关于 watchOS 26 更新
watchOS 26 通过精美的新外观和更多智能功能带来更个性化的体验，助力用户充满活力、保持健康、联络无间。健康创新更进一步，带来了高血压通知和睡眠评分。在健身方面，“体能训练” App 的全新布局可让你更轻松地使用喜爱功能。融入 Liquid Glass 的全新设计让智能叠放、控制中心和“照片”表盘等功能以及 App 内导览和控制更生动，同时保留了 watchOS 的熟悉感。此外，watchOS 26 通过智能叠放提示和“信息”功能更新，让日常交互更加便捷。
如需了解 Apple 软件更新的安全性内容，请访问此网站： https://support.apple.com/100100
watchOS 26
Liquid Glass
全新设计带来了更灵动活泼且流畅自如的体验，同时保留 watchOS 的熟悉感，还可让你更有效地聚焦于内容
Liquid Glass 为 watchOS 整体交互注入更多活力，实时折射和反射内容，为智能叠放、控制中心、导览和 App 内控制等带来更清晰显示效果
高血压通知
高血压通知可在过去 30 天内观察到持续慢性高血压迹象时提醒你（在 Apple Watch Series 9 及后续机型、Apple Watch Ultra 2 及后续机型上可用）
高血压通知功能适用于年满 22 岁、先前未曾诊断出高血压且未怀孕的用户
睡眠评分
睡眠评分可基于睡眠时长、就寝规律和睡眠中断情况，提供每晚睡眠评分和分类，助你更好地了解睡眠质量以及如何提升睡眠恢复效果
睡眠评分可在“睡眠” App 和智能叠放中或作为表盘复杂功能查看
智能叠放
智能叠放的预测算法经过改进，会在可提供对当下有用的建议时显示智能叠放提示，例如，若身处偏远位置，你会看到开始记录回溯的提示
可配置的小组件可让你自定义小组件在智能叠放中的显示方式，以便查看最重要的内容；例如，在“家庭”小组件中选择想要快速访问的家庭配件
表盘
“精准时图”对传统规范式指针手表进行现代重塑，分开显示的小时、分钟和秒钟可更精确计时
“流动”使用 Liquid Glass 数字折射随手腕移动而变化的彩色流体光球
“航点”可用作实时指南针，显示当前相对于“地图”中已存地点或兴趣点的位置（在 Apple Watch Ultra 上可用）
Hermès Faubourg Party 基于一天中的时间或动作显示包含一系列角色的动画短片（在 Apple Watch Hermès 上可用）
全新 Liquid Glass 设计让“照片”表盘得到增强，凸起显示的数字可让你看到更多照片细节
“照片”表盘现基于“照片”中的“精选”内容随机显示图像，每次抬腕或轻点屏幕时，都可看到最有意义时刻的图像
全新设计的表盘图库将表盘按精选系列分组，让你更轻松地探索和发现表盘
其他功能
“体能训练” App 采用全新布局，使用喜爱功能更加便捷：轻点四角处的图标即可快速访问测量指标和视图、“自定义体能训练”和“配速员”等体验、媒体以及提醒
“体能训练” App 中的媒体体验更加集成和智能，Apple Music 现可基于体能训练类型和个人喜好选择最佳播放列表，或者你可看到基于最近在该特定体能训练类型期间聆听内容的播放列表或播客建议
“备忘录” App 现已登陆 Apple Watch，可让你直接从手腕访问备忘录、置顶和解锁备忘录、完成核对清单项，以及通过 Siri、听写和键盘创建新备忘录
用户更新到 watchOS 26 或设置新 Apple Watch 时，“备忘录” App 将自动安装
全新“轻翻手腕”单手手势可让你关闭通知、静音来电、静音计时器和闹钟，或者返回表盘（在 Apple Watch Series 9 及后续机型和 Apple Watch Ultra 2 及后续机型上可用）
包括“精准时图”、“健身记录数字”和“反射”在内的 20 多个表盘以及“秒表”和“计时器” App 支持 1Hz，可在全天候显示模式下显示秒针跃动（在 Apple Watch Series 10 及后续机型上可用）
Apple Watch 可基于周围环境噪声自动调整通知、来电、计时器、闹钟和 Siri 的音量
“电话” App 推出了“保留助理”和“通话筛选”功能，在 iPhone 位于附近时可用。“保留助理”可在你等待与在线客服通话时保留你的排队位置，在线客服可提供服务时还会响铃提醒你返回通话。通话筛选可让你筛选未知号码来电，并在获取来电者姓名和来电原因后再响铃
软件更新（如本更新）会添加新功能和改进，这可能影响性能和电池续航能力。若要进一步了解，请访问：https://support.apple.com/125039