如何於 iPhone 或 iPad 開啟或關閉「請勿打擾」
「請勿打擾」是「專注模式」選項之一，適用於 iOS 15、iPadOS 15 和之後版本，可將來電、提示和通知靜音。開啟後，「請勿打擾」圖示會顯示在狀態列和鎖定畫面。
使用控制中心關閉「請勿打擾」
從螢幕右上角向下滑，以開啟「控制中心」。
直接點一下「專注模式」按鈕上的「請勿打擾」圖示
。
如果圖示顏色變暗，而按鈕文字變為「專注模式」，便代表「請勿打擾」已關閉。
如果你在「專注模式」按鈕上看到的不是「請勿打擾」，而是其他「專注模式」選項 (例如「個人」、「工作」、「睡眠」、「減少打擾」或「駕駛」)，你可以點一下其圖示將其關閉。其他「專注模式」選項也可能會為你阻擋來電、提示和通知。
如果「請勿打擾」自動重新開啟
「請勿打擾」可能已排定在特定時間自動開啟：
開啟「設定」。
點一下「專注模式」。
點一下「請勿打擾」。
向下捲動至「設定時間表」。
查看有否已啟用的時間表，並將之關閉。
使用「專注模式」選單開啟或關閉「請勿打擾」
從螢幕右上角向下滑，以開啟「控制中心」。
按住「專注模式」、「請勿打擾」或其他「專注模式」選項 (「個人」、「工作」、「睡眠」、「減少打擾」或「駕駛」) 的按鈕。
在選單中點一下「請勿打擾」。
你也可以要求 Siri 開啟或關閉「請勿打擾」。
如果在「專注模式」設定中使用了「在裝置之間共享」，你的其他 Apple 裝置上就會顯示「請勿打擾」已開啟或關閉的通知。
變更「請勿打擾」設定
開啟「設定」。
點一下「專注模式」。
點一下「請勿打擾」。
點一下要自訂的功能：
透過「允許通知」，加入你在已使用「請勿打擾」的情況下，仍想收到對方通知的用戶或 app。
透過「自訂螢幕」，選擇可開啟「請勿打擾」的鎖定畫面或主畫面。
透過「設定時間表」，設定每天要開啟或關閉「請勿打擾」的時間。
透過「專注模式過濾條件」，自訂特定 app 或 功能在使用「請勿打擾」期間的行為模式。
切換到已連結至「請勿打擾」的鎖定畫面
在 iOS 16、iPadOS 16 和之後版本，你可以將自訂的 iPhone 鎖定畫面背景圖片連結至「請勿打擾」，或將自訂的 iPad 鎖定畫面背景圖片連結至「請勿打擾」。選擇該背景圖片作為鎖定畫面後，「請勿打擾」就會自動開啟。
如要切換至已連結「請勿打擾」的背景圖片：
在 鎖定畫面上，按住該影像即可開啟背景圖片圖庫。
輕掃直到找到底部顯示「請勿打擾」的背景圖片，或點一下背景圖片上的現有「專注模式」選項以作更改。
點一下該背景圖片，使其成為目前的鎖定畫面。
在 iOS 18.2、iPadOS 18.2 和之後版本配合「請勿打擾」使用「智慧型顯示與靜音」
在 iPhone 16 或之後型號、iPhone 15 Pro 型號、iPad mini (A17 Pro) 和配備 M1 或之後晶片的 iPad 型號中，你可以使用由 Apple Intelligence 提供技術支援的「專注模式」選項，當中包括「智慧型顯示與靜音」。
「智慧型顯示與靜音」能理解通知內容。開啟「智慧型顯示與靜音」後，該功能可允許系統暫時打擾你並向你顯示重要通知，並將判定為不重要的任何通知靜音。針對你特別允許顯示或設為靜音的任何通知，系統將仍允許這些通知顯示或將其靜音。
如要開啟「重要通知」：
在「設定」app 中，點一下「專注模式」。
點一下「請勿打擾」。
點一下以開啟此功能。
Apple Intelligence 的 Beta 測試版適用於所有 iPhone 16 型號和之後型號、iPhone 15 Pro 型號、iPad mini (A17 Pro) 以及配備 M1 及更新晶片的 iPad 型號。Apple Intelligence 要求運行 iOS 18.2、iPadOS 18.2 或之後版本，並將 Siri 和裝置語言設為相同的支援語言，以及備有 7GB 可用儲存空間。
更多內容
進一步了解如何在 iPhone 上設定「專注模式」，或進一步了解如何在 iPad 上設定「專注模式」，以按照你目前所做的事來過濾通知，以助自己更加專心。。
設定「駕駛專注模式」，以在你駕車時自動將通知靜音。
查看及管理通知，以減少一天中被打擾的次數。