電到超過百分之 80 時，「低耗電模式」會自動關閉。

關閉「總是顯示」功能

開啟「低電量模式」會停用 Apple Watch 螢幕的「總是顯示」功能。你可以選擇保持關閉「低電量模式」，並僅停用「總是顯示」功能：

  1. 在手錶開啟「設定」app。

  2. 點一下「螢幕與亮度」。

  3. 向下捲動，然後點一下「總是顯示」。

  4. 點一下「總是顯示」以關閉此功能。

暫時關閉電池最佳化功能

透過「最佳化電池充電」，Apple Watch 會學習你的日常充電習慣，從而延長電池壽命。支援的 Apple Watch 錶款則透過「最佳化充電上限」，提供進一步的電池充電最佳化。

這些功能會協助電池在使用壽命期間保持最大容量。有時候你必須盡可能延長手錶在兩次充電之間的使用時間，此時你可以關閉以下功能：

  1. 在手錶開啟「設定」app。

  2. 向下捲動，然後點一下「電池」。

  3. 點一下「電池健康度」。

  4. 關閉「最佳化電池充電」或「最佳化充電上限」。

  5. 選擇「關閉至明日」或「關閉」。

關閉「最佳化充電上限」可能會增加電池耗損並減短其使用壽命。在 Apple Watch SE、Series 6、Series 7 和 Series 8 上，關閉「最佳化電池充電」也會關閉「最佳化充電上限」。

在體能訓練時節省甚至更多電池使用時間

在戶外使用「體能訓練」app 進行步行、跑步或遠足體能訓練時，你可讓 Apple Watch 減少讀取 GPS 和心率。如此調整可在長時間體能訓練中延長電池使用時間。

  1. 在手錶開啟「設定」app。

  2. 向下捲動，然後點一下「體能訓練」。

  3. 點一下「較少 GPS 和心率讀取次數」。

現在當「低耗電模式」啟用時，且你在戶外使用「體能訓練」app 進行步行、跑步或遠足體能訓練時，手錶會自動減少讀取 GPS 和心率。

此功能適用於裝有 watchOS 9.1 和之後版本的 Apple Watch SE (第 2 代)、Apple Watch Series 8 和之後型號，以及 Apple Watch Ultra 和之後型號。

使用 AirPods 或其他耳機以聆聽音訊

較新的 Apple Watch 型號可透過內置喇叭播放音訊。這會讓電池較快耗盡，因此為了最佳電池效率，請透過 AirPods 從 Apple Watch 或其他藍牙音訊裝置聆聽音訊。

如果 Apple Watch 更新後電池使用時間比預期短

即使 Apple Watch 在更新 watchOS 後可以立即使用，某些與更新相關的操作仍會在背景中繼續運作，可能會影響電池使用時間。

如果你發現更新 Apple Watch 後電池使用時間有所縮短，請等待幾天，然後再次查看電池使用時間。

檢查 Apple Watch 電池健康度

Apple Watch 保持充電狀態的時間長度會因手錶功能的使用情形和電池容量而異。Apple Watch 電池與所有充電式電池一樣，使用壽命有限，最終可能需要更換。

你可以在以下位置查看手錶的電池容量：

  1. 在手錶開啟「設定」app。

  2. 點一下「電池」，然後點一下「電池健康度」。

  3. 向下捲動到「最大容量」。顯示的百分比是相對於新電池而言的電池容量。

取得 Apple Watch 電池的維修服務

如果你在「電池健康度」看到「電池需要維修」的訊息，或如果你認為電池需要更換，請聯絡 Apple 支援。

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