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在 Apple Watch(仅限 Apple Watch Series 6)上测量血氧水平
在 Apple Watch Series 6 上使用“血氧” App 测量血红细胞从肺部携带到身体其他部分中的氧气百分比。了解血液中的含氧量可以帮助您了解整体健康状况。
【注】“血氧” App 并非在所有地区都可用。“血氧” App 测量不适用于医疗用途。
设置血氧
在 iPhone 上打开 Apple Watch App(iPhone 6s 或后续机型,运行 iOS 14)。
轻点“我的手表”,轻点“血氧”,然后打开“血氧测量”。
睡眠模式和剧院模式中关闭后台测量
血氧测量会使用明亮的红光照射您的手腕,在暗处可能会更亮。如果觉得受到灯光干扰,您可以关闭测量。
在 Apple Watch 上打开“设置” App 。
轻点“血氧”,然后关闭“睡眠模式中”和“剧院模式中”。
测量血氧水平
如果后台测量已打开,“血氧” App 会全天定时测量您的血氧水平,但您也可以按需随时测量。
在 Apple Watch 上打开“血氧” App。
将胳膊放在桌子或膝盖上,确保手腕放平,Apple Watch 屏幕朝上放置。
轻点“开始”,然后在 15 秒倒计时期间保持胳膊静止不动。
测量结束后,您会收到结果。轻点“完成”。
【注】为获得最佳结果,Apple Watch 表背需接触皮肤。佩戴 Apple Watch 时不要过紧或过松,让皮肤有呼吸的空间,这可帮助确保成功测量“血氧”。有关更多信息,请参阅 Apple 支持文章:在 Apple Watch Series 6 上使用“血氧” App 测量血氧水平。
查看血氧测量历史记录
在 iPhone 上打开“健康” App。
轻点“浏览”,轻点“呼吸”,然后轻点“血氧”。
感谢您的反馈。