Mac 使用手册
在 Mac 上使用时间机器备份文件
使用时间机器，可以备份 Mac 上不属于 macOS 安装的文件，如 App、音乐、照片和文稿。 打开时间机器时，会自动备份你的 Mac 并执行你的文件的每小时、每天和每周备份。
使用时间机器时，它还会保存本地快照，可供你恢复文件的先前版本，即使未连接备份磁盘也可恢复。 这些快照每小时创建一次，与原始文件储存在同一个磁盘上，可保存最多 24 小时或直到磁盘空间不足。 本地快照仅会在使用 Apple 文件系统 (APFS) 的磁盘上创建。
如果意外删除或更改文件，可以使用时间机器恢复。
即使时间机器在使用 APFS 的电脑上创建本地快照，建议你将文件备份到内置磁盘之外的位置，如外置硬盘、网络磁盘或时间返回舱。 这样，如果你的内置磁盘或 Mac 出现问题，你可以将整个系统恢复到另一台 Mac。
将外置硬盘连接到 Mac 并打开磁盘。
【重要事项】 如果在运行 macOS 12 或更高版本的 Mac 上创建了备份，则文件只能恢复到运行 macOS 11 或更高版本的 Mac。
执行以下一项操作：
从“时间机器能够备份你的 Mac”对话框中设置磁盘： 如果当前尚未设置时间机器备份磁盘，系统将询问你是否要使用磁盘备份 Mac。 将指针放在出现的对话框上，点按“选项”，然后选取“设置”来将此磁盘用作时间机器备份磁盘。 （如果选取“关闭”，时间机器会关闭，磁盘会作为常规磁盘连接。）
在时间机器设置中设置磁盘： 点按菜单栏中的
，然后选取“打开时间机器设置”。
如果时间机器图标不在菜单栏中，请选取苹果菜单
，向下滚动到“时间机器”
，然后从弹出式菜单中选择“在菜单栏显示”。
点按“添加备份磁盘”或点按
。
你看到的选项取决于设置了一个还是多个备份磁盘。
【重要事项】 时间机器不会备份在 macOS 安装期间安装的系统文件或 App。