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在 iPhone 上打开或关闭“睡眠”专注模式
快速打开或关闭“睡眠”专注模式
打开控制中心,轻点“专注模式”,然后轻点“睡眠”。

“睡眠”专注模式会在你设定的下个就寝或起床时间再次打开或关闭。
若要与其他设备共享“睡眠”专注模式设置,请确保打开“在设备之间共享”。前往“设置” >“专注模式”>“在设备之间共享”。
为所有睡眠定时关闭“睡眠”专注模式
在“健康” App
中,轻点右下方的“浏览”,然后轻点“睡眠”。
向下滚动到“你的定时”,然后轻点“所有定时与选项”。
关闭“为‘睡眠’专注模式启用定时”。
此设置关闭后,你的睡眠定时仍然有效,但“睡眠”专注模式不会自动打开。你可以随时重新打开此设置。