取消或转移 AppleCare 保障
使用“抹掉所有内容和设置”功能（如果可用）
如果在搭载 Apple 芯片的 Mac 上或者在搭载 Apple T2 安全芯片的 Mac 上使用 macOS Monterey 或更高版本，那么请使用“抹掉所有内容和设置”功能，而不是完成本文中的剩余步骤。对于任何其他 Mac 或 macOS，请继续完成第 3 步。
备份或转移你的文件
退出登录 iTunes
如果使用的是 macOS Catalina 或更高版本，请跳过这一步。
从 iTunes 菜单栏中，选取“帐户”>“授权”>“取消对这台电脑的授权”。然后，输入你的 Apple ID 和密码，并点按“取消授权”。进一步了解如何取消授权。
退出登录 iCloud
macOS Ventura 或更高版本：选取苹果菜单 >“系统设置”，然后在边栏中点按你的名字 (Apple ID)。在右侧，向下滚动并点按“退出登录”。
macOS Monterey、macOS Big Sur 或 macOS Catalina：选取苹果菜单 >“系统偏好设置”，然后点按“Apple ID”。在边栏中选择“概览”，然后点按“退出登录”。
较早版本的 macOS：选取苹果菜单 >“系统偏好设置”，点按“iCloud”，然后点按“退出登录”。
当系统询问你要不要在这台 Mac 上保留 iCloud 数据的副本时，你可以保留一份副本，因为你稍后会抹掉 Mac。你的 iCloud 数据将保留在 iCloud 中，并会保留在使用你的 Apple ID 登录了 iCloud 的其他设备上。
退出登录 iMessage 信息
从“信息”菜单栏中，选取“信息”>“设置”（或“偏好设置”）。点按“iMessage 信息”，然后点按“退出登录”。
可选：取消配对蓝牙设备
如果你打算保留与 Mac 配对的蓝牙键盘、鼠标或其他设备，可以将它们取消配对。如果 Mac 的所有者与配对设备的所有者并不相同，但 Mac 与这个设备均在蓝牙通信范围内，那么这个可选步骤可防止出现意外输入。如果你在没有内建键盘或触控板的 Mac 上进行这个操作，则需要接入 USB 键盘和鼠标来完成剩余的步骤。
要取消配对蓝牙设备，请选取苹果菜单 >“系统设置”（或“系统偏好设置”），然后点按“蓝牙”。将指针悬停在要取消配对的设备上，然后点按设备名称旁边的“断开连接”按钮或“移除”按钮 (x)。
抹掉 Mac 并重新安装 macOS
重置 NVRAM 并关机
将 Mac 开机，并立即同时按住以下四个按键：Option、Command、P 和 R。在大约 20 秒后，松开这些按键。这会从内存中清除用户设置，并恢复某些可能已被更改的安全功能。进一步了解如何重置 NVRAM。
重置 NVRAM 后，Mac 会再次启动并进入设置助理。要将 Mac 保留为开箱状态，请按下 Command-Q 将电脑关机，而不要继续设置。
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