关于 macOS 恢复功能

macOS 恢复功能中的实用工具可帮助您从 Time Machine 恢复、重新安装 macOS、获取在线帮助、修复或抹掉硬盘等。

macOS 恢复功能属于 Mac 上内建恢复系统的一部分。使用它的实用工具,您可以从某些软件问题恢复或在 Mac 上执行其他操作。

从 macOS 恢复功能启动

要从 macOS 恢复功能启动,请在将 Mac 开机或重新启动后立即按住 Command (⌘)-R。看到 Apple 标志时松开这两个键。

如果无法从 macOS 恢复功能启动,请尝试按住 Option-Command-R,以通过 macOS 互联网恢复功能*启动。

看到“实用工具”窗口时,启动即完成:

“macOS 实用工具”窗口

要退出,请从苹果菜单 () 中选取“重新启动”或“关机”。要从其他启动磁盘启动(如果有其他磁盘),请从苹果菜单中选取“启动磁盘”,然后选择一个启动磁盘并点按“重新启动”。

使用 macOS 恢复功能中的实用工具

从 macOS 恢复功能或 macOS 互联网恢复功能启动后,从这些实用工具中进行选择,然后点按“继续”:

  • 从 Time Machine 备份恢复:从包含您的 Mac 的 Time Machine 备份的外置硬盘驱动器或 Time Capsule 恢复您的 Mac。

  • 重新安装 macOS*下载并在您的启动磁盘上重新安装 macOS。macOS 恢复功能 (Command-R) 会安装您的 Mac 上最后安装的 macOS 版本。macOS 互联网恢复功能 (Option-Command-R) 会安装您的 Mac 上最初安装的版本。

  • 获取在线帮助*使用 Safari 浏览网页,并查找与 Mac 相关的帮助。Apple 支持网站的链接已包含。浏览器插件和扩展都会被停用。

  • 磁盘工具:使用“磁盘工具”修复抹掉启动磁盘或其他硬盘。

这些其他实用工具可从菜单栏中的“实用工具”菜单获取:

* macOS 互联网恢复功能、重新安装 macOS 以及获取在线帮助均需要互联网连接。如果您需要连接到 Wi-Fi 网络,请将鼠标指针移至屏幕顶部,然后从 Wi-Fi 状态菜单 中选取一个网络。无法从 macOS 恢复功能启动时,较新的 Mac 电脑及部分较早的 Mac 电脑会自动尝试从 macOS 互联网恢复功能启动。如果出现这种情况,在启动完成前,会测试您的电脑内存和启动磁盘。
 

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