关于 macOS 恢复功能

macOS 恢复功能中的实用工具可帮助您从 Time Machine 恢复、重新安装 macOS、获取在线帮助、修复或抹掉硬盘等。

macOS 恢复功能属于 Mac 内建恢复系统的一部分。您可从 macOS 恢复功能启动,并使用其实用工具从某些软件问题恢复或在 Mac 上执行其他操作。

如何使用 macOS 恢复功能

按下电源按钮打开 Mac 之后或 Mac 开始重新启动之后立即按住键盘上的 Command-R 键。继续按住该键,直到您看到 Apple 标志或旋转的地球。看到“实用工具”窗口时,启动即完成:

“macOS 实用工具”窗口

从 macOS 恢复功能启动后,从这些实用工具中进行选择,然后点按“继续”:

  • 从 Time Machine 备份恢复:从包含您的 Mac 的 Time Machine 备份的外置硬盘驱动器或 Time Capsule 恢复您的 Mac。
  • 重新安装 macOS(或重新安装 OS X):下载并重新安装 Mac 操作系统
  • 获取在线帮助:使用 Safari 浏览网页,并查找与 Mac 相关的帮助。此实用工具包含相应的 Apple 支持网站链接。浏览器插件和扩展都会被停用。
  • 磁盘工具:使用“磁盘工具”修复抹掉您的启动磁盘或其他硬盘。

可从菜单栏中的“实用工具”菜单获取其他实用工具:

要退出 macOS 恢复功能,请从苹果 () 菜单中选取“重新启动”或“关机”。如果您需要在退出之前选择其他启动磁盘,请从苹果菜单中选取“启动磁盘”。

如果您无法从 macOS 恢复功能启动

无法通过内建恢复系统启动时,较新的 Mac 电脑及部分较早的 Mac 电脑会自动尝试通过互联网从 macOS 恢复功能启动。出现这种情况时,您在启动期间将会看到旋转的地球,而不是 Apple 标志。要手动通过互联网从 macOS 恢复功能启动,请在启动时按住 Option-Command-R。

如果您仍然无法从 macOS 恢复功能启动,且有一台能完全启动的 Mac,则可以创建一个外部 Mac 启动磁盘,然后从该磁盘启动。

macOS 互联网恢复功能、“重新安装 macOS”实用工具和“获取在线帮助”实用工具都需要连接互联网。如果您需要连接到 Wi-Fi 网络,请将鼠标指针移至屏幕顶部,然后从 Wi-Fi 状态菜单 中选取一个网络。

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