如何为 Apple 设备获取更新的时区信息

iPhone、iPad、iPod touch、Apple Watch、Apple TV 和 Mac 会定期获取更新的时区信息。您也可以手动进行检查。

     iPhone 上的“更新的时区信息可用”


如果某个国家、地区或政府公布了与时间相关的变更(例如,变更时区或改为夏令时):

  • Apple 会向您的设备发送时区更新。
  • 您的设备会显示一条提醒信息,告诉您有更新的时区信息可用。

要接受 Apple 推送的新时区定义,请选取提醒信息中的“重新启动”。否则,您的设备会在下次重新启动时获取相关更新。

如何检查有没有时区更新

即使您没有收到时区提醒信息,您也可以手动检查有没有时区更新。

在 iPhone、iPad、iPod touch 或 Apple Watch 上

以下步骤要求使用 iOS 10 或更高版本以及 watchOS 3 或更高版本。如果您的设备不符合这项要求,您可以手动设置时区

  1. 确保您的设备已连接到互联网。
  2. 在您的 iOS 设备上,前往“设置”>“通用”>“日期与时间”。
    要检查有没有适用于您 Apple Watch 的时区更新,请在已与您 Apple Watch 配对的 iPhone 上操作。
  3. 如果您看到一条提醒信息,告诉您有更新的时区信息可用,请重新启动您的设备以获取更新。如果您在 Apple Watch 上看到这条信息,另请重新启动 Apple Watch。 
  4. 如果您没有在 iOS 设备上看到这条提醒信息,请返回到上一个设置屏幕,等待几分钟,然后再次轻点“日期与时间”。如果您在“日期与时间”设置的底部附近看到一条时区更新信息,请重新启动您的设备以获取更新。等待几分钟,然后重新启动您的 Apple Watch。

在 Apple TV 上

以下步骤要求 Apple TV(第 4 代)和 Apple TV 4K 上装有 tvOS 10 或更高版本。如果您的 Apple TV 不符合这项要求,您可以手动设置时区

  1. 确保您的 Apple TV 已连接到互联网。
  2. 前往“设置”>“通用”>“时区”。如果您看到一条信息,告诉您有更新的时区信息可用,请重新启动您的 Apple TV 以获取更新。
  3. 如果您没有看到这条信息,请按住 Apple TV 遥控器上的“MENU”(菜单)按钮,以前往主屏幕。等待几分钟,然后返回到“设置”>“通用”>“时区”。如果您现在看到这条信息,请重新启动您的 Apple TV 以获取更新。

在 Mac 上

以下步骤要求使用 macOS High Sierra。如果您的 Mac 不符合这项要求,您可以手动设置时区

  1. 确保 Mac 已连接到互联网。
  2. 选取苹果 () 菜单 >“系统偏好设置”,然后点按“日期与时间”。
  3. 如果您看到一条提醒信息,告诉您有更新的时区信息可用,请重新启动您的 Mac。
  4. 如果您没有看到这条提醒信息,请退出“系统偏好设置”,等待几分钟,然后再次打开“日期与时间”偏好设置。如果您在“日期与时间”偏好设置的底部附近看到一条时区更新信息,请重新启动您的 Mac 以获取更新。 

如何手动设置时区

  • iPhone、iPad、iPod touch:前往“设置”>“通用”>“日期与时间”。确保“自动设置”已关闭,然后选取一个时区。
  • Apple Watch:在与您的 Apple Watch 已配对的 iPhone 上设置时区。
  • Apple TV:前往“设置”>“通用”>“时区”。确保“自动设置”已关闭,然后选取一个时区。
  • Mac:选取苹果菜单 >“系统偏好设置”,然后点按“日期与时间”。在“时区”面板中,确保“使用当前位置自动设定时区”已取消选中,然后选取一个时区。您可能需要点按  以解锁这些设置,然后才能进行更改。


用于开启自动日期和时间更新的选项可能并不适用于所有无线运营商,或者可能不适用于某些国家或地区。

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